Лечение грыжи Шморля поясничного отдела позвоночника: причины и симптомы, медикаменты и физиотерапия, народные рецепты

Если у человека диагностирована грыжа Шморля поясничного отдела позвоночника, лечение этого заболевания нужно начинать сразу, и оно может занять довольно длительное время.

Это не связано с тем, что данная патология не настолько опасна, как обычная межпозвоночная грыжа, чреватая параличом или нарушением подвижности конечностей.

Этот недуг довольно распространен, но диагностируется относительно редко, так как не сопровождается острыми и яркими симптомами.

Как правило, обнаруживается эта болезнь случайно, при проведении планового обследования или подготовки больного к операции. Довольно часто люди десятки лет ведут подвижный образ жизни, не зная, что у них грыжа Шморля в поясничном отделе.

Однако это вовсе не является гарантией того, что болезнь так безобидна. При неблагоприятном стечении обстоятельств грыжи Шморля в поясничном отделе могут принести людям большие проблемы.

Остановимся на том, чем чревато это заболевание, и разберемся в возможных осложнениях.

Опасность грыжи Шморля

Независимо от предпосылок и причин возникновения этого заболевания, исход его всегда один — разрастание хрящевой ткани и вдавливание ее в тело диска. При этом наблюдается снижение прочности костной ткани, из которой состоят позвонки.

Подобное явление грозит человеку такими неприятными осложнениями:

1. Компрессионный перелом позвоночника. Он может произойти вследствие сильных ударов и сильных нагрузок на спину. Истощение позвонков приводит к тому, что они утрачивают устойчивость к внешнему воздействию.
2. Нарушение структуры хрящевого диска. Патологические изменения приводят к его продавливанию в грыжу. Подобное явление может привести к сдавливанию спинного мозга и инвалидности.
3. Увеличение нагрузки на околопозвоночные суставы. Как следствие, происходит развитие артрита и артроза.
4. Образовавшаяся на пояснице грыжа Шморля может стать предпосылкой возникновения межпозвоночной грыжи, которая представляет реальную опасность для здоровья человека.
5. Множественные грыжи приводят к тому, что позвоночник утрачивает подвижность. Возникает его деформация, искривление. Это может привести к тому, что человек утратит возможность выполнения некоторых действий, которые ему необходимы по работе.
6. Снижение работоспособности и быстрая утомляемость. Больной может лишиться возможности заниматься туризмом, участвовать в спортивных играх и просто подолгу гулять на свежем воздухе.

Именно возможными осложнениями и опасна грыжа Шморля. Поэтому не стоит надеяться на счастливое стечение обстоятельств, а лучше начать срочную терапию.

Если следовать рекомендациям специалистов, неукоснительно выполнять все их указания, то вылечить эту опасную болезнь вполне реально. Но сначала нужно определить ее наличие и степень поражения позвоночника.

Выявление и диагностика грыжи Шморля

Косвенными симптомами могут быть боли в спине, возникающие после длительного пребывания на ногах или выполнения тяжелой физической работы. Многие игнорируют такие проявления заболевания, связывая их с усталостью, возрастом или ушибами. Так делать не следует — любые сигналы, которые подает организм, заслуживают самого пристального внимания. Заболевание намного проще и быстрее вылечить на начальной стадии.

Выявление грыжи Шморля проводится по такой методике:

1. Опрос пациента лечащим врачом. Доктор уточняет такие данные, как наследственность, травмы спины в прошлом, род профессиональной деятельности, характер симптомов и длительность течения заболевания.
2. Телесный осмотр. Визуально определяется степень искривления позвоночного столба, наличие отеков и уплотнений. Проводится пальпация позвоночника, которая позволяет выявить даже небольшие отклонения в его состоянии.
3. Рентгенография. Этот метод дает врачу картину патологических процессов, происходящих в костной и хрящевой ткани. Для получения более точных результатов назначается исследование на аппарате магниторезонансной томографии.
4. Консультация у профильных специалистов. Перед тем как лечить грыжу Шморля поясничного отдела позвоночника, больной должен избавиться от гнойных и воспалительных процессов. Кроме того, необходимо знать возможности его организма относительно физических нагрузок и переносимости медикаментозных препаратов.

После обобщения всех полученных данных назначается курс лечения. Оно носит комплексный характер, рассчитывается на несколько месяцев вперед с графиком промежуточных осмотров у специалистов.

Лечение грыжи Шморля

Как правило, лечение заболевания осуществляется консервативными методами. Исключениями являются случаи, когда устанавливается явная угроза для пациента в плане ограничения подвижности.

Основные усилия терапии направляются на предупреждение прогрессирования патологических процессов.

Лечение назначается с учетом таких факторов, как возраст и пол пациента, степень патологии, наличие сопутствующих заболеваний и особенности трудовой деятельности.

• устранение и снижение интенсивности болевого синдрома;
• улучшение обменных процессов в костной ткани;
• нормализация и восстановление гибкости позвоночника;
• улучшение кровообращения спинных мышц;
• предупреждение возникновения осложнений;
• уменьшение или устранение мышечных спазмов (миорелаксация).

В течении всего периода терапии больному нужно контролировать свой вес, избегать перегреваний и гипотермии. Целесообразно отказаться от вредных привычек, которые наносят вред организму и замедляют обменные процессы. Кроме того, необходимо ограничить физические нагрузки на позвоночник, максимально защитив его от ударов, тряски и давления.

Медикаментозное лечение

Этот метод предполагает использование лекарственных препаратов, основу которых составляют активные химические элементы и вещества природного происхождения.

Больному назначаются лекарства такого типа:

1. Хондропротекторы. Эти медикаменты являются основой для строительства костной ткани, которая истончается под воздействием различных факторов, вызвавших заболевание. Хондропротекторы укрепляют позвонки, делая их устойчивыми к давлению увеличенных хрящей.
2. Витаминные препараты. Они способствуют улучшению обмена веществ в костных и хрящевых тканях. Витамины укрепляют позвоночник, препятствуя его дальнейшему разрушению и деформации.
3. Медикаменты на основе кальция. Эти лекарства способствуют укреплению позвонков, предотвращают их искривление под воздействием соседних тканей.
4. Анальгетики. Прием данных препаратов необходим для того, чтобы снизить болевой синдром. Это даст возможность человеку в полном объеме выполнять оздоровительные упражнения во время занятий лечебной физкультурой.
5. Ортопедический пластырь. Это инновационное приспособление, обладающее широким спектром воздействия на поврежденный участок позвоночника. Ортопедический пластырь снимает боль и ломоту в поясничном отделе. Ношение пластыря способствует возвращению позвоночника в его природное состояние.

Медикаментозные препараты принимаются в виде таблеток, мазей, настоек и инъекций. Дозы, периодичность и продолжительность их приема определяются лечащим врачом. Самолечение категорически противопоказано.

Лечебная физкультура

Занятия лечебной физкультурой назначаются практически всем пациентам, у которых выявлена грыжа Шморля в любой форме. Гимнастика показана в любом возрасте. Лечебная физкультура представляет собой концепцию использования различных видов физических нагрузок — бег, гимнастика, ходьба и плавание. При отсутствии болевого синдрома могут разрешаться спортивные игры с ограниченной нагрузкой.

Занятия лечебной физкультурой позволяют достичь таких целей:

• повышение иммунитета и сопротивляемости организма к различным инфекциям;
• укрепление костно-мышечной системы;
• положительное влияние на эмоциональное состояние больного;
• улучшение кровообращения во всех тканях организма;
• ускорение обменных процессов в области поясницы;
• создание прочного мышечного корсета для поддержки позвоночника в правильном положении.

Уровень нагрузки во время выполнения упражнений подбирается индивидуально для каждого и применительно к возможностям организма больного.

Пациентам назначаются такие виды упражнений:

1. Вис, кручения и подтягивания на перекладине. Эти движения способствуют освобождению ущемленных нервных окончаний, снятию воспаления и укреплению мускулатуры спины.
2. Поднятие гантель. Выполняется жим лежа с прямой спиной, поднятие гантель из положения сидя, прямыми руками вперед и в стороны.
3. Вращения и рывки руками. Эти движения способствуют развитию гибкости, что значительно снижает риск компрессионного перелома позвоночника при сильных нагрузках.
4. Укрепление пресса и трапециевидных мышц. Движения выполняются в наклонном положении с нагрузкой на плечевом поясе.
5. Плавание. При выполнении различных движений в воде практически отсутствует нагрузка на позвоночник и сердце. Плавание дает возможность мягко вернуть подвижность спине, развить легкие и нарастить мышцы.

Физическая нагрузка способствует купированию заболевания и устранению большей части его симптомов.

Физиотерапия при лечении грыжи Шморля

Для купирования патологических процессов, происходящих в позвоночнике, применяются различные медицинские приборы и приспособления. Комплексное воздействие на поврежденный участок позволяет вернуть клеткам их природную структуру и форму, снять спазм и болевой синдром.

Для лечения грыжи Шморля используются такие виды физиотерапии:

• магнитное поле;
• ток различной частоты;
• облучение лазером;
• ультразвук;
• электрофорез;
• кварцевая лампа.

Хороший оздоровительный эффект дает лечебный массаж. В ходе проведения мануальной терапии расширяется межпозвоночное пространство, улучшается кровообращение и укрепляются мышцы спины.

Грыжа Шморля в поясничном отделе позвоночника: причины, симптомы, лечение

Грыжа Шморля возникает у человека из-за оказания сильного давления на губчатое вещество позвонка межпозвонковым хрящом. Такая нагрузка приводит к деформации запирательной пластинки, на которой образуется вмятина в последствии зарастающая хрящевой тканью. Иными словами, межпозвоночный диск продавливает костную ткань самого позвонка. Болезнь протекает бессимптомно, так как грыжа Шморля не сдавливает кровеносные сосуды и нервные окончания позвонков. Болезнь чаще всего диагностируют уже в запущенном состоянии, проводя больному МРТ.

Частой причиной развития заболевания являются регулярные не щадящие физические нагрузки на поясничный отдел позвоночника. Заниматься гимнастикой и физкультурой необходимо в меру.

Это особенно касается тех, кто часто посещает тренажерный зал, увлекается поднятием тяжестей, силовыми нагрузками.

Несмотря на то, что грыжа Шморля не является опасным для жизни заболеванием, она может привести к различным осложнениям: от появления межпозвоночных грыж до переломов позвонков. Поэтому рекомендуется отдать предпочтение плаванью, фитнесу, йоге, гимнастике.

Активный образ жизни с умеренными нагрузками на поясничный отдел только улучшит качество жизни и укрепит скелетные мышцы. Важно правильно сбалансировать нагрузки и отдых, строго следить за весом, отрегулировать питание. Если есть проблемы со спиной, использовать ортопедические постельные принадлежности.

Важно: если наблюдаются регулярные боли в пояснице, необходимо снизить физическую активность и отказаться от силовых нагрузок.

Причины

Наиболее распространенными причинами, провоцирующими появление грыжи Шморля являются:

• генетическая предрасположенность к заболеванию;
• остеопороз;
• травмирование позвоночника;
• микротрещины в позвоночнике;
• аномальное развитие скелета в эмбриональный период;
• гиподинамия (пониженная физическая активность);
• возрастные изменения;
• сколиоз и нарушения осанки;
• некроз костной ткани;
• патологическое разрастание соединительной ткани;
• избыточный вес;
• регулярные физические нагрузки, связанные с подъемом тяжестей.

Главным симптом является боль, которая указывает на хроническую стадию болезни. Также у больного наблюдаются следующие признаки:

• нарушения осанки;
• усталость и слабость в ногах;
• болевые ощущения после физических нагрузок;
• онемение в ногах;
• спазмирование мышц.

Диагностика

Больному для подтверждения диагноза проводят следующие процедуры:

Профилактика

Чтобы избежать заболевания рекомендуется:

• исключить интенсивные физические нагрузки; (только упражнения которые рекомендовал врач)
• придерживаться правильного питания;
• следить за массой тела;
• избавиться от вредных привычек;
• курсами принимать лекарственные препараты, которые способствуют укреплению костного скелета;
• вести активный образ жизни.

Важно: чтобы следить за состоянием позвоночника и вовремя обнаружить заболевание, необходимо раз в год делать рентген позвоночника.

Методы лечения

При диагностировании грыжи Шморля проводят комплексное лечение, которое включает в себя:

• прием лекарственных препаратов, который позволит снять болевые симптомы и воспалительные процессы;
• лечебную гимнастику, которая благотворно влияет на позвоночник, убирает мышечные зажимы и спазмы ;
• массаж, способствующий расслаблению и уменьшению тонуса мышц;
• рефлексотерапию, задача которой воздействовать на специальные точки для снятия болей и улучшения работы кровообращения;
• физиотерапию, которая способствует уменьшению или исчезновению грыжи;
• мануальную терапию, благотворно влияющую на позвоночник в целом.

1. Витамины. Чтобы восстановить гибкость позвоночника, необходим прием препаратов, в состав которых входит кальций и витамин Д. Наиболее эффективным является препарат Кальций Д3 Никомед. Также нередко назначают препараты, в состав которых входят витамины группы В и магний.
2. Миорелаксанты. При мышечных болях показаны Мидокалм и Сирдалуд.
3. Анальгетики. Среди данной группы чаще всего прописывают Анальгин, Спазмалгон, Парацетамол.
4. Нестероидные противовоспалительные препараты (НПВС). В виде инъекций против воспалительных процессов назначают: Диклофенак или Мелоксикам. В таблетированной форме назначают Нимесулид, Ибупрофен, Кетанов.

Важно: ввиду немалого числа побочных эффектов курс лечения медикаментами должен длиться не дольше одного месяца.

С грыжей Шморля в поясничном отделе помогают бороться физиотерапевтические процедуры. Возможно назначение следующих видов физической терапии:

• Подводная вытяжка. При данной процедуре пациента, находящегося на наклонной плоскости специального аппарата, опускают под воду, где и происходит тракция позвоночника. Благодаря умелому обращению врача с аппаратурой и особым свойствам воды, в ходе процедуры увеличивается расстояние между позвонками, улучшается кровообращение, мышцы полностью расслабляются.
• Аппаратная (сухая) вытяжка. Принцип проведения схож с предыдущим методом, но осуществляется без погружения в воду. Также позволяет увеличить расстояние между позвонками, укрепляет мышцы и помогает снять болевой синдром.
• Гидромассаж. Представляет собой особое воздействие струей воды на поясничную часть спины. В процессе сеансов происходит расслабление мышц, что снимает спазмы и оказывает болеутоляющий эффект.
• Массаж поясничной зоны. Выполняемый специалистом массаж подразумевает движения, способствующие улучшению кровообращения и питания тканей, а также снятию мышечных спазмов.
• Прогревания. Способствуют снятию спазмов и восстановлению тонуса мышц.
• Лечебные ванны с хвоей и эфирными маслами. Позволяют расслабить мышцы в поясничной зоне и по всей спине.
• Электростимуляция, при которой на место локализации грыжи воздействуют током низкой частоты.
• Электрофорез с применением специальных лекарств, которые поступают в ткани за счет воздействия низкочастотного тока.
• УВЧ-терапия. В ходе данного вида терапии на болезненные участки и места локализации грыжи направленно воздействуют током.
• Магнитная терапия.  Воздействие на места поражения магнитным полем, действие которого приводит к улучшению кровообращения, ускорению процессов регенерации и снятию боли.
• Иглоукалывание. Подразумевает воздействие на активные биологические точки с помощью специальных игл, в результате чего достигается снятие воспаления, улучшение кровообращения, а также снижается давление на пораженный диск.

Санаторно-курортное лечение

Это наиболее эффективный способ лечения, так как в санатории проведут комплексную терапию и оздоровление организма под полным контролем специалистов. Это лечение наиболее эффективно по сравнению с лечением в домашних условиях или в стационаре, так как обладает рядом преимуществ:

1. Больной соблюдает режим дня.
2. При лечении в санатории пациенты правильно питаются.
3. Под руководством специалистов регулярно выполняют лечебную гимнастику.
4. Все лечебные процедуры доступны в одном месте.
5. Комплекс лечебных мероприятий более разнообразен.

Больному в условиях санаторного лечения также могут быть назначены:

• грязевые ванны;
• большое разнообразие массажных процедур;
• плавание;
• ударно-волновое воздействие на позвоночник.

Направление на санаторно-курортное лечение выдает лечащий врач.

Оперативное лечение

Если консервативное лечение не дает положительных результатов, у больного множественные или большие по размеру образования, целесообразно назначение хирургической операции. Проводя оперативное вмешательство, хирург удаляет грыжевые образования, что позволяет восстановить структуру поврежденных сегментов.

Операцию используют в исключительных случаях, так как грыжа Шморля успешно лечится консервативным путем. Если пациенту назначено хирургическое лечение, в большинстве случаев его проводят следующими способами:

• Лазерная вапоризация. Это метод операционного лечения считается щадящим и малоинвазивным. Проводится с использованием лазерного луча, с помощью которого удаляют грыжу, не затрагивая при этом близлежащие ткани. Операция отличается небольшой длительностью проведения, недолгим реабилитационным периодом и безболезненностью.
• Ламинэктомия. Подразумевает иссечение (частичное удаление) той части костной ткани и диска, которые взаимодействуют с патологическим образованием.
• Дискэктомия. Является самым радикальным методом хирургического вмешательства при грыже Шморля, так как имеет ряд возможных осложнений и отличается длительным восстановительным периодом. В ходе данной операции пораженный диск удаляется и заменяется имплантом. Проводится под общим наркозом.

Вид оперативного вмешательства подбирает только врач после сбора анамнеза, учета течения болезни, возраста и выявления каких-либо дополнительных патологий в организме.

Народная медицина

Если грыжа Шморля имеет небольшие размеры, можно использовать рецепты народной медицины. Они могут быть достаточно эффективными в лечения заболевания, если применять их в комплексе с медикаментозной терапией и физиопроцедурами.

1. Улучшению метаболизма способствует применение красной глины. Ее разбавляют с водой, доведя до консистенции густой сметаны. Смесь заворачивают в марлю и помещают в духовку. Глина должна нагреться до 37-38 градусов. Можно просто ее разбавить горячей водой. Этот компресс прикладывают к месту образования грыжи, накрывают целлофановой пленкой и укутывают поясницу теплым шарфом. Такой парниковый эффект усилит воздействие глины на костные ткани. Компресс необходимо убрать, как только он остынет.
2. Если есть болезненные ощущения в области поясницы, рекомендуется использовать барсучий жир. Его тщательно растирают на больном участке. Место локализации боли накрывают пленкой и укутывают поясницу теплым шарфом. Такие согревающие компрессы рекомендуется проводить раз в сутки до полного исчезновения болей.
3. Смешать 3 ложки меда с настойкой сабельника. Тщательно взбить смесь, чтобы получилась консистенция мази. Втирать состав в больное место утром и вечером.
4. Измельчить 3 головки чеснока и залить данную кашицу 250 мл водки. Настоять состав в течение 7 дней в темном месте, не забывая периодически помешивать. Приготовленным средством смазывать поясницу в месте локализации грыжи. Затем поясницу обернуть теплым шарфом и держать такой компресс не менее часа. Процедуру рекомендуется проводить через сутки.
5. Можно применять скипидарные ванны. Для этого на крупной терке натирают брусок детского мыла, и размешивают порошок в 250 мл горячей воды. Выливают в ванну и добавляют в воду 100 мл скипидара. Чтобы не получить ожога, важно тщательно перемешать воду, чтобы все компоненты равномерно распределились. Принимают ванну не более 5-7 минут. С каждым днем проведение процедуры можно увеличивать на 1-2 минуты, доведя время максимум до 30 минут.
6. Эффективной является настойка из корней одуванчика. Для ее приготовления 100 грамм корней растения заливают бутылкой водки, настаивают в темном месте в течение 10 дней. Проводят ежедневные втирания. Курс лечения составляет 3 недели. После перерыва можно снова проводить процедуру.

Способы лечения грыжи Шморля: препараты, прогноз, ЛФК, операция

Вы должны беречь свой позвоночник, отнеситесь к лечению серьезно

Лечение грыжи Шморля следует начинать незамедлительно. Отсутствие терапии опасно для здоровья пациента. Данное заболевание приводит к разрушению позвоночного столба в результате образования дефектов в телах позвонков (проваливание хрящевой ткани в костную). Как лечить грыжу Шморля?

Медикаментозная терапия грыжи

Вылечить грыжу Шморля только с помощью медикаментов не получится. При грыже Шморля лечение начинается с применения противовоспалительных препаратов. Однако прежде необходимо определить причину заболевания. Медикаментозное лечение опасной болезни зависит от причины патологического состояния.

Нестероидные средства уменьшают болезненность, снимают отечность. Для обезболивания пациенту прописывают «Кетанов» и «Найз». Если заболевание возникло по причине остеопороза, пострадавшему назначают медикаменты, содержащие витамин Д и кальций. Такими препаратами являются «Алостин», «Кальцитонин».

Наличие у пациента множественных грыжевых образований в позвоночном столбе требует применения противовоспалительных медикаментов, к числу которых относится «Диклофенак», «Индометацин», «Мелоксикам», «Целебрекс». В данном случае хондропротекторные препараты являются неэффективными.

Иглоукалывание и гирудотерапия

Рисунок показывает образование грыжи Шморля в позвонке

Рефлексотерапия является одним из направлений традиционного китайского лечения. Цель иглоукалывания состоит в воздействии на грыжу Шморля специальными иглами, которые вкалывают в биологически активные точки на кожных покровах. Акупунктурное лечение заболевания ставит перед собой одну задачу — купировать острые приступы болезненности. Лечебное воздействие рефлексотерапии позволяет быстро и успешно справиться с задачей обезболивания. Терапия иглоукалыванием также способствует снятию мышечного спазма. Эффективность сеансов трудно переоценить. Проводить сеанс иглоукалывание может только опытный врач. Длительность процедуры составляет от 10 до 90 минут, время сеанса рассчитывается исходя из стадии развития недуга.

Излечить грыжу Шморля поможет гирудотерапия. Лечебные пиявки способны насытить кровь кислородом, они улучшают микроциркуляцию в пораженном участке, снижают кровяное давление. Прокусывая кожные покровы, пиявки выпускают обезболивающие, противовоспалительные и другие ферменты, способные уменьшить мышечные спазмы.

Правильное проведение процедур способно улучшить обмен веществ, питание мышечных и костных тканей. Одновременное применение рефлексотерапии, иглоукалывания, мануального лечения и массажа позволит пациенту избежать оперативного вмешательства.

Благодаря комплексной терапии многим пострадавшим удалось вылечить грыжу Шморля.

Правильное питание и полезные вещества

Особую роль следует уделить правильному питанию. Грыжа позвоночника нуждается в поступлении полезных компонентов. Кроме того, правильный подход к питанию позволит сбросить лишний вес, что позволит снизить нагрузку на позвоночный столб.

Пострадавшему рекомендуется следить за количеством микроэлементов, поступающих в организм. В период обострения грыжи Шморля пациенту необходимо получать достаточное количество кальция. В день необходимо снабжать организм 1000–1200 мг данного вещества.

Кальций можно найти в следующих продуктах:

• молоко, сыр, кефир, ряженка;
• большое количество этого вещества находится в орехах;
• употребляйте ежедневно порцию вареных брокколи, шпината или горсть фасоли;
• особенно богаты данным компонентов морепродукты и рыба.

Организм пострадавшего очень ослаблен в период обострения. Чтобы поддерживать функционирование всех систем и улучшить течение болезни следует употреблять витамин Д. Он в больших количествах находится в яичном желтке, рыбьем жире.

В летнее время старайтесь побольше загорать под прямыми лучами солнца, они тоже насыщают организма витаминов Д. Кроме того, для предотвращения образования грыжи Шморля в других сегментах позвоночника следует укреплять костную ткань.

Поэтому употребляйте больше витамина К, А и В, а также выбирайте продукты, богатые цинком и минералами, магнием, фолиевой кислотой.

Терапия нетрадиционными методами

Народное лечение в домашних условиях позволяет уменьшить воспалительный процесс, купировать болезненность и насытить костную ткань важными питательными веществами. При грыже Шморля полезно использовать компрессы и ванны, приготовленные на основе противовоспалительных растений. Как вылечить заболевание? Чтобы быстро избавиться от симптоматики, используйте следующие народные средства:

1. Соберите скорлупу 100 яиц, измельчите с помощью ступки или кофемолки, чтобы получился порошок. Возьмите 1 кг лимонов, отожмите с них сок. Всыпьте измельченную яичную скорлупу в полученный сок, добавьте к лекарству 2 стакана жидкого меда. Средство необходимо хранить в холодильнике, лучше в стеклянной банке, в пластиковой бутылке оно может пропасть. Принимайте лекарство по 1 ст. л. в сутки в утреннее время, до или после приема пищи.
2. Избавиться от заболевания помогут теплые ванны с хвойными и эфирными маслами растений. Процедуру рекомендуется проводить после ЛФК. Приготовьте ванну правильно: 1 кг хвои варят в 3 л воды в течение получаса. Затем отвар процеживают и добавляют в ванну. Принимать ванну следует от 10 до 20 минут ежедневно. Делать это желательно перед сном.
3. Хорошо помогают компрессы на основе сырой картошки и хрена. Оба продукта измельчают до кашеобразного состояния, компресс прикладывают на пораженное место, оборачивают полиэтиленовой пленкой и теплым шарфом. После снятия компресса следует немного полежать под одеялом, нельзя сразу выходить на холодный воздух.

При грыже Шморля позвоночника замечательно помогает растирка из корня сабельника, цветков и корня одуванчика, семян болиголова и конского каштана. Также заболевание способен вылечить компресс из лопуха и скипидарная ванна. При грыже Шморля лечение народными средствами оказывает положительное влияние, но перед использованием определенного способа терапии стоит посоветоваться с врачом.

Занятия с физиотерапевтом или в тренажерном зале

Старайтесь гимнастику проводить под присмотром физиотерапевта

Гимнастика при грыже Шморля проводится в период обострения и ремиссии. Главное, использовать правильные упражнения, чтобы еще больше не навредить себе и не усугубить заболевание. Отличную тренировку предлагает доктор Бубновский. Он утверждает, что занятия физкультурой укрепят мышечный корсет, поддерживающий позвоночник в нужном положении. Помимо этого, лечебная гимнастика положительно воздействует на функционирование всего организма. Доктор Бубновский предлагает проводить физические упражнения под присмотром физиотерапевта, когда пациент обучиться правилам проведения тренировок можно будет проводить занятия самостоятельно.

Физиотерапевт должен разработать индивидуальный курс лечения. Упражнения при грыже Шморля не должны включать прыжки, бег, резкие повороты туловища, глубокие приседания и поднятия тяжести. Тренировка всегда начинается с растяжки для разогрева мышц, заканчивается тоже растяжкой.

Далее, можно выполнять подъемы торса из положения лежа на тренажере лицом вниз, качать пресс, подтягиваться, выполнять медленные повороты туловищем или головой. Помните, что упражнения не должны причинять боль, появление болезненности в позвоночнике означает немедленное прекращение тренировки.

Лечебная гимнастика укрепляет мышцы и нормализует работу всего организма.

Другие способы терапии заболевания

Грыжи Шморля лечатся с помощью мануальной терапии и массажа. Массаж используется в терапии заболевания давно. Процедура позволяет восстановить кровообращение в поврежденных телах позвонков.

Массаж улучшает метаболизм в хрящевой и костной ткани, а также позволяет предотвратить дальнейшее прогрессирование заболевания и увеличение в размерах.

Считается, что лучшим средством против грыжи является точечный массаж, при котором врач воздействует на определенные точки, чтобы убрать спазм и болезненность.

Если консервативное лечение не поможет, можно ли по-другому избавится от заболевания? Данный вопрос задает каждый второй пациент, услышавший окончательный диагноз. Разумеется, лечение грыжи не ограничивается консервативными методами. Выход есть всегда.

Отсутствие положительных результатов вынуждает врачей к проведению оперативного вмешательства на позвоночнике пациента с целью удаления грыжевого образования и восстановления структуры поврежденных сегментов. Операция используется достаточно редко, поскольку в большинстве случаев удается ее избежать.

При грыже Шморля используют два вида хирургического вмешательства:

• малоинвазивный способ удаления (лазерная вапоризация);
• радикальное лечение болезни (дискэктомия или ламинэктомия).

Лечение проводится под наркозом. Применение более новых технологий позволяет провести оперативное вмешательство без осложнений, длительного восстановительного периода и безболезненно. Виды операций доктор подбирает с учетом индивидуальных особенностей пострадавшего, важно учитывать не только течение болезни, но и возраст, наличие другие патологий.

Лечение грыжи шморля поясничного отдела позвоночника : причины, симптомы, медикаменты, физиотерапия, народное лечение, операция, профилактика

Лечение грыжи Шморля поясничного отдела позвоночника выполняется посредством разнотипных средств: ЛФК, препаратов и физиотерапии. Часто это наследственная патология. При этом происходит деформация костных тканей отдельных позвонков. Причина такого явления — давление межпозвонкового хряща на них.

Часто грыжа Шморля — это наследственная патология, при этом происходит деформация костных тканей отдельных позвонков, причина такого явления — давление межпозвонкового хряща на них.

Способствует развитию болезни относительная мягкость костных тканей. Значит, грыжевое выпячивание хряща межпозвонкового диска может сформироваться в детском возрасте, когда позвоночник еще не до конца сформирован или в результате дегенеративно-деструктивных процессов.

Причины и симптоматика

Выделяют несколько факторов, провоцирующих выпячивание диска позвоночника по направлению к позвонкам:

• наследственность;
• неправильная осанка;
• следствие развития болезни Шейермана-Мау;
• травмы позвоночника;
• дегенеративно-деструктивные процессы (остеопороз, артрит);
• избыточный вес;
• воздействие интенсивных нагрузок на поясничный отдел.

Выделяют несколько факторов, провоцирующих выпячивание диска позвоночника по направлению к позвонкам: наследственность, неправильная осанка, травмы позвоночника, избыточный вес и т.д.

Симптомы: внешнее изменение формы спины, боли в пояснице, при ходьбе и в спокойном состоянии, нарушение работы внутренних органов, онемение нижних конечностей, ограничение движения.

Диагностика

Проводится внешний осмотр, при этом врач методом пальпации определяет приблизительную локализацию патологического образования. Для подтверждения диагноза рекомендуется провести дополнительное обследование посредством методов:

1. Рентгенографии. При других формах выпячивания данная методика неэффективна. При грыже Шморля на снимке будет виден специфический рисунок, т.к. хрящевые ткани диска деформируют позвонки, нарушая их контур.
2. Магнитно-резонансной томографии.
3. Компьютерной томографии.

Врач проводит внешний осмотр методом пальпации, определяет приблизительную локализацию патологического образования.

Для подтверждения диагноза рекомендуется провести дополнительное обследование посредством магнитно-резонансной томографии.

При грыже Шморля делают рентгенографию, на снимке будет виден специфический рисунок, т.к. хрящевые ткани диска деформируют позвонки, нарушая их контур.

Медикаментозное лечение

При грыже Шморля назначается комплексная терапия. Она проводится посредством лекарственных средств разных видов:

1. НПВС. Чтобы избежать развития осложнения и устранения воспаления, боли, принимают препараты данной группы. Они купируют патологический процесс, развивающийся в организме. Рекомендуется использовать селективные ингибиторы, которые характеризуются меньшим количеством побочных явлений, чем неселективные аналоги.
2. Хондропротекторы. Такие средства всегда назначаются, если в организме развиваются дегенеративно-деструктивные процессы. Лекарства данной группы защищают хрящевые ткани от дальнейшего разрушения, предотвращают выпячивание на здоровых участках позвоночного столба.
3. Анальгетики. В большинстве случаев назначают ненаркотические препараты. Они обеспечивают достаточно хороший эффект при болях умеренной интенсивности. Наркотические лекарства рекомендованы при непереносимом болевом синдроме. В детском возрасте их не назначают. Главная задача подобных средств заключается в обезболивании пораженного участка.
4. Блокады. Лекарственные составы данной группы разработаны для кратковременного устранения непереносимых болевых ощущений. В детском возрасте не применяются.
5. Гомеопатия. Это вспомогательная мера лечения, посредством которой облегчается состояние пациента при грыже Шморля. Гомеопатические препараты способствуют снижению интенсивности боли, воспаления, отечности.
6. Витамины, в частности группы В. Они нужны для восстановления процессов обмена веществ.

Чтобы избежать развития осложнения и устранения воспаления, боли, принимают нестероидные противовоспалительные препараты.

• Гомеопатия — это вспомогательная мера лечения, посредством которой облегчается состояние пациента при грыже Шморля.
• При лечении грыжи Шморля принимают витамины, в частности группы В, они нужны для восстановления процессов обмена веществ.

Физиотерапия

При физиотерапии используются различные методы внешнего воздействия. Их главные задачи:

• укрепление мышц спины, что позволит уменьшить интенсивность нагрузки на пораженный отдел позвоночного столба;
• нормализация внутриклеточных процессов, что способствует восстановлению кровоснабжения, устранению отечности, болевых ощущений, при этом восстанавливается подвижность межпозвоночного диска.

Мануальная терапия

Специалист использует комплекс ручных приемов, методику декомпенсационного лечения, ударно-импульсную технику.

Пациент при этом находится в положении лежа, благодаря чему обеспечивается положительный эффект, т.к. в расслабленном состоянии нивелируется защитная функция мышц: напряжение и фиксация тела.

В результате появляется возможность постепенно увеличивать силу воздействия на позвоночник.

При этом уменьшается нагрузка на пораженный участок.

Массажные процедуры

Данная методика может применяться в качестве вспомогательной меры. При этом происходит расслабление мягких тканей, нормализуется микроциркуляция, лимфоток. В результате восстанавливается подвижность, снижается интенсивность боли. Если развился явно выраженный кифоз поясничного отдела, то благодаря правильно выполненному массажу восстанавливается осанка.

1. Мануальная терапия — точечный массаж улучшает капиллярное кровоснабжение позвонков, снимает мышечные спазмы, способствует восстановлению хрящевой ткани.
2. Аутогравитационная терапия основана на вытяжении позвоночника, в качестве противовеса используется собственная масса тела, пациент находится в горизонтальном положении.
3. Массажные процедуры могут применяться в качестве вспомогательной меры, при этом происходит расслабление мягких тканей, нормализуется микроциркуляция, лимфоток.

Аутогравитационная терапия

Данный метод основан на вытяжении позвоночника. В качестве противовеса используется собственная масса тела. Пациент находится в горизонтальном положении. Вытяжение происходит естественным путем, вероятность ухудшения состояния при этом минимальная, т.к.

отсутствует внешнее воздействие на позвоночник. Для улучшения результата к пораженному участку доставляется тепло, выполняется микромассаж. Благодаря этому восстанавливаются внутриклеточные процессы.

Если есть противопоказания, вспомогательные меры при аутогравитации не используют.

Рефлексотерапия

В основе данной методики лежит принцип иглоукалывания. Чтобы усилить эффект, применяется лекарственное вещество, которое доставляется к пораженным тканям при введении игл. Нужный результат достигается благодаря воздействию на биологически активные точки.

При этом активизируются внутриклеточные процессы, восстанавливается микроциркуляция в области, где развивается грыжа. Вместо игл может применяться метод воздействия пальцами или массажными палочками.

Однако в данном случае снижается скорость доставки лекарственного средства.

В основе рефлексотерапии лежит принцип иглоукалывания, чтобы усилить эффект, применяется лекарственное вещество, которое доставляется к пораженным тканям при введении игл.

Гирудотерапия

Это направление натуропатии. Выполняется процедура путем наложения пиявок на пораженный участок. Положительный эффект обеспечивается благодаря следующим факторам:

• умеренное кровопускание при укусе пиявки;
• действие слюны, содержащей большое количество полезных веществ;
• активизация защитных процессов организма при укусе пиявки и в результате кровопускания.

Для терапии применяют плоских червей, выращенных в искусственных условиях. Они используются однократно, а значит, риск распространения инфекции через кровь при укусе отсутствует.

Гирудотерапия — накладывание пиявок на проблемный отдел позвоночника, снимает боли, стимулирует кроветворение, стимулирует иммунные реакции, уменьшает воспаление.

Лечебная физкультура

Чтобы уменьшить нагрузку на поясничный отдел позвоночника, выполняется укрепление пресса, мышц спины. Также показаны плаванье, ЛФК. Причем рекомендуется отказаться от прыжков и других динамических упражнений. При этом состояние позвоночника при грыже Шморля может ухудшиться.

Гимнастику можно начинать, когда будут устранены симптомы острого проявления патологии.

Поднятие гантель при грыже не противопоказано, однако выполнять упражнения с утяжелением следует при прямой спине.

Диетотерапия

В рацион вводят продукты, содержащие минеральные соли, микроэлементы. Сбалансированное питание позволяет нормализовать обменные процессы, способствует похудению, т.к. лишний вес часто является причиной грыжи Шморля. Нужно увеличить количество потребляемой воды. Кроме того, важно предотвратить потерю кальция. Следует поспособствовать выведению токсинов из организма.

• Чтобы уменьшить нагрузку на поясничный отдел позвоночника, выполняется упражнения на укрепление пресса, мышц спины.

Сбалансированное питание позволяет нормализовать обменные процессы, способствует похудению, т.к. лишний вес часто является причиной грыжи Шморля.

1. При лечении грыжи Шморля рекомендуют увеличить количество потребляемой воды.

Такие результаты достигаются благодаря употреблению подходящих продуктов: овощей, фруктов, каш, супов, нежирной рыбы и мяса. В рацион вводят больше клетчатки, исключают жареные, сильносоленые блюда. Нежелательно употреблять копчености, консерванты, красители.

Народное лечение

При выпячивании хрящевых тканей можно применять домашние средства, но такой метод не может являться главным при терапии. Распространенные рецепты:

1. Хвойные ванны. В теплую воду добавляют немного эфирного масла хвои.
2. Компрессы с применением лопуха: листья очищают, моют и надрезают острым ножом, что позволит выпустить сок. Их прикладывают к больному месту, фиксируют и сверху утепляют спину. Компресс оставляют на ночь.
3. Настойки из сабельника. Растение подготавливают (моют, режут), заливают водкой в соотношении: на 300 г сырья 1 л спиртосодержащего вещества. Средство должно настаиваться 3 недели. Принимать его нужно 3 раза в сутки по 1 ст. л.
4. Черная редька измельчается, мякоть отжимают, сок используют для приготовления лекарственного средства. Берут еще мед и водку. Соотношение компонентов соответственно 1:2:4. Делают компрессы. Оставляют лекарство на ночь.
5. Корень хрена и 2-3 клубня картофеля. Их измельчают, смешивают и наносят на пораженный участок. Закрывают плотным материалом и фиксируют эластичным бинтом на спине.

При выпячивании хрящевых тканей можно применять средства народной медицины, но такой метод не может являться главным при терапии.

Оперативное вмешательство

Радикальное лечение применяют в случаях, когда выпячивание сильно увеличилось в размерах и стало причиной нарушения двигательной активности пациента.

Кроме того, операцию назначают, если консервативная терапия не обеспечивает нужного результата. В данном случае за состоянием пациента наблюдают на протяжении 6 месяцев.

Только после этого делаются выводы относительно эффективности консервативной терапии. Действенные методики операции:

• ламинэктомия;
• дискэктомия;
• лазерная вапоризация с дальнейшей реконструкцией.

• Операцию назначают, если консервативная терапия не обеспечивает нужного результата.
• Успех терапии зависит от пациента, если он изменит образ жизни, будет следить за здоровьем и избавиться от вредных привычек.
• Для профилактики грыжи Шморля следует уменьшить интенсивность нагрузки на физической работе, во время занятий спортом.

Последний из вариантов предпочтительнее использовать, т.к. при этом на пораженный участок оказывается тепловое воздействие.

В результате испаряется жидкость из структуры диска, образование уменьшается в размерах, а вместе с тем снижается интенсивность болевых ощущений.

Другие методы радикальной терапии предполагают необходимость удаления пораженной части или всего диска. В данном случае период восстановления будет длиться дольше.

Прогноз и профилактика

Если пациент после курса терапии меняет образ жизни, устраняет негативные факторы, которые способствовали формированию патологии, риск развития рецидива существенно уменьшается.

Успех терапии зависит и от сопутствующих факторов: питание, вес человека, наличие вредных привычек и пр.

Если узелки не удалось убрать консервативным или оперативным методом терапии, при изменении образа жизни они перестанут развиваться, что также облегчит состояние.

Грыжа Шморля: причины, симптомы, лечение

грыжа шморля поясничного отдела позвоночника лечение

Для профилактики грыжи Шморля следует уменьшить интенсивность нагрузки на физической работе, во время занятий спортом.

Если человек мало двигается, наоборот, рекомендуется регулярно выполнять гимнастику. Нужно подкорректировать рацион, добавив полезные продукты. При выполнении тяжелой работы необходимо носить корсет.