Как быстро вылечить кашель: медикаменты и народные рецепты

Все материалы на сайте публикуются под авторством, либо редакцией профессиональных медиков, но не являются предписанием к лечению. Обращайтесь к специалистам! Как быстро вылечить кашель: медикаменты и народные рецепты

Воспаление нижних или верхних дыхательных путей обязательно сопровождается кашлем. Спазм может быть с выходом мокроты или сухим. Многие предпочитают использовать народные средства от кашля, так как считают, что в аптеке дорогие препараты и химия может только навредить.

Нет ничего плохого в травяных сборах и самодельных настойках. Лечение кашля народными средствами быстро у взрослого – это конечно, преувеличение. Невозможно за 2-3 дня избавиться от раздирающего спазма бронхов. За это время кашель может стать продуктивным, что считается явным показателем к выздоровлению.

Как быстро вылечить кашель: медикаменты и народные рецепты

Нужно ли бороться с кашлем

Спазм бронхов – симптом, требующий немедленного действия. Среди действенных аптечных медикаментов можно увидеть различные настойки и сборы из трав. Такие препараты можно приготовить самостоятельно, но перед этим не помешает консультация терапевта. От кашля в домашних условиях поможет комплексная терапия. Но нужно ли срочно лечить такой приступ?

Народное средство от кашля взрослым назначается, если спазм носит сухой характер. Разжиженная мокрота выведет из организма токсины и вредоносные микроорганизмы. С помощью естественного рефлекса очищаются верхние и нижние дыхательные пути. Любая терапия направлена на облегчение выхода слизи.

Средства от кашля взрослым в домашних условиях следует употреблять осторожно. Если в мокроте обнаружены прожилки крови или гнойные образования, то необходимо срочно обратиться в поликлинику.

Как быстро вылечить кашель: медикаменты и народные рецепты

Народные методы терапии: эффективность

Как вылечить кашель народными средствами интересуются многие люди. Считается, что такая терапия обезопасит организм от ненужного приема химических препаратов. Нельзя забывать, что 80% заболеваний легких требуют приема антибиотиков, чтобы получить положительный результат. Выздоровление не наступит при затяжном кашле, если пить молоко с медом и чай на основе ромашки.

Любое эффективное средство поможет только в комплексе. Лучше всего народные рецепты использовать в качестве профилактики простудных заболеваний, с которых начинаются воспаления органов дыхания.

При кашле предки использовали особенные рецепты настоек. Лекарства в давние времена достать было тяжело, поэтому приходилось облегчать симптомы болезни доступными продуктами и травами. Многие рецепты дошли до наших времен, их даже часто рекомендуют применять терапевты.

Как быстро вылечить кашель: медикаменты и народные рецепты

Домашнее средство от кашля не поможет, если у человека высокая температура и приступы мешают вести привычный образ жизни. Не исключено, что нужен антибиотик или противовирусный препарат. Медикаменты должен назначать только дипломированный доктор.

Используем при кашле мед

Народные средства от кашля взрослым в домашних условиях часто делаются из продуктов пчеловодства. Мед – лучшее средство, если необходимо облегчить приступы и снять напряжение с гортани. Внезапный спазм снимет ложечка этого продукта, запивая стаканом теплой воды или молока.

Эффективные средства от кашля взрослым людям часто готовятся из меда. Это связано с основными преимуществами этого продукта пчеловодства:

  • мед повышает выработку слюны и слизи, которые необходимы для быстрого выведения вредоносных организмов из легких;
  • оказывает антимикробный эффект, повышая иммунную защиту организма;
  • нравится людям за счет приятного сладкого вкуса.

Такие народные средства от сильного кашля необходимо применять осторожно. Мед – это сильный аллерген. Если человек чувствителен к продуктам пчеловодства, то следует отказаться от такой терапии. В противном случае можно спровоцировать отек гортани и остановку дыхания.

Как быстро вылечить кашель: медикаменты и народные рецепты

Домашнее средство от кашля с использованием меда

Как лечить кашель при помощи продуктов пчеловодства? Существует несколько популярных методов применения меда, чтобы излечить пациента:

  1. Полоскание – это самое простое лечение кашля в домашних условиях. Нужно растворить столовую ложку меда в стакане теплой воды. Процедура проводится 3-5 раз в день. Раствор вымывает бактерии, которые копятся на гортани, они могут спровоцировать ангину. Сильный кашель у взрослого вызывает дискомфорт, облегчить состояние поможет полоскание отваром ромашки с добавлением меда. Еще можно использовать для приготовления раствора цветы мать-и-мачеха, подорожник или зверобой. При желании можно купить готовые сборы, позволяющие разжижить мокроту.
  2. Компрессы на основе меда – в домашних условиях у взрослых людей спазм часто пропадает после их применения. Процедура оказывает отхаркивающее действие. Сухой кашель у взрослого пройдет, если делать компресс регулярно. Перед нанесением на кожу меда, нужно растереть грудную клетку и спину растительным маслом. Только после этого наносится не толстым слоем продукт пчеловодства. Далее, обработанный участок, накрывается целлофаном. Для большего эффекта больного укутывают одеялом. Еще можно смазывать медом листья капусты и прикладывать их на грудь. Делать процедуру рекомендуют перед сном.
  3. Домашние лекарства с медом. Делать их несложно, главное, выбирать свежие продукты. Нужно смешать два куриных желтка с двумя столовыми ложечками меда и ложкой сливочного масла. Чтобы смесь стала более вязкой, кидается чайная ложка муки. Ингредиенты тщательно перемешиваются, употребляется лекарство 2-3 раза в день по чайной ложечке.

Как просто лечиться барсучьим жиром при кашлеКак быстро вылечить кашель: медикаменты и народные рецепты

Медовое народное средство от кашля нужно готовить из натуральных продуктов. За медом следует отправиться на пассики или на фермерский рынок. Цена продукта 1000-1500 рублей за килограмм/литр.

Сильный кашель: лечение малиной

От сухого кашля в домашних условиях часто используют малину. В ягоде огромное количество микроэлементов и витаминов, которые способствуют укреплению иммунной системы. В давние времена варенье из малины варилось в каждой семье. Этот продукт считался основным спасением от простудных заболеваний.

Народные средства против кашля на основе ягод и листьев малины делаются легко. Было замечено, что эта ягода снимает жар во время сильной простуды. Конечно, в современном мире не следует надеяться на малинку, так как от серьезных болезней легких варенье не поможет.

Как быстро вылечить кашель: медикаменты и народные рецепты

Лучшие народные средства от кашля часто готовили с использованием корня куста или его стеблей. Вот, что говорит знахарка, проживающая на Дальнем Востоке: «Как мы лечим простуды и болезни дыхательных путей? Народная медицина помогает справиться с осложнениями, особенно когда нет возможности отправиться в город за препаратами из аптеки. Мы часто применяем ветки малины.

Лечение сильного кашля таким способом дает положительный результат в 85% случаях. Нужно срезать веточки, обмыть их кипятком. Далее, ветки в нескольких местах прорезаются и кладутся термос. В тару заливается крутой кипяток. Пить настойку нужно 3-5 раз за день. Так в нашей деревушки проходит лечение сухого кашля народными средствами.

Быстро можно ожидать результат, если болезнь не запущена».

Лучшие средства из листьев малины

Народная медицина предлагает массу способов избавиться от спазмов бронхов. Выздоровление наступит быстрее, если делать чай или настойку. Нужно просто собрать листочки малины и хорошо их вымыть.

После промывания они заливаются крутым кипятком. Подходит это народное средство от кашля взрослым. Как быстро вылечиться можно при помощи настойки? Все зависит от запущенности болезни.

Настаивается отвар в течение 40-45 минут, далее, употребляется в качестве обычного чая.

Лечебный эффект лука с медом или сахаром при кашле

Если нет собственного сада, то можно купить малиновые листочки в аптеках. В этом случае товар точно соответствует требованиям и стандартам. Еще можно использовать напиток в качестве полоскания.

Народные средства лечения кашля у взрослых людей настойкой из малины, идеальны в сочетании с препаратами из аптеки.

С помощью ягодок и других частей кустарника можно без труда повысить иммунную систему.

Как быстро вылечить кашель: медикаменты и народные рецепты

Народная медицина предлагает немало способов побороть воспаление в дыхательных путях. При этом нельзя забывать про индивидуальную непереносимость некоторых продуктов. Если после использования настойки или компресса появились пятна или зуд, то следует отказаться от этой методики терапии.

Имбирь от сильного кашля у взрослых

Для лечения кашля у взрослых народными средствами в Индии часто используется корень имбиря. Он неприятен на вкус, но обладает антибактериальным свойством. Его рекомендуют применять, как профилактическое средство от простудных болезней.

Как быстро вылечить кашель: медикаменты и народные рецепты

Лекарства на его основе делают все индийские целители. Все благодаря фармакологическим свойствам растения:

  • отхаркивающее;
  • противовоспалительное;
  • обезболивающее;
  • укрепляющее иммунитет.

Эффективное народное средство от кашля взрослым людям часто делают из корня имбиря. Выбирая такой метод терапии, нельзя не сказать про противопоказания, способные вызвать осложнение:

  • сахарный диабет;
  • болезни ЖКТ;
  • высокая температура тела;
  • гепатит;
  • аритмия.

Лечение народными средствами нужно подбирать осторожно. Лучше вообще проконсультироваться с доктором. На приеме терапевт прослушает грудь, чтобы убедиться, что в легких нет жидкости.

Как быстро вылечить кашель: медикаменты и народные рецепты

Как делать лекарства на основе имбиря

Кашель с мокротой уйдет за 3-5 дней, если выбрать подходящий рецепт:

  1. Обычный чай с добавлением тертого имбиря. От сухого кашля у взрослых людей часто возникает дискомфорт. Слизистая гортани раздражается, поэтому появляются трещины, способные вызвать боль. Имбирный чай заживляет и обезболивает. Перед употреблением напиток должен постоять 3-6 минут.
  2. Ингаляции с использованием корня имбиря – хорошее средство, позволяющее не только избавиться от спазмов бронх, но и повысить иммунную систему. Для приготовления нужно натереть имбирь и кинуть его в кипящую воду. Потом отвар ставится под одеяло и вдыхается.
  3. Напиток из лимона и имбиря – этот метод подойдет всем, у кого нет аллергии на цитрусовые фрукты и корень имбиря. Для этого необходимо выдавить сок из двух лимонов. Концентрат разбавляют литром воды, туда кидают тертый имбирь. Напиток стоит на медленном огне 10-12 минут. Сок процеживается и употребляется перед сном. Такими народными средствами у взрослых лечить кашель одно удовольствие.

Как имбирь помогает при кашле и в чем его лечебные свойства

В качестве народного препарата от спазмов следует выбирать доступные продукты. Малина, имбирь и мед – самые популярные ингредиенты, используемые для домашней терапии.

Как лечить кашель луком

Лук, как лекарство от простуды и воспаления органов дыхания использовался в древнем Риме. Каждый день гладиаторам давали по головке чеснока и лука, чтобы повысить иммунитет и избавиться от слабости и недомоганий.

Лук от кашля для взрослых применяется в следующих действенных рецептах:

  • 0,5 кг лука очищается и измельчается при помощи мясорубки. В полученную смесь, вливается около 150 мл меда. В литре теплой воде размешивается 0,5 кг сахара. Этот сироп медленно вливается в первую смесь. После тщательного перемешивания кастрюля ставится на огонь, варится варенье 2,5-3 часа, важно регулярно помешивать продукт, чтобы он не пригорел. Хранится смесь не более недели в холодильнике. Употреблять домашнее лекарство нужно по чайной ложечке по 5-7 раз в день:
  • две тертые луковицы смешиваются с двумя столовыми ложечками гусиного жира. В течение недели смесь прикладывается в области груди. После первых двух процедур кашель станет со слизью. Наилучших результатов можно добиться, если пить еще чай с малиной или принимать отвары трав.

Таблетки можно всегда купить в аптеке, но выписать их должен только терапевт. Доктор сможет после диагностики установить тип болезни, которому будет соответствовать определенное лечение. Народные способы эффективны, если болезнь не имеет запущенный характер.

Чем лечить кашель в домашних условиях еще? Есть несколько действенных рецептов, способных избавить от раздирающего спазма бронхов и антипатии.

Травы от кашля и другие рецепты

Травяные сборы использовались с давних времен. Есть несколько простых рецептов, которые помогут сделать кашель плодотворным:

  1. Залить стаканом кипятка столовую ложечку чабреца. Настойку укутывают и оставляют на 60 минут. Употреблять отвар нужно по столовой ложке перед каждым приемом пищи.
  2. Корень крапивы промывается и режется на ломтики. Варят растение в сиропе. Препарат идеально подходит для лечения хронического спазма.
  3. Чайную ложку мака смешивают со стаканом теплого молока. Выпивается напиток перед сном, он облегчает симптомы и позволяет выспаться во время ночного отдыха.
Читайте также:  Кашель от электронной сигареты: исследования и почему бывает

Выбирая терапию с использованием трав, следует тщательно относиться к покупке основных ингредиентов. Многие травы продаются в аптеках города. Некоторые можно заказать через специальные ресурсы. Иногда сложно отыскать достойного травника, который предложит качественный товар. Травы не сохранят своих лечебных свойств, если будут неправильно приготовлены.

Еще справиться с простудными болезнями помогут еловые шишки. Применение в народной медицине они нашли давно. Перед использованием шишки хорошо промываются теплой водой. Для приготовления домашнего лекарства следует еще запастись медом.

Далее, зеленые шишки заливаются концентрированным соком лимона наполовину. В полученную смесь вливают мед, нужно найти жидкой консистенции. После тщательного перемешивания шишки в меде оставляют на 12 часов.

Для терапии используется жидкая часть смеси, но многие с удовольствием едят шишечки.

Выбирая народную медицину, нельзя забывать о том, что современные медикаменты помогут в 2-3 раза быстрее. А настойки, отвары и компрессы нужно использовать в качестве вспомогательных или профилактических мер.

Видео: Кашель. Народные средства от врача

Источник: https://sukhoikashel.ru/narodnye-sredstva/sredstva-ot-kashlya-vzroslym

Кашель у взрослых: основные виды и причины, лечение в домашних условиях

Хоть раз в жизни любой человек, даже с самым крепким иммунитетом, испытывал на себе такой неприятный симптом, как кашель. Каждый подвержен риску. Поэтому, чтобы обезопасить себя и своих родных, прежде всего нужно разобраться, какие бывают виды кашля, какими болезнями он вызван и как можно от него избавиться в той или иной ситуации.

Как быстро вылечить кашель: медикаменты и народные рецепты

Какие виды кашля различают?

Прежде всего, он бывает физиологическим и патологическим. Физиологический не способен нанести вред здоровью. Он вызывается рефлекторно, освобождая дыхательные пути от пыли, других инородных тел.

Патологический является следствием развивающейся болезни, сопровождается другими симптомами и имеет классификацию.

По продолжительности:

  • острый. Он возникает внезапно, может сопровождаться насморком, повышением температуры и болью в горле. Чаще всего, этот вид вызван острой респираторной вирусной инфекцией. Поэтому лечить его следует противовирусными препаратами. Если промедлить с его лечением, то может перейти в затяжной кашель, а затем и хронический;
  • Как быстро вылечить кашель: медикаменты и народные рецептыхронический. Характеризуется своей продолжительностью, без явных сопутствующих признаков. Чаще всего хроническим называют кашель, длящийся постоянно около двух месяцев. Вызван он скоплением жидкости на задней стенке горла и ее стеканием вниз, что и вызывает раздражение слизистой оболочки, провоцируя кашель. Этот вид чаще всего сопутствует астме, но для установления точного диагноза нужно пройти полное обследование, для исключения туберкулеза и рака легких. Для лечения хронического кашля используются те же препараты, что и при астме, а так же антигистаминные.

По интенсивности:

  • покашливание. Чаще всего не является разновидностью патологического кашля, а возникает вследствие очищения дыхательных путей или после нервного напряжения и стресса. Такой “нервный” кашель лечат отварами трав с успокоительным эффектом. Это может быть чабрец, мята, ромашка;
  • надрывный кашель. Возникает, когда организм должен избавиться от чужеродных тел в организме. Будь то инородный предмет или бактерии, вызванные болезнью. Они выводятся с мокротой, поэтому нужно обеспечить ее обильное отхаркивание. Чем быстрее это произойдет, тем быстрее наступит выздоровление.

По наличию слизистых выделений:

  • сухой. Характеризуется он скудным отделением мокроты или вообще ее отсутствием. Этот кашель возникает из-за большого ряда возможных заболеваний. Он может быть вызван воспалением гортани, бронхитом, астмой, вирусными и инфекционными заболеваниями органов дыхания, коклюшем, а так же аллергией. В каждом случае поможет разобраться лишь специалист. При воспалительных процессах к кашлю присоединяется боль в горле и осиплость голоса. При вирусных инфекциях тоже самое, но после нескольких дней болезни, сухой кашель переходит во влажный с отделением большого количества мокроты. Как быстро вылечить кашель: медикаменты и народные рецептыПри плеврите, бронхите и более серьезных заболеваниях, человека мучает болезненный, приступообразный сухой кашель, сопровождающийся болями в груди и между лопатками. Самыми редкими причинами возникновения сухого кашля могут быть глистные инвазии. Поэтому без обследования врача, не следует начинать самолечение;
  • влажный. Наиболее частые причины возникновения – респираторные заболевания, бронхит и пневмония. Отличительной особенностью влажного кашля при воспалении легких является присоединение повышенной температуры тела, озноб, общая слабость, боль в груди. Для лечения влажного кашля врач обычно назначает муколитические средства, а так же обильное теплое питье для разжижения мокроты.

По характеру отделяемой мокроты:

  • водянистый. Это кашель с мокротой прозрачного цвета. Данный вид не представляет опасности. Он лишь свидетельствует об отхождении, которая выводит из организма болезнетворные микроорганизмы и инородные тела;
  • с гнойными примесями и/или с кровянистыми примесями. Кашель с гнойными и кровянистыми выделениями очень опасен. Он указывает на развитие серьезных заболеваний или патологий органов дыхания, особенно если возник внезапно и сопровождается приступами удушья. В таких случаях необходимо незамедлительно вызвать скорую помощь. Проводить самолечение категорически запрещено. Без помощи врача – пульмонолога в данной ситуации не обойтись. Обычно специалист назначает антибиотики, иммуномодуляторы, противовирусные препараты, в комплексе с физиопроцедурами и прогреванием.

По тембру кашель можно разделить на звонкий и глухой.

Каждый из данных видов кашля вызывается определенными причинами, которые правильно может установить лишь специалист. Ко всему прочему учитывается и время возникновения кашля, его интенсивность.

Если кашель вызван простой респираторной вирусной инфекцией, а не опасной болезнью, то можно попробовать избавиться от него народными средствами.

Борьба с сухим кашлем у взрослых

Сам по себе он не лечится, так как является симптомом сопутствующего заболевания, однако его можно облегчить и ускорить процесс отделения мокроты, способствующий выздоровлению. Есть несколько народных средств.

Как быстро вылечить кашель: медикаменты и народные рецептыРецепт чая с черным перцем. Нужно взять две ложки меда и одну чайную ложку свежемолотого черного перца, залить смесь очень горячей водой, накрыть крышкой и дать настояться 15 минут. Затем мелкими глотками пить процеженный настой. Перец поможет быстрому отделению слизи, а мед смягчит боль в горле и першение.

Диета тоже поможет облегчить сухой кашель. Нужно употреблять картофельное пюре на молоке, овсяную кашу. Для взрослых и детей подойдет питье из теплого молока с добавлением меда или сливочного масла. Этот рецепт не противопоказан и беременным. Если только нет аллергии на мед. Полезно использовать отвар аниса, луковой шелухи и корень солодки. Последний самый эффективный способ.

Нужно взять корень солодки, семена укропа и сахар. В пропорции 1:0.5:2. Все измельчить блендером. Детям принимать порцию на кончике ножа, а взрослым – половину чайной ложки дважды в сутки.

Хорошо помогают и ингаляции с эфирными маслами: гвоздики, эвкалипта, пихты, а также отвар картофеля.

Все эти методы не имеют противопоказаний по возрасту, разрешены и беременным женщинам.

Как избавиться от влажного кашля народными средствами?

В сезон простуд влажный кашель очень частое явление. Он указывает на то, что организм справляется с недугом и выводит с мокротой все ненужное. Процесс отхаркивания и выздоровления можно ускорить несколькими способами:

  • Как быстро вылечить кашель: медикаменты и народные рецептычай с малиновым вареньем;
  • ингаляции с эвкалиптовым маслом;
  • смесь сока алоэ и меда в равных пропорциях;
  • отвар из корня солодки. Нужно сухой корень залить пол-литром воды, варить на среднем огне 10 минут, затем настоять 3 часа. Принимать по столовой ложке 5 раз в день;
  • мед с водой. Просто размешать в стакане теплой кипяченой воды ложку меда и выпить, лучше на ночь.
  • мед с лимоном. Пять столовых ложек меда смешать с соком одного лимона, размешать, принимать по ложке несколько раз в день. Вкусно и полезно. Благодаря витамину С рецепт поможет поднять иммунитет.
  • редька с медом. Рецепт имеет множество вариаций. Можно разрезать редьку, достать сердцевину, в освободившееся углубление положить мед, накрыть и оставить в темном месте на 4 часа, затем принимать выделившийся сок. Так же можно корнеплод нарезать дольками и полить медом, дать выделиться соку.

Еще один полезный рецепт на основе молока и инжира – действенное средство от кашля, простуды и для укрепления иммунитета:

Эти способы борьбы с влажным кашлем подходят без исключения всем. Единственным противопоказанием будет аллергия на мед или один из компонентов рецептов.

Устранение хронического кашля народными средствами

  • закипятить кружку молока, дать немного остыть, затем добавить туда столовую ложку меда и бараньего жира. Выпить все за один раз. После нужно лечь и тепло укутаться. Метод очень действенный.
  • смесь трав. Проще всего грудной сбор приобрести в аптеке, пользуясь инструкцией приготовить и принимать в строгой дозировке.
  • алоэ с медом. 300 грамм меда нужно смешать с килограммом измельченных листьев алоэ и добавить пол-литра воды. Смесь поставить на огонь, довести до кипения, затем убавить и варить 2 часа, помешивая. Принимать по столовой ложке перед едой. Хранится смесь долго.
  • компресс. Очень действенным, даже в запущенной стадии будет компресс с облепихой. Для него нужно взять: облепиховое масло, камфорный спирт, любое растительное масло и 3% уксус. Смесью пропитать шерстяную ткань и положить на грудь и спину в виде компресса на ночь. Эффект очень заметный.

Борьба с аллергическим кашлем

Лечение такого кашля может занять много времени. В первую очередь, нужно найти аллерген и исключить любые контакты с ним, если это возможно, иначе все старания победить аллергический кашель окажутся напрасными.

На помощь придут отвары из ромашки, зверобоя, мать-и-мачехи, полоскание ротовой полости настойками этих трав, ингаляции с эвкалиптовым маслом и картофелем. Смесь меда и лимона, как при влажном кашле.

https://www.youtube.com/watch?v=kpFIQcKyxPg

В общем, борьба с аллергическим кашлем проходит теми же способами, что и с сухим и влажным.

Как быстро вылечить кашель: медикаменты и народные рецепты

Бронхиальный и сердечный кашель: различия и способы лечения

Сердечный кашель похож по симптомам на бронхит, но есть небольшие нюансы. Он возникает у людей, имеющих болезни сердца: пороки, ишемическую болезнь, левожелудочковую недостаточность. Есть точные симптомы, указывающие именно на сердечный кашель:

  • он появляется после физической нагрузки;
  • в вечернее и ночное время;
  • тахикардия;
  • кашель чаще сухой, абсолютно без мокроты;
  • присутствует боль в груди;
  • появляется хрипота, прерывание голоса и отдышка;
  • в запущенных случаях случаются обмороки.

Заниматься самолечением в таком случае очень опасно. Нужно обязательно посетить врача, который назначит комплекс процедур: медикаменты, диету. Обязательно ведение здорового образа жизни и избавление от вредных привычек.

  • Как быстро вылечить кашель: медикаменты и народные рецептыКак вылечить грипп народными средствами – эффективные способы.
  • Почему звенит в ушах, читайте в этой статье.
  • Подробно о том, что такое кератома и как ее лечить.

Избавление от кашля курильщика

Самым действенным и проверенным методом будет использование эфирных масел. Их можно принимать даже внутрь. В 100 мл воды разбавить 30 капель эвкалиптового масла и пить по утрам в течение месяца.

Для облегчения кашля курильщика обязательно нужно делать ингаляции с эфирными маслами (в особенности хвойных растений). Отвары ромашки, чабреца и богульника тоже помогут в решении проблемы.

Читайте также:  Милиарный туберкулез: дифференциальная диагностика, симптомы

Любой кашель – лишь симптом неполадок в организме. Перед началом любого самолечения, даже самыми проверенными способами, обязательно нужна консультация врача.

Источник: https://BezMedikov.ru/narrecept/dyxatelnaya/narodnye-sredstva-ot-kashlya-vzroslym.html

Лечение кашля народными средствами быстро как вылечить кашель

Кашель — не такое безобидное заболевание, каким кажется на первый взгляд. Он держится значительно дольше, чем остальные симптомы простуды, и может доставлять дискомфорт даже после исчезновения заложенности носа и спада температуры. При этом существует множество народных средств для быстрого лечения кашля, используя которые можно за считанные дни избавиться от надоедливой болезни.

Почему возникает кашель?

Кашель могут провоцировать многие заболевания, не только простудные, но и кардиологические, нервные и желудочно-кишечные, а также туберкулез.

В любом случае к кашлю нужно отнестись серьезно, и при его затяжном течении обратиться за лечением к врачу. В основе механизма возникновения кашля лежит нарушение работы специальных желез.

Они расположены в носоглотке, и в нормальном состоянии продуцируют слизь для увлажнения дыхательных путей.

При болезни эта слизь становится густой, забивая легкие и бронхи. Чтобы избавиться от этой слизи, организм пытается ее откашлять. Именно поэтому для эффективного лечения кашля народными средствами нужно выяснить, на какой стадии он находится.

Исходя из этого, нужно подобрать лекарство:

  • отхаркивающее для превращения сухого кашля в мокрый
  • муколитические для разжижения густой слизи
  • успокоительные для уменьшения чересчур сильных позывов

Сухой кашель не помогает избавиться от мокроты, поэтому его нужно перевести в мокрый. При этом нужно следить за цветом выделяемой мокроты.

Кашель инфекционного происхождения характеризуется выделениями желтовато-зеленого цвета, проблемы с сердцем — ржавой мокротой, а пневмонию можно распознать по явному содержанию гноя.

Эти виды кашля очень опасны, и самостоятельно побороть их практически невозможно. Если же кашель не застарелый, его можно быстро вылечить народными средствами.

Яйца с медом

Хорошей помощью в том, как быстро вылечить кашель при помощи народных средств, является простой рецепт на основе самых обычных продуктов. Для него нужно взять:

  • 1 куриное яйцо
  • 250 мл качественной водки
  • 1 ст. л. меда
  • 1 ст. л. сливочного масла
  • 1 ч. л. поваренной соды

Все эти компоненты нужно тщательно перемешать, предварительно хорошо помыв куриное яйцо. Полученное средство выпивается на голодный желудок. Обычно для того, чтобы вылечить кашель достаточно одного приема, в особо сложных случаях нужно повторить лечение спустя сутки.

Варенье из лука

Чтобы быстро вылечить кашель, применяется рецепт варенья из лука. Этот народный метод очень щадящий, его можно давать даже детям. Приготовление варенья проходит по таким этапам:

  1. Лук чистят и натирают, должно получиться около стакана натертого сырья. Чтобы не попадались неприятные кусочки, его можно разбить блендером.
  2. Луковую кашицу засыпают стаканом сахарного песка и проваривают на протяжении пяти минут. В еще теплое варенье добавляется 2 ст. л. меда.

Быстрый эффект достигается при ежечасном применении варенья в количестве 1 столовая ложка. Есть еще один вариант подобного средства, он выглядит таким образом:

  1. Готовится сироп из 250 мл воды и 250 гр сахарного песка.
  2. Хорошо измельченная крупная луковица кладется в сироп и хорошо проваривается.

Принимать так же, как и предыдущий рецепт варенья. Первая же ложка такого народного средства снимает приступы кашля, лечение нужно проводить до полного выздоровления.

Горчица на меду

Горчица хорошо прогревает верхние дыхательные пути, активизирует кровообращение и помогает организму самостоятельно побороть заболевание. Быстро вылечить кашель можно с помощью таких ингредиентов:

  • 50 гр сливочного масла
  • 50 гр меда
  • 1 ч. л. молотой горчицы

Все это нужно смешать и употреблять по чайной ложке перед каждым приемом пищи. С помощью этого средства можно избавиться от кашля за пару дней.

Чесночная растирка

Эта растирка делается на ночь, одна процедура помогает вылечить кашель. Для ее приготовления нужно взять:

  • 2 части курдючного (или любого другого животного) жира
  • 1 часть чеснока

Чеснок нужно очистить и раздавить, жир растопить на слабом огне. Ингредиенты смешать, полученным средством энергично растереть кожу на груди и спине. Обычно кашель исчезает уже после первого раза, но в случае необходимости процедуру можно повторить.

Чай с имбирем

Для этого рецепта нужно поискать свежий корень имбиря. Сухой порошок также можно использовать, но он прогревает значительно слабее. Чай готовится таким образом:

  1. Имбирь чистится и нарезается мелкими кусочками, должна получиться 1 ст. л.
  2. Имбирь залить стаканом кипятка и добавить зеленый чай по вкусу и дольку лимона.
  3. После заваривания чая в него следует добавить столовую ложку меда.

Такой чай быстро убирает кашель, но его нужно пить каждые полтора часа. Обычно для полного выздоровления хватает пары дней.

Морковь с молоком

Это полезное и вкусное средство можно приготовить при помощи обычных продуктов, которые найдутся в каждом доме. Оно готовится таким образом:

  1. Морковь нужно почистить, помыть и пропустить сквозь соковыжималку.
  2. Жирное домашнее молоко вскипятить и смешать с морковным соком в равных пропорциях.

Этот напиток нужно принимать на протяжении дня по мере необходимости. С его помощью можно не только быстро вылечить кашель, ни и насытить организм витамином А.

Полынь

Полынь — действенное средство от кашля, но ее не следует употреблять очень долго. Для быстрого же лечения хорошо подойдет настойка, приготовленная таким образом:

  1. 20 гр сухой или 50 гр свежей полыни заливаются пол-литрами водки.
  2. Бутылку с настойкой поставить в темное место и выдержать на протяжении суток.

Настойку нужно пить 5 раз в сутки по одной столовой ложке. Курс лечения — не больше недели.

Солодковый сироп

Вылечить кашель можно при помощи сиропа из корневища солодки. Его можно приобрести в аптека, а при желании и приготовить самостоятельно. Для этого нужно:

  • 10 гр корневища солодки
  • стакан воды

Корневище довести до кипения и проварить на водяной бане в течение 20 минут. Отвар профильтровывают, распаренные корни следует тщательно выжать. Для лечения кашля нужно выпивать по одной столовой ложке сиропа каждые пару часов.

Лук с мятой

Это средство крайне эффективно благодаря содержанию фитонцидов чеснока и лука, усиленных смягчающим действием других компонентов. Для его приготовления нужно взять:

  • 1 чеснок среднего размера
  • 1 кг лука
  • 1 литр молока
  • 5 ст. л. меда
  • 2 ст. л. сухой мяты

Чеснок следует раздавить, лук покрошить на мелкие кусочки. Молоко довести до кипения, положить в него лук и чеснок, варить 15 минут. Снять с огня, добавить мед и мяту. Кастрюлю накрыть крышкой и оставить на 40 минут, после чего принимать по 1 ст. л. каждый час. Это помогает за короткое время вылечить кашель.

Чеснок с молоком

Это средство проще предыдущего, но тоже очень эффективно. При варке неприятный вкус чеснока практически исчезает, но его полезные свойства передаются молоку и устраняют приступы кашля. Для приготовления лекарства нужно взять:

  • 5 средних зубцов чеснока
  • 300 мл жирного домашнего молока

Зубцы чеснока нарезать на четыре части, положить в кипящее молоко и проварить на протяжении 5 минут. Полученное средство процедить и выпить за один день, разделив на 5 частей.

Эффективная ингаляция

Популярным народным средством для лечения кашля является ингаляция. В детстве многих заставляли дышать над парами вареной картошки, но для быстрого преодоления недуга во взрослом возрасте есть еще более эффективный рецепт.

Для него нужно взять:

  • 5 средних картошек
  • 0.5 ч. л. эвкалиптовых листьев
  • 0.5 ч. л. цветов ромашки
  • 0.5 ч. л. травы шалфея
  • 0.5 ч. л. соцветий липы
  • 0.5 ч. л. цветов календулы
  • 1 ч. л. поваренной соды

Картошку отварить до готовности, раздавить ее прямо в горячем отваре. Добавить туда же травы и соду, все хорошенько размешать и подышать над паром, укрыв голову полотенцем. Время проведения процедуры — 10 минут. При проведении ингаляций нужно помнить о том, что при бронхите, ларингите и фарингите они противопоказаны.

Зерновое кофе

Для быстрого лечения кашля применяется зерновое кофе. Оно приятно на вкус и готовится из простых ингредиентов. Чтобы его сделать, нужно взять:

  • рожь
  • овес
  • ячмень
  • молотый цикорий
  • горький миндаль по вкусу

Все компоненты нужно взять в равных пропорциях, только горький миндаль добавить по вкусу (он настолько горький, что не все могут его употреблять). Смесь размолоть в кофемолке и заваривать кипятком как простой кофе. В напиток можно добавлять сахар, мед или сливки, принимать по желанию. Одна чашка зернового кофе снимает приступы кашля на 2-3 часа.

Орехи с бузиной

Вылечить кашель можно при помощи необычного, но действенного рецепта. Для его приготовления нужно взять:

  • 4 грецких ореха
  • 1 ст. л. сухих цветов черной бузины
  • 1 ст. л. меда
  • 0.5 л воды

Орехи тщательно помыть и раздробить при помощи молотка. Ядра и скорлупу положить в чистую банку, добавить бузину и мед. Все это залить только что закипевшей водой, банку закрыть и поставить для выстаивания. Остывшее средство нужно хорошо профильтровать, принимать полстакана трижды в сутки.

Одного-двух дней достаточно, чтобы вылечить кашель.

Сбор трав

Этот сбор особо эффективен для быстрого лечения бронхита. Входящие в его состав травы мягко снимают приступы кашля уже после первого употребления. Для него нужно взять:

  • эвкалипт
  • ромашка
  • мать-и-мачеха
  • чабрец
  • шалфей
  • липа

Все ингредиенты берутся в количестве 1 ст. л. Все это положить в литр только что закипевшей воды и прокипятить 5 минут на медленном огне. Остудить до комнатной температуры, взять стакан жидкости, профильтровать и выпить. Оставшийся отвар снова нагреть до кипения, добавить немного «Звездочки» и провести ингаляцию.

Алоэ и какао

Для приготовления этого лекарства от бронхита берутся листья алоэ, которое есть практически в каждом доме. Лучше всего действуют листья растения, старшего за три года. В таком возрасте оно накапливает максимум полезных веществ. Вот полный список необходимых компонентов:

  • 20 гр свежего сока алоэ
  • 100 гр смальца
  • 100 гр сливочного масла
  • 25 гр какао-порошка

Эти продукты нужно перемешать и сложить в сухую чистую банку. Столовую ложку средства нужно разводить в стакане теплого молока, и выпивать дважды в сутки, перед завтраком и ужином. За неделю все симптомы бронхита пропадают. Хранить средство нужно в холодильнике.

Козье молоко с медом

Этот рецепт не обладает приятным вкусом, но это с лихвой компенсируется его эффективностью. Для его приготовления следует взять:

  • 0.5 литра козьего молока
  • 2 ст. л. водки
  • 15 капель йода

Молоко нужно слегка подогреть, но не доводить до кипения. Температура должна быть комфортной для горла. Добавить в молоко йод и водку, перемешать. Употреблять средство по мере необходимости, до полного исчезновения приступов кашля.

Липовый сбор

Этот сбор хорош тем, что его можно пить как обычный чай, несколько раз в день. В его состав входят такие ингредиенты:

  • 25 гр соцветий липы
  • 10 гр ягод шиповника
  • 10 гр аптечной ромашки
  • 10 гр мать-и-мачехи
  • 20 гр листов подорожника

Все эти травы нужно перемешать. Заваривать из расчета 1 ч. л. сбора на стакан кипятка, для настаивания выдержать 10 минут. В настой можно добавлять мед по вкусу.

Читайте также:  Спрей биопарокс от кашля: правила пользования и противопоказания

Сироп со жженым сахаром

Жженый сахар — известное средство против кашля, но оно действует в основном на детей. Для лечения кашля у взрослых можно приготовить действенное средство из таких компонентов:

  • 2 ст. л. сахарного песка
  • 1 ст. л. сливочного масла
  • 1 ст. л. водки
  • 1 ст. л. меда
  • 100 мл воды

Сахар прожарить в сковороде, добавить к нему остальные ингредиенты кроме воды. Довести до кипения, влить воду. Лекарство приобретет вид сиропа. Его нужно пить по 2 ст. л. каждые 3-4 часа, последний раз — перед отходом ко сну.

Капуста с медом

Этот рецепт эффективно борется с сухим кашлем, он является прекрасным отхаркивающим средством. Его можно употреблять как детям, так и взрослым, на вкус оно довольно приятно. Для приготовления средства нужно взять:

  • 1 стакан мелко покрошенной белокочанной капусты
  • 1 литр воды
  • 200 гр меда

Капусту проварить в воде на протяжении получаса, после чего жидкость слить, а саму капусту выбросить. В еще горячий раствор положить мед и тщательно перемешать. Для устранения кашля нужно пить по полстакана средства каждые 3-4 часа.

Видео: Простые народные средства от кашля

Сбор с девясилом

Девясил применяется для лечения многих болезней, в том числе и кашля. Его действие усиливается другими компонентами. Чтобы сделать сбор, нужно взять:

  • 100 гр девясила
  • 100 гр корневища солодки
  • 100 гр алтея

Настой готовится таким образом: столовая ложка сбора заливается стаканом кипяченой воды комнатной температуры и выдерживается на протяжении двух часов. Далее настой поставить на огонь, при первых признаках кипения огонь выключить. Настой процедить, разделить на три части и выпить в течение дня перед каждым приемом пищи.

Отвар с овощами и фруктами

Этот отвар довольно вкусен, с его помощью можно очень быстро снять приступы даже застарелого кашля. Для его приготовления нужно взять:

  • крупное яблоко
  • большая луковица
  • крупная картошка

Все это тщательно помыть, кожуру не снимать. Положить в кастрюлю, залить полутора литрами воды и проварить 1.5 часа. В результате в кастрюле должна остаться половина изначального объема жидкости. Яблоко, картофель и луковицу нужно выбросить, а отвар принимать по 150 мл трижды в сутки. Желаемый эффект достигается за 2-3 дня, каждый день нужно готовить новую порцию отвара.

Источник: https://biosredstva.ru/zdorove/bystroe-lechenie-kashlya-narodnymi-sredstvami.html

Лечим кашель в домашних условиях ‑ 10+ лучших методик для взрослых и детей

Как быстро вылечить кашель в домашних условиях? Зимой этот вопрос становится особенно актуальным, ведь заболеть могут и взрослые, и дети. Хотя новые средства, которые повсюду рекламируют, обещают излечить нас от недуга всего за несколько часов, на деле они не всегда эффективны, и лучше обратиться к народным рецептам, проверенным временем.

Причины кашля и его виды

Сам по себе кашель не является болезнью — это безусловный рефлекс, задача которого кроется в очищении дыхательного тракта от посторонних веществ и предупреждении механических препятствий, нарушающих проходимость воздухоносных путей.

Как симптом он может сопровождать многие заболевания, в том числе аллергию, различные виды ОРЗ, бронхиальную астму, бронхит, грипп, коклюш.

Точную причину сможет определить медицинский специалист, поэтому не стоит практиковать самолечение, особенно при затяжном кашле.

По характеру и количеству выделений при кашле, он подразделяется на сухой и влажный. Сухой кашель называют «непродуктивным», поскольку при нем не происходит выделение мокроты. При влажном кашле выделения наоборот наблюдаются. Лечить эти виды кашля нужно по-разному: в первом случае требуется смягчить и увлажнить слизистую, во втором — разжижить мокроту. Давайте разберемся, как это сделать.

Важное правило: перед началом лечения убедитесь, что в вашей квартире достаточная влажность — сухой воздух будет раздражать слизистую и мешать выздоровлению!

Мед для лечения кашля у взрослых и детей

Мед — проверенное временем средство от боли в горле.

Согласно одному исследованию, он также может облегчить кашель у детей и взрослых, причем действует эффективнее, чем лекарства, в состав которых входит декстрометорфан — главное противокашлевое средство.

И хотя преимущества меда перед декстрометорфаном достаточно небольшие, родители малышей предпочитают этот натуральный продукт препаратам из аптеки. Но помните: не следует давать мед детям младше 1 года.

Медово-лимонный чай для взрослых и детей

Чтобы приготовить это средство для лечения кашля, смешайте 2 чайные ложки меда с теплой водой или травяным чаем. Пейте смесь один или два раза в день. Мед успокоит горло, а лимонный сок поможет с выходом мокроты. Вы также можете просто съесть мед, намазав его на хлеб.

Микстура из меда и морковного сока для детей

Лечение кашля у детей требует комплексного подхода, поэтому комбинируйте несколько методик, предварительно проконсультировавшись с педиатром. Для приготовления микстуры вам понадобится 1 крупная морковь и 1 чайная ложка меда. Очистите корнеплод и сделайте из него сок, а затем добавьте мед. Давайте микстуру ребенку по 1 столовой ложке четыре раза в день.

Чеснок и мед для взрослых

Еще одно эффективное средство готовится из чеснока и меда. Правда, использовать его стоит лишь тогда, когда вы находитесь дома. Итак, вам понадобятся 2-3 очищенных зубчика чеснока и 2 столовые ложки меда. Измельчите чеснок в блендере или прессе для чеснока, а затем смешайте его с медом. Принимайте по 1 чайной ложке смеси два раза в день через день, и уже вскоре вы заметите улучшения.

Ананасовый сок для лечения кашля у взрослых и детей

Вряд ли вы когда-либо задумывались об ананасе как о лекарстве от кашля, но он действительно помогает.

А все потому, что в стебле и плодах этого растения содержится бромелаин — фермент, обладающий противовоспалительными свойствами, который подавляет кашель, а также разжижает мокроту.

Есть мнение, что этот фермент может помочь облегчить симптомы синусита и воспаления околоносовых пазух, вызванные инфекцией или аллергической реакцией, однако этому нет достаточных подтверждений.

Чтобы получить максимальную пользу от ананаса, съешьте кусочек свежего фрукта или выпивайте в течение дня 300 мл свежевыжатого ананасового сока. Этот же метод можно использовать для профилактики заболеваний.

Бромелайн не следует употреблять детям или взрослым, принимающим препараты для разжижения крови.

Кроме того, будьте осторожны с бромелайном, если вы принимаете антибиотики, такие как амоксициллин, так как он может увеличить абсорбцию.

Мята перечная для лечения кашля у взрослых и детей

Листья мяты перечной известны своими целебными свойствами. Ментол в мяте успокаивает горло и действует как противоотечное средство, помогая избавиться от мокроты.

Вы можете заварить чай с мятой или вдыхать ее пары, приготовив паровую баню-ингаляцию. Для этого добавьте 3 или 4 капли эфирного масла мяты перечной в каждые 150 мл горячей воды.

Накройте голову полотенцем и делайте глубокие вдохи над поднимающимся паром.

Анис для лечения кашля у взрослых и детей

Звездчатый анис богат антиоксидантами, которые помогают бороться со свободными радикалами и уменьшают риск снижения иммунитета. Витамины А и С, которые содержит это растение, эффективно справляются с ангиной или простудой. Ну а противогрибковые и антибактериальные свойства звездчатого аниса спасут вас от гриппа и других вирусных инфекций, распространенных в холодное время года.

Чай с анисом для взрослых

Если вы страдаете от боли в горле или сильного кашля, пейте чай со звездчатым анисом.

Добавьте 2 стручка с семенами в чашку с кипящей водой, дайте смеси настояться не менее 15 минут, после чего процедите напиток.

Вы также можете дополнить чай несколькими капелями меда или лимонного сока, чтобы усилить его аромат. Пейте этот отвар три раза в день, чтобы повысить иммунитет и предотвратить появление кашля и простуды.

Анисовая микстура для детей

Эта самодельная микстура помогает победить простуду у детей. Для ее приготовления вам понадобятся 1,5 стакана молока, 1 чайная ложка меда, немного соли и 2 столовые ложки семян аниса.

Как готовить микстуру? Подогрейте молоко и, не снимая его с огня, добавьте мед и щепотку соли. После этого опустите в молоко семена аниса и доведите смесь до кипения.

Процедите микстуру и давайте ее по 1 столовой ложке каждые 3 часа.

Алтей Лекарственный для лечения кашля у взрослых

Алтей Лекарственный — многолетнего растения, листья и корни которого с древних времен использовались для лечения ангины и подавления кашля. Алтей содержит слизь, которая обволакивает горло, снимает раздражение и усиливает отхаркивающий эффект. Вы можете приобрести эту траву в форме чая или в виде капсул, однако учтите: алтей не рекомендуется для детей.

Чай с анисом для взрослых

Теплый анисовый чай способен облегчить кашель и боль в горле. Чтобы его приготовить, залейте анис кипящей водой, подождите, пока напиток немного остынет, а затем выпейте его. Чем дольше анис остается в воде, тем больше слизи будет в вашем чае. Учтите: это растение может вызвать побочные эффекты, включая расстройство желудка.

Тимьян для лечения кашля у взрослых и детей

Тимьян используется как в кулинарии, так и в медицине. Эта специя хорошо борется с нарушением пищеварения, кашлем, ангиной и бронхитом. Листья тимьяна содержат флавоноиды — соединения, расслабляющие мышцы горла и уменьшающие воспаление, а также антиоксиданты. Для лечения кашля вы можете приобрести готовый сироп с плющом и тимьяном, или же приготовить несколько средств самостоятельно.

Чай с тимьяном для взрослых и детей

В качестве альтернативы сиропу, приготовьте чай с тимьяном, добавив 2 чайные ложки сушеной травы в чашку с горячей водой. Дайте напитку настояться в течение 10 минут перед употреблением и не забудьте процедить чай.

Отвар из тимьяна от инфекций верхних дыхательных путей, бронхита и коклюша для детей

Этот отвар эффективно борется с заболеваниями, которыми часто болеют дети. Для его приготовления залейте 2 чайные ложки измельченных листьев тимьяна 1 стаканом кипятка. Накройте смесь крышкой и дайте настояться в течение 10 минут. Процедите отвар и пейте его в течение дня.

Имбирь для лечения кашля у взрослых

Имбирь может облегчить сухой или астматический кашель, поскольку он обладает противовоспалительными свойствами, а также помогает победить тошноту и головную боль. Имбирь как в свежем виде, так и в форме специи действует как отличное средство для профилактики заболеваний.

Имбирный чай от сухого кашля для взрослых

Вы можете заварить успокаивающий имбирный чай, добавив 20–40 г свежих кусочков имбиря в чашку с горячей водой. Дайте напитку настояться в течение нескольких минут. Для улучшения вкуса и еще большей пользы добавьте в чай мед или лимонный сок. Имейте в виду, что в некоторых случаях имбирный чай может вызвать расстройство желудка или изжогу.

Полоскание горла с солью для лечения кашля у взрослых и детей

Это незамысловатое средство — одно из самых эффективных для лечения ангины и влажного кашля: соленая вода уменьшает количество мокроты и слизи на задней стенке горла.

Размешайте от 1/4 до 1/2 чайной ложки соли в чашке с теплой водой, пока она не растворится. Дайте раствору немного остыть, после чего полощите им горло в течение нескольких минут несколько раз в день.

Не стоит давать соленую воду детям до 6 лет: они не умеют правильно полоскать горло, а проглатывание соленой воды может навредить им.

Прочие напитки для лечения кашля у взрослых

Во время болезни важно пить достаточное количество воды комнатной температуры, которая облегчит кашель, насморк и чихание. Но помимо нее неплохо включить в свой рацион горячие напитки, облегчающие такие симптомы, как боль в горле и озноб. Это могут быть различные бульоны, травяные чаи, черный чай без кофеина и теплые фруктовые соки:

Чай из зеленого уса и гречихи от сухого кашля

Так вы можете приготовить чай из зеленого уса и гречихи. Смешайте 10 г листьев зеленого уса и 10 г цветов гречихи, залейте их 1,5 л кипящей воды и дайте чаю настояться 30-40 минут. Пейте этот напиток сразу после приготовления.

Чай с черным перцем от влажного кашля

И еще один не менее действенный чай. Положите в чашку 1 чайную ложку свежемолотого черного перца и 2 столовые ложки меда. Залейте смесь 500 мл кипятка и дайте настояться в течение 15 минут. Процедите чай и выпейте его.

Ингаляции

Влажный кашель можно победить при помощи пара. Самый простой способ справиться с болезнью — принять горячий душ или ванну. Только дождитесь, пока ванная комната наполнится паром. После этой процедуры обязательно выпейте стакан воды, чтобы предотвратить обезвоживание.

В качестве альтернативы вы также можете сделать ингаляции. Наполните большую миску горячей водой, добавьте в нее травы или эфирные масла (эвкалипт, мяту, розмарин), которые снимают отеки. Наклонитесь над миской, накройте голову полотенцем и вдыхайте пар в течение 5 минут.

Если станет слишком жарко, сделайте небольшой перерыв.

Чай с шалфеем для ингаляции от сухого кашля

Для ингаляции вы также можете приготовить этот чай. Возьмите 2 столовые ложки шалфея, мать-и-мачехи или чабреца, добавьте 2 капли эфирного масла эвкалипта и залейте смесь крутым кипятком (1 л). Поставьте кастрюлю или миску с отваром на поверхность, возле которой можно сидеть, например, на стол. Накройте голову полотенцем и дышите над паром в течение 5 — 10 минут.

Пробиотики

Пробиотики непосредственно не облегчают кашель, но укрепляют иммунную систему, которая в дальнейшем поможет вам бороться с инфекциями или аллергенами. Согласно исследованиям, бактерия Lactobacillus помогает предотвратить простуду.

Специальные добавки с Lactobacillus и другие пробиотики можно приобрести в магазинах здорового питания и в аптеках. Некоторые привычные продукты также богаты пробиотиками, в том числе мисо суп, натуральный йогурт, квашеная капуста.

Тем не менее, количество пробиотиков в различных продуктах питания может сильно варьироваться, поэтому зимой рекомендуется принимать пробиотические добавки в дополнение к еде, богатой пробиотиками.

Советы, которые помогут предотвратить кашель

И напоследок вот несколько советов, снижающих риск возникновения заболеваний, сопровождающихся кашлем:

Держитесь на расстоянии от людей, у которых есть насморк, грипп или кашель. Регулярно мойте руки и приучите к этому своих детей. При необходимости используйте дезинфицирующее средство для рук на спиртовой основе.

Пейте достаточное количество жидкости. Избегайте стрессовых ситуаций (хотя бы пытайтесь): стресс ослабляет иммунитет. Высыпайтесь: старайтесь спать по 7–9 часов.

Принимайте иммуностимулирующие добавки: цинк, витамин С и пробиотики.

Источник: https://woman.rambler.ru/cooking/41523250-lechim-kashel-v-domashnih-usloviyah-10-luchshih-metodik-dlya-vzroslyh-i-detey/

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector