Мелаксен: инструкция по применению, цена, отзывы специалистов и аналоги

Препарат Мелаксен от американского производителя назначают многие сомнологи.

Отзывы о лекарстве довольно противоречивые. Узнаем, за что так хвалят снотворное, и в чем его главные недостатки.

Состав

Одна таблетка Мелаксена включает 3 мг мелатонина, полученного путем соединения растительных аминокислот.

В качестве дополнительных компонентов используются следующие вещества:

• стеарат магния;
• целлюлоза;
• гидрофосфат кальция.

Оболочка изготовлена из шеллака, талька и изопропанола.

Особенно эффективно мелатонин действует на пожилых пациентов.

Однако врачи прописывают препарат и молодым людям, чтобы отрегулировать биоритмы в период стресса и смены часовых поясов.

Цена в аптеках

Мелаксен можно купить в аптеке или интернет-магазине.

Продается он в виде круглых таблеток белого или светло-желтого цвета.

Они упакованы в блистеры и выпускаются в картонной коробке вместе с инструкцией или в полиэтиленовом флаконе с крышкой.

В продаже встречаются варианты по 12, 24, 30 и 60 таблеток.

При покупке стоит обращать внимание на срок годности лекарства. Он составляет 4 года.

Цена на Мелаксен зависит от региона продажи. Стоимость препарата варьируется в пределах от 545 до 819 рублей.

Приобрести его в аптеках Москвы можно за 596 рублей (12 штук).

Отпускается средство без рецепта врача.

Показания к применению

Препарат применяют при бессоннице, вызванной следующими причинами:

• возрастными гормональными сбоями;
• нарушением биоритмов;
• перевозбуждением нервной системы;
• метеочувствительностью.

Он эффективен при смене рабочего графика и часовых поясов. Мелаксен позволяет нормализовать режим сна и бодрствования, циркадный ритм.

Ограничения

Есть у Мелаксена определенные противопоказания.

Сюда относятся:

• гиперчувствительность к веществам лекарства;
• возраст до 18 лет;
• непереносимость лактозы;
• аутоиммунные заболевания;
• нарушение функций почек;
• лейкоз;
• эпилепсия;
• онкологические заболевания;
• лимфогранулематоз;
• сахарный диабет.

Не рекомендовано принимать лекарство беременным женщинам и кормящим матерям, а также дамам, которые планируют зачатие ребенка.

Запрещено пить таблетки вместе с гормональными, нестероидными противовоспалительными препаратами.

Инструкция по применению

Препарат назначают по 2 таблетки в сутки. Дозировка лекарства не должна превышать этого количества.

Мелаксен эффективен в качестве снотворного при приеме в вечернее и ночное время суток.

Против бессонницы его пьют по 3 мг за 25-40 минут до сна.

Лучше делать это после ужина, так как трапеза замедляет всасывание активного вещества.

Запивают таблетки водой.

Курс обычно составляет от 3 до 8 недель. Его проходят 2-3 раза в год.

Продолжительность лечения выбирается индивидуально, исходя из состояния пациента и причины проблемы.

Перед поездкой в командировку рекомендуют принимать по 1 таблетке раз в 2-4 дня. Советуют начинать прием за день до авиаперелета и продолжать курс в течение 5 дней.

Передозировка вызывает мигрень, сонливость, головокружение и сбои в работе ЖКТ.

Мелатонин полностью выводится из организма в течение 12 часов. В случае превышения дозы советуют принять антидот.

Во время курса лечения специалисты рекомендуют:

• грамотно оформлять спальное место;
• правильно питаться;
• придерживаться режима дня и ночи;
• исключить стрессовые ситуации;
• сократить количество выкуриваемых сигарет или вовсе бросить вредную привычку;
• отказаться от алкогольных напитков;
• заниматься активными видами деятельности, чтобы повысить тонус мышц и побороть стресс;
• не смотреть перед сном остросюжетные кинокартины.

• При выраженной бессоннице помогут и народные средства в виде расслабляющих ванн, специальных успокаивающих подушек, растительных отваров и трав.
• Нормализовать состояние позволяют мед, шиповник, липа, ромашка.
• Перед использованием нетрадиционных методов стоит проконсультироваться с лечащим доктором.

Побочные эффекты

В качестве нежелательных реакций организма выявляют следующие побочные действия:

• рвоту;
• боль в голове;
• расстройство ЖКТ;
• чувство тошноты;
• аллергию.

Зависимости Мелаксен не вызывает. При правильном приеме неприятные симптомы возникают очень редко.

В отдельных случаях наблюдаются снижение остроты зрения и концентрации внимания, повышение психомоторной функции и потливости, спазм мышц, раздражительность.

Поэтому не рекомендуют некоторое время заниматься деятельностью, требующей особой внимательности.

Мелаксен и алкоголь: совместимость

Согласно инструкции, алкогольные напитки снижают эффективность Мелаксена. То же самое касается курения.

Кроме того, этанол при приеме снотворного способен спровоцировать нервные расстройства.

1. Спирт усиливает побочные явления препарата и уничтожает его терапевтические эффекты.
2. Поэтому врачи настоятельно не рекомендуют употреблять алкогольные напитки во время курса лечения.

Отзывы пациентов, принимавших препарат

Евгений, 32 года:

Марина, 29 лет:

Светлана, 35 лет:

Отзывы врачей

Наталья Анатольевна П., 39 лет:

Светлана Аркадьевна И., 46 лет:

Александр Алексеевич Р., 35 лет:

Аналоги

К аналогам препарата относятся:

1. Соннован. Средство выписывается при повышенной утомляемости, нарушении сна и нормального циркадного ритма, депрессивном синдроме. Оно противопоказано при лейкозе, беременности и лактации, сахарном диабете и эпилепсии. Капсулы способны вызывать отеки, тошноту, рвоту и диарею. Стоимость – от 195 рублей.
2. Меларитм. Лекарство нормализует биологические ритмы и улучшает адаптацию организма при быстрой смене часовых поясов. Принимают его за 30-40 минут до сна. Стоит препарат примерно 300 рублей.
3. Мелаксен Баланс. Лекарство нормализует суточные и сезонные биоритмы, адаптирует метеочувствительных пациентов к изменениям погоды, улучшает качество сна. Противопоказания и побочные эффекты у него те же, что и у Мелаксена.
4. Циркадин. Содержит всего 2 мг мелатонина и показан при временных и ситуативных бессонницах. Часто препарат вызывает горьковатый привкус во рту, редко – зуд кожи, учащенное сердцебиение, спутанность сознания и галлюцинации. Цена – от 465 рублей.

Подводя итог, стоит сказать, что Мелаксен – эффективное и безопасное средство.

Несмотря на это, советуют точно определить причину бессонницы. Назначить качественное лечение сможет лишь опытный сомнолог.

Видео

Адаптогенное средство Unipharm мелаксен — отзыв

И нет, это не кликбейт, есть реально аналогичный БАД с таким же составом, дозировкой и эффектом, но значительно дешевле. Его я назову дальше,а пока о моем знакомстве с Мелаксеном.

Причина: После приема одного рецептурного транквилизатора у меня вылезло множество побочек *отзыв*, среди которых была и жуткая бессонница. Как хорошая девочка, я пошла к врачу и она мне назначила мелаксен.

Цена: 681 за 24 (!) таблетки. Цена одной таблетки – 28 рублей ( округлила).

Это не рецептурный препарат и купить его можно просто так.

Главным действующим веществом является

мелатонин

Дозировка

3 мг.

Что это такое?

Является синтетическим аналогом гормона эпифиза. Нормализует Регулирует цикл сон-бодрствование, суточные изменения двигательной активности и температуры тела.

Способствует нормализации ночного сна: ускоряет засыпание, улучшает качество сна, снижает число ночных пробуждений, улучшает самочувствие после утреннего пробуждения, не вызывает ощущения вялости, разбитости и усталости при пробуждении, сновидения становятся более яркими и эмоционально насыщенными.

По виду это маленькие таблетки, глотаются легко и быстро, запиваются водой.

Срок годности большой

• Инструкция

Применение и эффект

Я принимала мелаксен так, как мне сказала врач- за 15 минут до сна. Хотя производитель рекомендует

За 30-40 минут до сна

Я все же соглашусь со своим врачом и собственным опытом. Главная проблема в том, чем вы будете заниматься до того, как ляжете спать. Мелаксен не работает как какое-нибудь снотворное типа феназепама. Вас не вырубит через указанный промежуток времени.

Вас просто слегка потянет в сон, но это легко можно проигнорировать. Но если вы все эти полчаса будете, например, смотреть боевичок или делать еще-что либо активное, возбуждающее нервную систему, то эффекта «тяги» может почти и не быть.

Принимать гормон сна и потом вызывать у себя адреналин? Не лучшее решение. Поэтому я предпочитала делать так: принимать таблетку за 15 минут до сна, дальше идти умываться и все такое, а потом ложиться в кровать. Таким макаром происходит мягкое засыпание.

Результат у меня появился не сразу, где-то через дней 5. Еще неделю я принимала для закрепления эффекта.

Также у меня была проблема частых просыпаний за ночь (и невозможности уснуть после них) — мелаксен это также решает. Однако сны становятся очень яркими. Почему «однако» — если вам приснится что-то хорошее и радостное, то вам повезло – считайте, бесплатный * ну, почти* аттракцион.

У меня сны далеко не всегда радужные, поэтому мне пришлось пережить под мелаксеном несколько очень явственных кошмаров, так что я просыпалась уже от ужаса и меня трясло..

Впрочем, могу предположить, что это моя индивидуальная особенность -все же у моего подсознания накопилось достаточно материала для создания ночных кошмаров Нет, мелаксен не вызывает ужастики, просто он усиливает все, что вам приснится. Мне кошмары снятся довольно часто, соответственно, мелаксен усилил их тоже. Имейте в виду.

Я принимала Мелаксен 2 недели по 1 таблетке в день, как мне и сказал врач. Эффект сохранился, привыкания он не вызывает, если только чисто психологическое – все же и хорошие сны под ним мне тоже снились. Как будто в кино участвуешь). Просыпание происходит нормально, голова не тяжелая, на кровяное давление препарат не влияет.

Аналог Мелаксена

И все-таки он существует!) На нашем родимом Iherb. Ссылку давать не буду, просто назову — это продукт фирмы 21st Century, Мелатонин. С такой же дозировкой 3 мг. Цена зависит от курса доллара, на момент публикации отзыва цена 361 рубль за 200(!) таблеток. Простые подсчеты: 361/200 = 1,8 рублей стоимость одной таблетки.

Делим цену таблетки мелаксена на это: 28: 1,8 = 15, 5. Я думаю, выгода очевидна. Да, есть еще доставка, но пока у меня доставка Iherb ни разу не была больше 300 рублей, да и заказываем мы обычно же не 1 товар.

По эффекту он полностью аналогичен мелаксену, хотя именно мелаксен мне помог от той проблемы, от которой я его пила, я заказывала потом аналог по другой причине.

1. Плюсы
2. ???? Без рецепта
3. ???? Работает
4. ???? Не вызывает привыканияМинусы
5. ???? Дорогой
6. ???? Усиливает эмоции во сне

Итог: Вообще хочется поставить 4, потому что я нашла более дешевый аналог. Но я все же обычно оцениваю эффект продукта, а не сравнение его с аналогами. По эффекту мелаксен могу смело советовать.

Аналоги препарата Мелаксен: обзор заменителей и правила их подбора, отзывы

Мелаксен – лекарственный препарат из группы адаптогенов, который является химическим аналогом биогенных аминов – мелатонинов. Лекарство используют в психиатрической и психотерапевтической практике.

Производителем таблеток является американская компания Юнифарм. Пациенты часто интересуются, какие существуют Аналоги препарата Мелаксен, в том числе, российского производства.

При необходимости подбора замены необходимо предварительно консультироваться с лечащим врачом.

Форма выпуска, состав

Мелаксен выпускается в форме таблеток для внутреннего приема. В качестве активного вещества используют мелатонин – аналог гормонов гипофиза (шишковидная железа).

Фармакологическое действие

Выработка мелатонина находится в прямой зависимости от цикардных ритмов, которые определяются ритмичностью гонадотропного эффекта и его функций. Избыточное количество света замедляет выработку гормона, поэтому в ночное время суток у людей вырабатывается более 65% мелатонина. Действие препарата обусловлено способностью активного компонента проявлять следующие фармакологические свойства:

• нормализовать функционирование циркадных ритмов;
• регулировать циклы сна и бодрствования, температуру тела;
• нормализовать ночной сон: ускорять процесс засыпания, уменьшать ночные пробуждения, улучшать качество сна и самочувствие после утренних пробуждений;
• препарат позволяет не чувствовать себя разбито и устало после пробуждения;
• ускорять адаптацию организма при смене часового пояса, снижать вероятность развития стрессовых реакций;
• оказывать иммуностимулирующее и антиоксидантное действие;
• замедлять выработку гонадотропина и других гормонов.

Использование препаратов на основе мелатонина не вызывает лекарственной зависимости и привыкания. После внутреннего приема активный компонент быстро всасывается, отличается коротким периодом полувыведения.

Показания

Мелаксен назначают при нарушениях сна и в качестве средства, нормализующего биологические ритмы.

Противопоказания

Прием таблеток противопоказан при:

• индивидуальной непереносимости компонентов лекарства;
• выраженной дисфункции почек;
• развитии аутоиммунных болезней;
• лимфомах;
• лейкозе;
• миеломе;
• аллергических реакциях;
• сахарном диабете;
• хронической почечной недостаточности.

Препарат не следует использовать беременными и кормящим женщинам.

Особенности применения

Таблетки предназначены для внутреннего приема, перед началом лечения необходимо ознакомиться с особенностями применения Мелаксена.

Снотворное средство	— Таблетки используют за полчаса до отхода ко сну. — Взрослым рекомендован прием ½-1 таблетки 1 раз в сутки.
Адаптоген. Использование при смене часового пояса	— Препарат принимают за сутки до предполагаемых перелетов. — Дальнейший прием осуществляют по схеме: 1 таблетка в сутки на протяжении 48 часов – 5 дней.

Не рекомендовано превышение максимальной суточной дозы – 2 таблеток в день.

Мелаксеном не следует пользоваться людям, чья профессиональная деятельность требует повышенного внимания, например, водителям транспорта.

Побочные эффекты

Препарат хорошо переносится, если прием таблеток осуществляют в соответствии с рекомендациями лечащего врача и производителя лекарства. Иногда сообщалось о развитии аллергических реакций, отеков (в особенности, на протяжении первой недели использования), головной боли, тошноты, рвоты, диареи, утренней сонливости.

https://www.youtube.com/watch?v=CWpRhzS13p0

При несоблюдении дозировки повышается вероятность развития передозировки, которая может привести к усилению выраженности нежелательных побочных реакций. В качестве первой помощи требуется промывание желудка, консультация с врачом относительно подбора препаратов для устранения симптомов.

Взаимодействие с другими лекарствами

• При одновременном использовании наблюдается усиление эффективности медикаментов из группы бета-адреноблокаторы, а также средств, способствующих угнетению центральной нервной системы.
• Совместный прием Мелаксена и гормональных средств не рекомендован.
• Мелаксен не совместим с медикаментами из группы ингибиторов МАО.

Дополнительные рекомендации

Женщины репродуктивного возраста должны принимать во внимание, что мелатонин способствует оказанию слабого контрацептивного действия.

Пребывание под ярким освещением на фоне приема таблеток не рекомендовано.

Аналоги, стоимость

Купить Мелаксен можно без предъявления рецепта от врача. Стоимость препарата в марте 2018 года сформирована следующим образом:

• Таблетки 3 мг, 12 шт. – от 520 руб.
• Таблетки 3 мг, 24 шт. – от 600 руб.

Пациенты часто интересуются, какие существуют аналоги и заменители Мелаксена. При необходимо подбора замены рекомендовано консультироваться с врачом, согласовывать дозировку препарата, кратность и длительность его применения.

Аналоги Мелаксена в России:

1. Меларена – от 300 руб. за 10 таблеток.
2. Меларитм – дешевый снотворный российский препарат, стоимость которого составляет от 280 руб. за 12 таблеток.
3. Циркадин – препарат швейцарского производства, от 800 руб. за 21 таблетку с пролонгированным действием. Препарат нормализует нарушения сна, обусловленные первичной бессонницей, в особенности у пациентов старше 50 лет. Суточный прием Цикрдине в дозировке 2 мг способствует увеличению продолжительности и улучшению качества сна, нормализации активности при бодрствовании. При этом психомоторные реакции на протяжении всего дня не ухудшаются.
4. Соннован – российский препарат, от 390 руб. за 14 таблеток.
5. Мелатонин – капсулы от американского производителя NOW Foods обойдутся в 1680 руб. за 60 шт.

Инструкции по применению точных структурных аналогов Мелаксена практически идентичны. Возможны некоторые изменения способа применения, а также дозировки таблеток или капсул. В остальном, действие препаратов – схоже. Активный компонент способствует торможению выработки гонадторопина, а также других гормонов гипофиза.

Отзывы

Отзывы указывают на то, что Мелаксен и его структурные аналоги эффективно помогают справляться с нарушениями сна.

«Очень доволен действием Мелаксена – синтетического аналога гормона мелатонина. Таблетки действуют очень мягко: постепенно проваливаешься в сон, а утром просыпаешься бодрым и отдохнувшим. Ни в какое сравнение не идет с действием феназепама, после которого и головная боль, и разбитость, и другие недомогания.

Конечно же, нарушения сна требуют и комплексной коррекции образа жизни: нужно соблюдать режим дня (пораньше ложиться и пораньше вставать), бывать на природе, свежем воздухе, много гулять, заниматься спортом, пересмотреть рацион питания, стараться не смотреть телевизор на ночь. Все это способствует естественному восстановлению режима сон/бодрствование. А любые таблетки – всего лишь временное и внешнее решение проблемы.»

Анатолий

«Мелатонин обладает способностью скапливаться в сетчатке глаз, что провоцирует ощущение песка в глазах, а от яркого света быстро разрушается. Людям, которые подолгу работают за компьютером может потребоваться использование препаратов, нормализующих сон. В качестве препарата для решения проблем со сном приобрел Мелаксен.

Нужно выпить таблетку за полчаса до сна и эффект гарантирован. Сны действительно становятся более яркими и запоминающимися. В качестве бонуса: препарат также оказывает благоприятное действие на иммунитет и является антиоксидантом. Стоимость у таблеток средняя – можно найти как более дешевые, так и дорогостоящие аналоги.»

Виктор

«Будучи по природе человеком очень переживательным, могу всполошиться из-за любого пустяка. В результате нарушения сна и ухудшение общего самочувствия гарантированы. После этого часами могу крутиться в постели, а сон так и не приходит. Сначала для решения проблемы пробовала принимать Донормил, однако на следующий день после приема таблетки ощущается сильная сонливость.

Принимать постоянно таблетки нельзя, и я решила обратиться к помощи синтетического аналога мелатонина – Меларитму. Это бюджетный препарат российского производства, аналог Мелаксена и известного американского БАДа Мелатонин.

Препарат приобрела без рецепта, в аптеке его очень расхваливали. После приема первой таблетки никаких побочных реакций, сон приходит быстро, самочувствие на следующий день бодрое.

Могу рекомендовать людям с нарушениями сна, но предварительно, конечно, лучше посоветоваться с врачом.»

Людмила

«Таблетки Мелаксен приобрела после консультации с врачом для того, чтобы решить проблему засыпания. На работе регулярные стрессы, что не самым лучшим образом сказывается на работе нервной системы. Как результат – вечный недосып, плохое самочувствие, литры кофе и так по кругу. Таблетки Мелаксен принимаю уже несколько дней и могу отметить определенные результаты.

Препарат «погружает» в долгий сон, однако этот сон очень тревожный и поверхностный. Наутро просыпаешься, как будто и не отдыха вовсе, весь день чувство разбитости и усталости. На протяжении ночи не просыпаюсь не разу, но такое ощущение, что толком и не сплю. Препарат особого эффекта не оказал, возможно, требуется использование более эффективных средств.»

Наталья

«Принимала Мелаксен по рекомендации врача, но не в качестве снотворного лекарства, а для нормализации веса, артериального давления и других нарушений. Врач объяснил, что гипертоникам (да и всем остальным людям) лучше отходить ко сну ежедневно в одно и то же время, желательно, до 22:00. Если «не спится», можно принять полтаблетки Мелаксена.

Пока принимаю препарат только 1 месяц и результаты следующие: вес постепенно приходит в норму, внешний вид кожи и общее самочувствие значительно улучшилось. Буду пользоваться препаратом и дальше под контролем врача.»

Яна

Мелатонин: аналоги дешевые и популярные

Мало что может быть хуже, чем бессонница, невозможность выспаться, частые пробуждения посреди ночи, а утром надо идти на работу.

Бессонница влияет как на тело, так и на душу человека, и в немалой степени — на способность функционировать каждый день. В таких случаях многие люди прибегают к помощи снотворных, чтобы наконец-то выспаться.

Но не все снотворные одинаково полезны — и не все лекарства оказывают на людей только положительное действие.

Мелатонин — одно из наиболее сильнодействующих средств от бессонницы. Само тело человека производит его, чтобы регулировать сон. Мелатонин производится гипофизом, высвобождается в ночное время в соответствии с ритмом сна, а потом рассеивается, как только забрезжит утренний свет и приходит пора просыпаться.

Из многих функций мелатонина лучше всего понять роль, которую он играет в поддержании циркадных ритмов. У людей циркадные ритмы или «часы» регулируются областью, называемой супрахиазматическим ядром.

• Используя ежедневный цикл света и темноты, эта область создает и поддерживает ежедневный цикл.
• Определенные гормоны выделяются в определенное время суток. В поздний вечер и ранний вечер вырабатываются гормоны, которые готовят тело для сна. В ранние часы утра организм начинает готовиться к бодрствованию и активности.
• Информация о световых уровнях достигает супрахиазматического ядра и затем передается в шишковидную железу глубоко в центре мозга.
• Шишковидная железа выпускает мелатонин ночью и подавляет его высвобождение во время дневного света.
• Даже когда человека держат в стороне от всех внешних источников света и времени, тело поддерживает естественный ритм бодрствования и сна.

Также мелатонин является мощным антиоксидантом, обладает противовоспалительным действием и играет важную роль для функционирования иммунной системы.

Рецепторы мелатонина присутствуют в мозге, сердечно-сосудистой системе, печени, кишечнике и почках. Трудно переоценить ту роль, которую для организма играет мелатонин.

Аналоги дешевые хотя и позволяют человеку заснуть, не обладают всем спектром полезных свойств, которые присущи мелатонину.

Если это произошло, можно добавить мелатонин извне, в форме лекарственного препарата, чтобы помочь организму справиться с трудностями. Тем не менее, если употреблять мелатонин длительное время, естественное производство организмом этого вещества уменьшается.

В результате может сформироваться зависимость.

Однако можно отказаться от приема мелатонина — дешевые аналоги в некоторых случаях могут быть не менее эффективны для нормализации сна. Если же вы уже привыкли к употреблению мелатонина, можно постепенно уменьшать дозу, пока не придет время отказаться от препарата совсем.

Также искать аналог мелатонину стоит, если существует индивидуальная непереносимость препарата или его компонентов, или побочные эффекты при приеме лекарства таковы, что дальнейшее его применение нежелательно.

Среди побочных эффектов от приема мелатонина могут быть:

• головные боли;
• головокружения;
• тошнота;
• скачки давления;
• раздражительность;
• и, как ни странно, — нарушения сна.

Мелатонин может негативно взаимодействовать с другими лекарствами, например, иммуносупрессантами, препаратами для разжижения крови, лекарствами от диабета и противозачаточными таблетками.

В таких случаях тоже следует задуматься о возможных альтернативах препаратам, в которых есть мелатонин.

Заменители могут быть лишены нескольких или всех побочных эффектов мелатонина, все зависит от индивидуальной реакции организма на них.

Дешевые варианты замены

Существует огромное количество простейших мер для сна оказываются более эффективными, чем лекарства.

• Маска для сна. Самое простое, но на удивление действенное решение. Маска защищает глаза от малейшего воздействия света, помогая организму расслабиться и увеличить производство своего собственного «гормона сна» — мелатонина — безо всяких химических добавок.
• Травяные чаи. На протяжении веков настои трав использовались для лечения широкого спектра заболеваний физических и психологических, в том числе тревожности, депрессии и бессонницы. Отлично при нарушениях сна помогают чаи с валерианой, мелиссой лекарственной, настойка пустырника, и успокоительные сборы, которые продаются без рецепта в любой аптеке. Немаловажно, что эти чаи в том числе и приятны на вкус. Они стимулируют организм вырабатывать собственный мелатонин.
• Магнийсодержащие препараты. Магний необходим организму для расслабления мышц, правильного чередования фаз сна и стабильной работы нервной системы. Недостаток магниевого баланса может вызвать тревожность, раздражительность и бессонницу.
• Глицинсодержащие препараты. Глицин — аминокислота, которая производится организмом и играет важную роль при выполнении различных функций человеческого тела — от костно-мышечных и метаболических до когнитивных. Тело человека использует глицин в том числе и для того, чтобы провести подготовку ко сну и расслабиться. Исследования показали, что прием глицина положительно влияет на качество сна людей, склонных просыпаться посреди ночи. Еще глицин снижает гиперактивность головного мозга, успокаивает нервы, снимает беспокойство, которые могут повредить сну. Кроме того, применение глицина не вызывает состояние сонливости наутро, как это происходит с мелатонином.
• Л-триптофан. Это еще одна аминокислота, необходимая для производства организмом серотонина — вещества, которое отвечает за настроение человека. Также серотонин играет решающую роль в производстве того самого мелатонина. Исходя из этих данных, считается, что прием л-триптофана может помочь хорошо выспаться страдающим от бессонницы людям. Хотя исследования, посвященные эффективности л-триптофана, немногочисленны, эта биодобавка определенно обладает потенциалом.
• Л-тианин — естественная альтернатива мелатонину, которая при этом лишена побочных эффектов вообще. Это вещество оказывает успокаивающее действие и используется для лечения стресса, как физического, так и умственного, а также бессонницы. Л-тианин в организме отвечает в том числе и за регулировку и генерацию альфа-волн в мозге, которые возникают, когда тело человека полностью расслабляется. Л-тианин помогает регулировать сон и подавлять бета-волны, которые могут заставить человека проснуться среди ночи.

Популярные

Одни из самых популярных аналогов мелатонина на российском рынке — это препарат Мелаксен, а также корвалол и глицин.

И Мелатонин, и его аналоги не могут быть полноценной заменой снотворному. В плацебо-контролируемом исследовании ночного сна пациентов, страдающих бессонницей, не было выявлено превосходство мелатонина над плацебо. Однако мелатонин доказано имеет седативный эффект. Проще говоря, он способствует засыпанию, но не гарантирует его.

Аналог Мелаксена, российские и зарубежные варианты

Препараты, в состав которых входит мелатонин:

• Мелаксен. Самый разрекламированный российский синтетический мелатонинсодержащий препарат. Судя по отзывам, достаточно эффективный.
• Соннован. Аналог Мелаксена российский, главное действующее вещество которого тоже является мелатонином. Применяют его в тех же случаях, что и мелатонин — при нарушении ритма сна, после перелетов между часовыми поясами, при плохом сне вследствие психических расстройств и пр.
• Меларитм. Тоже препарат, главное активное вещество которого — мелатонин. Стоит уже чуть дороже.
• Меларена. Еще один препарат, производится на фармацевтическом заводе в Калужской области. Производитель рекомендует свой препарат для лечения вахтового синдрома, при метеочувствительности и повышенной утомляемости.
• Циркадин. Препарат производится в Германии или Швейцарии по лицензии английской фирмы. Несмотря на то же активное вещество, стоит уже гораздо дороже.

Препараты, выпускаемые по рецепту

• Феназепам. Одно из старейших лекарств-аналогов Малаксена. Российский препарат (производитель — ОАО «Валента Фармацевтика»), делом доказавшее свою эффективность. Феназепам относится к разряду транквилизаторов, следовательно, принимать его стоит только по назначению врача и с большой осторожностью — лекарство может вызвать зависимость. Кроме того, существует ряд побочных эффектов.
• Так называемая Z-группа, состоящая из трех лекарств — Зопиклона, Залеплона и Золпидема. Хотя выпускаются они в разных странах и время действия и основания к применению у лекарств разные, основные свойства веществ из этой группы одинаковы — они не разрушают природный цикл сна, не тормозят мыслительные процессы и не приводят к зависимости. Синоним залеплона — Анданте, синоним зопиклона — Сомнол. Золпидем на российский рынок еще не вышел.
• Донормил. Очень эффективное средство, хотя и может вызвать головокружения и сонливость наутро.

Препараты без рецепта

• Корвалол. Очень популярное на постсоветском пространстве средство, не в последнюю очередь обязанное своей широкой известности низкой ценой. Главное действующее вещество — барбитурат фенобарбитала.
• Ново-пассит. Это препарат на растительной основе, компоненты которого подобраны таким образом, чтобы обеспечить человеку максимально долгий и здоровый сон. Препарат выпускается как в таблетках, так и в виде сиропа.
• Глицин. Еще одно популярное средство в России, способствует расслаблению и снижению уровня средства. Для лучшего эффекта рекомендуется рассасывать таблетку под языком незадолго до сна.

Список российских и зарубежных заменителей

• Анданте (Венгрия) — от 130 руб.
• Глицин (Россия) — от 60 руб.
• Донормил (Франция) — от 160 руб.
• Корвалол (Россия) — от 20 руб.
• Мелаксен (Россия) — 432 руб.
• Меларена (Россия) — 280 руб.
• Меларитм (Россия) — 317 руб.
• Ново-пассит (Чехия) — от 200 руб.
• Сомнол (Россия) — от 170 руб.
• Соннован (Россия) — 277 руб.
• Феназепам (Россия) — от 90 руб.
• Циркадин (Швейцария, Германия) — 676 руб.

Аналоги Мелаксена

Вероятно, мы знаем причину, по которой вы сейчас ищете аналоги Мелаксена. Вы полагаете, что это слишком дорогой препарат, и надо найти заменители подешевле! Хотя… 500-600 рублей за 24 ночи хорошего сна и 24 дня бодрости – много? А если сравнить его стоимость с ценой на некоторые снотворные препараты Z-группы – до 2500 рублей за упаковку?

А может, вы из того меньшинства, которым это снотворное просто по какой-то причине не подошло. В таком случае вам будет полезно узнать, что аналоги и заменители Мелаксена существуют, и они доступны в большинстве аптек.

Мелатонин

Даже не Мелатонин, а Melatonin. Препарат из США, производство Natrol. Есть разные дозировки: 1, 3, 5, 10 мг. Упаковки содержат по 100 таблеток. Стоимость 750-900 рублей. В абсолютных значениях это больше, чем у Мелаксена, но не надо забывать, что в упаковке последнего всего 12 или 24 таблетки. Тот есть этот аналог значительно дешевле…

Но что касается отзывов пациентов – к сожалению, мы не слышали каких-либо обнадеживающих мнений об эффективности американского мелатонина. Лучше, хуже или то же самое – непонятно.

Циркадин

Содержит мелатонин 4 мг на таблетку, производится в Швейцарии. В упаковке 21 таблетка. Есть варианты циркадина с дозировкой 4 мг и 2 мг. 2 мг – средство пролонгированного действия. Показания те же, что и у других препаратов мелатонина, наиболее часто этот заменитель назначается пожилым людям. Цена примерно как у Мелаксена.

Меларитм

Еще один аналог Мелаксена, российский. Производитель – Оболенское ФП. Дозировка 3 мг, в упаковке 24 таблетки, покрытые пленочной оболочкой. В целом это максимально приближенный к Мелаксену аналог, и у него меньшая цена.

Пациентов, которые собираются принимать Меларитм, настораживает лишь один момент. В инструкции к Меларитму достаточно обширный список противопоказаний – их гораздо больше, чем у Мелаксена.

Пациенты спрашивают: «Получается, если средство производится в России, то оно хуже?» Сразу вспоминается российский и югославский флуоксетин, российский и немецкий аспирин… Отечественные лекарства часто проигрывают зарубежным.

У нас нет оснований утверждать, что в паре «Мелаксен-Меларитм» что-то лучше, а что-то хуже. Препарат Меларитм относительно новый, достаточного опыта у людей еще не накопилось, отзывов мало… Попробуйте сами и выбирайте по своим ощущениям!

Меларена

Производится российской компанией Макиз-Фарма. Состав и содержание инструкции – такие же, как у всех мелатонинов. Стоимость еще ниже, чем у Меларитма. Упаковка с самолетиком содержит 10 или 30 таблеток. Несмотря на то, что это самый дешевый аналог Мелаксена, почему-то он не очень на слуху.

• Из всех мелатонинов Мелаксен наиболее известен и покупаем. Меларену в Яндексе запрашивают 6000 раз в месяц, Меларитмом интересуются 4000 раз, Мелаксеном – 46 000 раз…
• Вероятно, это что-то говорит об эффективности и безопасности препарата?
• Рекомендуем посмотреть видео о причинах проблем со сном, которые чаще всего встречаются у многих людей.

Мелаксен: инструкция, отзывы, аналоги, цена в аптеках

Cнотворное Мелаксен эффективно применяется для нормализации сна, наиболее эффективен препарат в терапии пациентов пожилого возраста с первичной бессонницей (так как с возрастом секреция эндогенного мелатонина снижается). Мелатонин вырабатывается эпифизом и выполняет роль регулятора циркадных ритмов.

В норме уровень мелатонина повышается при наступлении темноты и достигает максимума к 2-4 часам ночи, после чего его уровень постепенно снижается. Мелатонин влияет на МТ 1-рецепторы, а также МТ 2 и МТ 3-рецепторы, которые участвуют в регуляции циклов сна и циркадных ритмов.

Мелаксен облегчает засыпание, способствует нормализации цикличности сна, уменьшает количество ночных пробуждений. Мелаксен обычно хорошо переносится и не вызывает дневной сонливости, головной боли и слабости по утрам.

После перорального применения мелатонин хорошо всасывается в пищеварительном тракте — у взрослых пациентов абсорбируется практически 100% активного вещества, у пациентов пожилого возраста абсорбция может снижаться. Кроме того, абсорбция активного компонента препарата Мелаксен замедляется при одновременном приеме с пищей.

Биодоступность мелатонина при пероральном приеме достигает 15%. Пиковые концентрации в плазме достигаются в течение 3 часов после приема. Степень связи мелатонина с белками плазмы in vitro составляет порядка 60%. Активный компонент препарата Мелаксен практически полностью метаболизируется в печени (в неизменном виде выводится порядка 2% принятой дозы). Экскретируются метаболиты мелатонина преимущественно почками.

Период полувыведения достигает 3,5-4 часов.

Показания к применению:

Мелаксен применяют для лечения пациентов в возрасте старше 55 лет, страдающих первичной бессонницей с нарушением качества сна.

Способ применения:

Мелаксен предназначен для перорального приема. Таблетки, покрытые оболочкой, необходимо глотать целиком, не нарушая целостность оболочки. Рекомендуется принимать препарат Мелаксен после приема пищи. Продолжительность терапии и дозы препарата Мелаксен определяет врач.Как правило, рекомендуется прием 3 мг мелатонина за 60-120 минут до сна.Средняя продолжительность курса приема препарата Мелаксен составляет 3 недели.

Побочные действия:

Мелаксен, как правило, неплохо переносится пациентами. Сообщалось об отдельных случаях развития нежелательных эффектов в период терапии мелатонином, в том числе:Со стороны системы крови, сердца и сосудов: изменение формулы крови (тромбоцитопения, лейкопения), гиперемия лица и верхней части тела.Со стороны нервной системы: повышенная раздражительность и возбудимость, чувство тревоги, бессонница, необычные сновидения, эмоциональная лабильность, слезливость, ажитация, раннее утреннее пробуждение. Кроме того, возможно развитие мигрени, головокружения, сонливости, повышения психомоторной активности, нарушений памяти и концентрации внимания.Со стороны гепатобилиарной системы и пищеварительного тракта: повышение плазменного уровня билирубина, сухость слизистой оболочки рта, боль в абдоминальной и эпигастральной области, рвота, усиление перистальтики кишечника, метеоризм, неприятный запах изо рта. Кроме того, возможно развитие повышения активности печеночных ферментов и снижения функции печени.Аллергические реакции: эритема, крапивница, экзема, сухость и шелушение кожи,Другие: опоясывающий лишай, увеличение уровня триглицеридов в плазме крови, повышение либидо, снижение остроты зрения, повышенная потливость, мышечный спазм, приапизм, увеличение массы тела.

Противопоказания:

Мелаксен не назначают пациентам, у которых в анамнезе есть указание на гиперчувствительность к компонентам таблеток.Таблетки, покрытые оболочкой, не желательно принимать пациентам с редкой формой наследственной непереносимости лактозы.

• Мелаксен не используют в терапии пациентов со значительными нарушениями функций печени и аутоиммунными заболеваниями.
• Беременность:
• Взаимодействие с другими лекарственными средствами:
• Мелаксен при сочетанном применении потенцирует снотворное действие бензодиазепинов и небензодиазепиновых снотворных средств, в том числе золпидема, залепона и зопиклона.
• Передозировка:
• Форма выпуска:

Мелатонин не применяют в педиатрической практике.Следует соблюдать осторожность, назначая препарат Мелаксен пациентам, страдающим снижением функции почек, аллергическими заболеваниями, гормональными нарушениями, а также пациентам, которые получают гормональные лекарственные препараты.Во время приема препарата Мелаксен рекомендуется воздерживаться от деятельности, которая требует высокой скорости реакций и концентрации внимания.В период беременности применение препарата Мелаксен нежелательно, так как необходимые клинические исследования препарата у данной категории пациентов не проводились.Если в период лактации нельзя избежать приема препарата Мелаксен, следует решить вопрос о прекращении кормления грудью на время приема мелатонина.Этиловый спирт при сочетанном применении снижает эффективность мелатонина.Возможно фармакокинетическое взаимодействие мелатонина с препаратами, которые влияют на активность изоферментов CYP3A, CYP1A2 и CYP2C19, а также метаболизируются при участии данных изоферментов.Флувоксамин, 5- и 8-метоксипсорален, циметидин, эстрогенные препараты и хинолоны повышают плазменные концентрации неизменного мелатонина при одновременном применении (за счет замедления метаболизма активного компонента препарата Мелаксен). Не желательно сочетанное применение данных препаратов.Курение и прием карбамазепина и рифампицина могут приводить к снижению плазменных концентраций мелатонина.Возможно повышение риска развития нежелательных эффектов со стороны центральной нервной системы при сочетанном применении мелатонина с имипрамином и тиоридазином.Данных о передозировке мелатонина нет.В случае приема завышенной дозы препарата Мелаксен у пациентов возможно развитие сонливости и головокружения, а также нарушений координации движений.Специфического антидота нет. При приеме завышенной дозы препарата Мелаксен, как правило, не требуется проведение специфической терапии. В течение 12 часов после приема мелатонин полностью выводится из организма.Таблетки, покрытые оболочкой, Мелаксен, расфасованные по 6 штук в блистерные упаковки, в пачку из картона вкладывают 1 блистерную упаковку.Таблетки, покрытые оболочкой, Мелаксен, расфасованные по 12 штук в блистерные упаковки, в пачку из картона вкладывают 1 или 2 блистерные упаковки.

Условия хранения:

Препарат Мелаксен следует хранить и транспортировать в оригинальной упаковке при температурном режиме от 15 до 30 градусов Цельсия.При соблюдении рекомендаций по хранению таблетки Мелаксен годны в течение 4 лет после выпуска.

Синонимы:

Мелатон, Мелапур, Мелатонин.

Состав:

1 таблетка, покрытая оболочкой, препарата Мелаксен содержит:Мелатонина – 3 мг;

Дополнительные ингредиенты.