Оптимальный интервал между беременностями — не менее полутора года

После родов, как правило, счастливая мама и помыслить не может о еще одной беременности. Воспоминания о прошедших трудностях вынашивания, да и огромное количество забот с новорожденными не располагают к мыслям о еще одном малыше.

Но вот, пройден тяжелый этап бесконечных подгузников, отложены в далекий угол ползунки. Ваш первый ребенок уже встал на ножки, и желание пополнить ваше дружное семейство еще одним крохой не кажется вам таким уж невыполнимым.

Но постойте! Ведь есть физиологические нормы, медицинские исследования! Каким же должен быть перерыв между беременностями?

Врачи настаивают, что физиологически женщина готова ко второму вынашиванию уже сразу после родов. Если углубляться в сроки, то раньше всего зарегистрирована овуляция у некормящей женщины по истечении 4х недель после родов.

Для кормящей мамы этот период растянут до семи недель.

Но физиологические возможности репродуктивной системы – не единственный фактор, на который стоит опираться! Мы расскажем о других нюансах и правилах, на которые должно ориентироваться планирование 2 беременности.

Рекомендуемый промежуток

Если вы взялись за правильное планирование беременности, то должны учитывать, что благоприятный промежуток между первым и вторым «заходом» находится в пределах 2-3 лет. Врачи говорят, что дети, зачатые в промежутке до 6-ти и после 120-ти месяцев, имеют повышенные риски осложнений при беременности и родах. В то же время, при соблюдении интервала в 2-3 года молодой маме хватает времени для того, чтобы восстановиться как физически, так и психологически. Что немаловажно в бурлящем темпе нашей жизни, первый кроха уже подрастет и у вас будет время для ухода за его младшим братиком или сестренкой – ведь груднички требуют очень много времени и сил.

Также на период между родами влияет физическое состояние женщины (есть ли хронические заболевания), качество предыдущей беременности (были ли осложнения), кормила ли молодая мама грудью, и сколько длился период грудного вскармливания?

Наилучший период для второго вынашивания в таком случае – 1-2 года после окончания вскармливания малыша грудью. Обычно за этот период женский организм успевает восстановиться в полной мере. А вот если предыдущие роды прошли с осложнением, путем кесарева сечения, то новая беременность отодвигается на два-три года.

Дело в том, что рубцовая ткань матки может просто не выдержать нагрузок нового плода. Впрочем, для женщин, перенесших кесарево и откладывание новой беременности «в долгий ящик» чревато определенным последствиями.

Вполне возможно, что через десятилетие рубцовая ткань просто потеряет способность растягиваться, окончательно загрубев.

• 
• При этом, врачи отмечают, что вторая беременность проходит легче первой, а вот третья и последующие, в силу усталости организма, вполне могут сопровождаться осложнениями.
• Беременность у кормящей мамы

Вы кормите грудью и помыслить не можете о прибавлении в семействе, но судьба и случай совсем другого мнения, и вот, вы чувствуете уже знакомые симптомы, а тест настойчиво показывает две полоски. Редко, но и так бывает. Если вы решили оставить второго малыша, во время такой беременности вы должны быть еще более осмотрительны, строго придерживаясь правил, описанных врачами:

1. — питайтесь по режиму, соблюдая сбалансированный рацион;
2. — старайтесь больше отдыхать, это не очень-то легко, учитывая, что на руках у вас уже есть кроха, но банальная усталость может вылиться в еще большие проблемы для будущего малыша;
3. — не пропускайте осмотров у врачей;
4. — будьте оптимистичны, последоровая депрессия – не лучший настрой для вынашивания еще одного малыша.
5. Также стоит учитывать ряд факторов, которые могут повлиять на вынашивание второго малыша:
6. — физиологическое состояние организма после предыдущих родов;
7. — состояние репродуктивных органов;
8. — наличие абортов или выкидышей в перерыве между первой и второй беременностями;
9. — текущий возраст роженицы;
10. — хронические заболевания и вредные привычки у матери будущего малыша.
11. Какие могут ожидать осложнения?
12. 
13. Общеизвестно – беременным нельзя волноваться, желательно вести спокойный и размеренный образ жизни, отказаться от работы и сократить до минимума воздействие стрессовых факторов.
14. Короткий перерыв между двумя беременностями может привести к следующим медицинским последствиям:
15. — тромбозы и тромбофлебиты, как ног, так и наружных половых органов;
16. — сокращение периода вынашивания и выкидыши;
17. — плацентарные патологии;
18. — недоношенность и маловесность малыша;
19. — кровотечения в родовом периоде и после него.
20. Естественно, у хронических больных или женщин после 30 вероятность осложнений возрастает сама по себе, но лучше к ним подготовиться заранее.
21. Чем себе помочь?
22. 

Итак, обстоятельства сложились соответствующим образом, и вы вынашиваете второго ребенка сразу же вслед за первым. Значит, нужно копить силы, и принять все возможные меры, чтобы ваш быт был спокойным и размеренным!

Не стесняйтесь звать на помощь. Понятно, что ваше здоровье сейчас очень важно. Попросите подмоги у родственников и друзей.

В противном случае, хроническая усталость сделает свое черное дело, и у вас могут наблюдаться ослабление родовой деятельности и потеря тонуса репродуктивной системы.

Организм в состоянии истощения попытается всеми силами отодвинуть стрессовое событие на более позднее время.

Также уделяйте большое внимание своему психологическому состоянию. Посторонним кажется, что женщина, рожающая второй раз, избавлена от страха – она уже все знает, все видела и все умеет. К сожалению, зачастую это не так. Роженица с опытом прекрасно помнит о боли и страшится будущих схваток, особенно это касается женщин, предыдущие роды у которых не обошлись без осложнений.

В этот период нужно помнить, что вы не одна, что рядом с вами есть любящие вас близкие люди – муж, родители, друзья.

При необходимости вы можете обратиться и за профессиональной психологической помощью Зачастую, именно позитивный настрой и оптимистичное окружение спасают молодую маму от лишних стрессов, придают энергию и уверенность в себе. Это и есть ключ к рождению еще одного здорового и крепкого малютки.

Ученые подсчитали оптимальный интервал между беременностями

Ученые из Гарвардского университета в США совместно с канадскими коллегами рассчитали оптимальный интервал между беременностями у женщины. Для того, чтобы разобраться, через сколько же лучше всего рожать второго или третьего ребенка, исследователям пришлось проанализировать данные о 150 000 беременностей у женщин разных возрастных групп за последнее десятилетие.

Учитывали индивидуальные риски, анамнез, возраст рожениц. Выводы оказались несколько неожиданными. Если сегодня в акушерстве официально считается, что лучший промежуток — это 2-3 года, то гарвардские специалисты «снизили» эту планку до года-полутора лет.

Нужно отметить, что речь идет о естественных родах. После кесарева сечения, как и раньше, рекомендуется выждать не менее 2-2,5 лет.

По мнению ученых, беременность, которая наступит меньше, чем через год после родов, может быть весьма и весьма неблагоприятной и для женщины, и для ее малыша.

Возраст тоже имеет значение: если женщине, которая поторопилась и забеременела раньше, чем прошел год после рождения первенца, 20-34 года, то выше риски осложнений для малыша. Если женщине более 35 лет, то риски поспешной беременности выше именно для нее.

Подробные результаты исследования представлены в авторитетном издании JAMA Internal Medicine.

Согласно им, у женщин до 34 лет, которые забеременели вновь всего через полгода, в 8,5% случаев происходили преждевременные роды. Если же женщина выдерживает промежуток в полтора года между предыдущими родами и новой беременностью, то такой риск у нее не превышает 3%.

У женщин старше 35 лет, которые зачали малыши через полгода после родов, риск преждевременных родов составил 6%, тогда как при соблюдении оптимального интервала, он уменьшался до 2,7%.

Материнская смертность на полтора процента была выше у женщин за 35 лет, если они не соблюдали перерыва, на 2,5% вырастала вероятность получения в родах инвалидизирующей травмы.

Руководитель научной группа Лора Шуммерс заявила, что данная информация очень важна, поскольку она позволит и докторам, и женщинам планировать последующие беременности с минимальными рисками для ребенка и матери.

В ходе анализа данных о родах, ученые также выяснили, что пренебрегать требованиями сделать перерыв между детьми свойственно больше возрастным мамочкам, они часто сознательно игнорируют рекомендации подождать с зачатием следующего малыша. У более молодых женщин повторные беременности раньше срока обычно происходят случайно, незапланированно.

Повышенные риски в случае ранней беременности связаны с тем, что организм женщины еще не успевает в полной мере оправиться и восстановиться после родов, и новая беременность является тяжелым испытанием для всех органов и систем будущей мамы.

Оценить статью можно здесь

Поделитесь новостью с друзьями, если она вам понравилась

Оптимальный интервал между родами

Ваш ребенок уже совсем взрослый, и вам хочется снова нянчить малыша, или наоборот — старший еще совсем кроха, и вы не готовы к тому, что тест на беременность вновь покажет две полоски. И в том и другом случае актуален вопрос: «Какой перерыв между родами оптимален?». Однозначного ответа на него нет, все зависит от многих факторов.

Сколько ждать после естественных родов

Если женщина рожала в первый раз сама, без оперативного вмешательства и осложнений, то беременеть можно уже через 9 месяцев, но желательно не раньше. Важно дождаться времени, когда первенец перестанет нуждаться в грудном вскармливании.

Но для того чтобы организм женщины отдохнул как следует, и подготовился к новой беременности основательно, по мнению врачей, лучше выдержать паузу хотя бы в пару лет.

Это время нужно для того, чтобы восстановился гормональный фон и тонус мышц, наладился баланс микроэлементов.

По результатам исследований, у мам, которые имели перерыв между беременностями в три года, было меньше проблем с вынашиванием, их малыши появлялись на свет в срок и более здоровыми, тогда как у нетерпеливых мамочек чаще наблюдались различные осложнения. Однако если так уж получилось, и беременность — свершившийся факт, не стоит паниковать. У вас есть лишь показания к более тщательному наблюдению. Вспомните, сколько вокруг здоровых малышей-погодок. Женщины после родов часто пренебрегают контрацепцией, ошибочно полагая, что отсутствие цикла — защита от незапланированной беременности. Однако, значительная часть братиков и сестренок для первенца рождаются именно благодаря подобной беспечности мамы, причем без всяких сложностей.

Некоторым женщинам выдержать интервал в несколько лет крайне сложно. Это касается тех, кто пережил срыв беременности или неудачные роды. И хотя врачи предупреждают о необходимости повременить и восстановиться, многие игнорируют эти рекомендации и благополучно рожают вскоре после первой попытки.

Впрочем, не только короткий интервал между родами имеет свои нюансы. Так, большой промежуток между беременностями так же чреват тревогами для мамы. Женщину, которая рожала 10 лет назад, доктора приравнивают к первородящей, ведь организм попросту забыл, как это делается.

Все бы ничего, но вот только роженицы с большим интервалом — дамы, как правило, уже не юные и эти роды организмом переносятся сложней, чем те, что были в молодости. Но опять-таки важно помнить, что это вовсе не означает, что трудности неизбежны.

Просто важно помнить, что большой интервал между родами, так же, как и слишком маленький, требует особого подхода и наблюдения.

Когда можно рожать после кесарева сечения

Еще совсем недавно каждую женщину, перенесшую кесарево сечение, строго-настрого предупреждали, чтоб беременеть нельзя 2, а то и 3 года. Во время третьих родов, проводимых с помощью «кесарева», роженицам перевязывали трубы, считая, что следующая беременность будет угрожать жизни матери и ребенка. Сегодня врачи относятся к таким родам более спокойно. Уже мало кого отправляют прерывать беременность, даже если новое зачатие произошло почти сразу после «кесарева». Но важно учесть, что получить «разрешение» от докторов на такой маленький интервал не так уж и просто, особенно в провинции. Ведь в такой ситуации медикам придется нести ответственность за определенные риски. Дело в том, что рубец на матке после операции, заживет только через полгода, а ведь он должен стать крепким, чтобы вынести нагрузки новой беременности. Как правило, состоятельность шва проверяют с помощью УЗИ и гистеросальпингографии — рентгеновского метода, который нельзя делать беременным. То есть он годится только на стадии планирования. У некоторых женщин шов может быть несостоятельным и через пару лет. Благо, его можно подкорректировать с помощью операции. За швом врачи будут особо тщательно следить на последних неделях беременности. Впрочем, вероятность расхождения рубца очень низка и составляет всего 1–2%.

Особенно ненадежным и требующим пристального внимания считается вертикальный шов после экстренного кесарева сечения. Сегодня некоторые врачи разрешают женщинам рожать самостоятельно после любого вида «кесарева».

Но, скорее всего, в нашей стране, женщине, перенесшей оперативное родоразрешение, предложат сделать его еще раз и не пустят в естественные роды.

Но, если перерыв между беременностями не слишком маленький, а первая операция была вызвана не особенностями строения таза матери или ее хроническими заболеваниями, а, к примеру, предлежанием плода, то вполне вероятно, что роженице дадут-таки попробовать родить самой.

Погодка или няньку?

Многие мамы, планируя новую беременность, думают не столько о физиологическом аспекте, сколько о бытовом и психологическом комфорте. Кому-то проще успевать присматривать за двумя маленькими детьми, а кто-то ждет, пока старший подрастет, и станет не только более самостоятельным, но и способным как-то помочь с младшим. Что ж, любая разница в возрасте детей, как и все остальное на этом свете, имеет свои плюсы и минусы.

Погодкам интересно играть друг с другом, они требуют одинаковой организации пространства, одновременно посещают школу и детский сад, а мама может быстрее вернуться в профессию. Однако, на первых порах погодки потребуют от родителей незаурядных сил и терпения. К тому же, дети, скорее всего, будут ревновать к маме, ссориться и драться между собой из-за игрушек.

Более значительная разница в возрасте позволяет маме наслаждаться радостью материнства в полной мере оба раза.

Старший ребенок зачастую помогает маме, но ей не один, а два раза приходится выбиваться из социума, оставлять карьеру и вспоминать уже подзабытые навыки — сначала на родительском поприще, а потом на профессиональном.

Впрочем, некоторые дамы, особенно взрослые, вовсе не прочь пожертвовать походом в кино и рабочей круговертью ради удовольствия понянчится с ребенком.

Словом, у каждого свое представление о том, какая должна быть разница в возрасте у детей. Да, важно не слишком форсировать, но и не слишком затягивать с появлением братика или сестренки для старших отпрысков.

Но ведь, как известно, человек всего лишь предполагает, и дети — это совсем не то, что всегда поддается планированию. Иногда мы ждем их годами, а иногда они появляются нежданно-негаданно.

Благодаря этому к нам заглядывают специалисты и дают ответы на наши вопросы!
А еще, вы можете задать свой вопрос ниже. Такие как вы или специалисты дадут ответ.
Спасибки 😉
Всем здоровых малышей!

Пс. Мальчиков это тоже касается! Просто девочек тут больше 😉

Gnomik.ru ©

Оптимальный перерыв между беременностями

Еще совсем недавно вы и подумать не могли о втором ребенке, так свежи были воспоминания о родах. Но прошло какое-то время, закончились бесконечные подгузники и ползунки, и появилось жгучее желание родить еще одного малыша. И тут возник вопрос: «Какова оптимальная разница в возрасте между детьми?»

Что говорят врачи?

С физиологической точки зрения женщина может забеременеть практически сразу после родов, и, как известно, грудное вскармливание не всегда тому помеха. Так, например, самая ранняя овуляция после родов зарегистрирована на 7-ой неделе у кормящей грудью женщины и на 4-ой у некормящей. Однако вынашивать беременность сразу после родов – большая нагрузка на еще не восстановившийся организм.

После естественных родов

После кесарева сечения

Что касается женщин, перенесших кесарево сечение, то, по мнению медиков, им необходимо выдержать еще больший интервал, так как для формирования состоятельного рубца, который сможет с достоинством выдержать нагрузки следующей беременности и родов требуется минимум 2 года. Оптимальным считается перерыв 3-5 лет, так как со временем рубец имеет тенденцию к истончению. В любом случае, перед зачатием следует проверить состоятельность рубца при помощи УЗИ.

Возможные проблемы

Из-за слишком коротких перерывов между беременностями, особенно если их было несколько, могут возникнуть следующие проблемы:

• тромбофлебит и тромбоз ног и наружных половых органов
• преждевременные роды
• нарушение кровотока между плодом и плацентой
• малый вес ребенка при рождении
• кровотечения во время родов и послеродовом периоде.

Если женщина чересчур «затягивает» с рождением второго ребенка (15-20 лет), то течение беременности осложняется накопленным вместе с возрастом «багажом» заболеваний.

Что говорят мамы?

В противовес им, противники короткого перерыва между родами говорят о двойных нагрузках для мамы. Они отмечают, что морально и физически истощенная мать не в состоянии полноценно ухаживать за грудничком и одновременно уделять достаточно внимания старшему ребенку.

Другие мамы полагают, что с возрастом бессонные ночи переносятся гораздо легче, появляется внутреннее умиротворение и философское отношение к жизни, позволяющие воспитывать второго ребенка в более спокойной психологической обстановке. Кроме того, часть забот по уходу за малышом «повзрослевшие» отцы с удовольствием берут на себя, а из старшего ребенка выходит отличная нянька.

Золотая середина существует?

Все вышеперечисленное наталкивает на мысль, что не существует единого мнения об идеальном временном интервале между беременностями.

Нет смысла специально ждать несколько лет, потому что, по чьему-то мнению, так будет лучше, но и не нужно насиловать свой организм, из-за того, что так удобно с организационной точки зрения. Каждая семья самостоятельно определяет момент готовности к рождению следующего ребенка.

Желанный малыш, которого любит и ждет вся семья – истинное счастье. А сколько времени пройдет после рождения предыдущего «счастья» не так уж и важно.

Новости

Оптимальный перерыв между беременностями: для здоровья мамы и ребенка

Оптимальный перерыв между беременностями: для здоровья мамы и ребенка После рождения ребенка, чаще – первенца, многие родители задаются вопросом: сколько времени нужно женщине, чтобы восстановиться и подготовиться к следующей беременности?

планирование беременности

Лариса (имя изменено) считала себя самой счастливой женщиной, ведь после почти 10-летнего ожидания она второй раз стала мамой. Забылись слезы по причине нескольких выкидышей – в колыбели спала маленькая дочь.

И каково было удивление нашей героини, когда спустя 2 месяца после родов она почувствовала знакомые симптомы. Не веря своим глазам, она увидела две полоски на тесте для беременности и растерялась.

Третья беременность протекала сложно, с многочисленными угрозами выкидыша, но спустя 9 месяцев в семье родился мальчик.

Согласно результату исследования, проведенного при участии более 170 тысяч детей, у малышей, зачатых с промежутком меньше 6 месяцев или больше 120 месяцев между беременностями, наблюдались повышенный риск преждевременных родов, низкий

вес ребенка при рождении или отклонения в развитии плода во время беременности.

Арифметика перерыва между двумя беременностями

Перерыв для беременности, завершившейся естественными родами По мнению врачей акушеров-гинекологов, оптимальным перерывом между беременностями, если предыдущая завершилась самостоятельными родами, являются 2–2,5 года. В расчет принимаются:

• 1 год – кормление ребенка грудным молоком;               
• 9 месяцев – восстановление организма женщины после периода грудного вскармливания.

Однако для того чтобы минимизировать возможные сложности во время последующей беременности, желательно выдержать дополнительную паузу еще в 6 месяцев. Таким образом, идеальный перерыв между рождением детей составит 2,5 года.

Перерыв для беременности, завершившейся кесаревым сечением Если предыдущая беременность закончилась родами путем кесарева сечения, то родителям важно в течение 3 лет не предпринимать попыток к зачатию следующего малыша.

В течение этого времени должен сформироваться и «окрепнуть» рубец, оставшийся на матке после операции. Ведь известны случаи, когда место прикрепления плодного яйца приходилось именно на область послеоперационного рубца.

При росте матки во время беременности «неокрепший» рубец может истончиться и даже разойтись от нагрузки, что неблагоприятно повлияет на течение беременности и состояние здоровья плода.

Чтобы свести к минимуму потенциальные угрозы для течения очередной беременности, женщинам, перенесшим кесарево сечение, рекомендуется до выбора оптимального времени для зачатия сделать УЗИ матки, в ходе которого врач оценит состояние послеоперационного рубца на ней.

Процесс восстановления женского организма после родов

В течение 9 месяцев беременности организм женщины тратит все силы на вынашивание малыша. После родов ее организм начинает восстанавливаться и возвращаться к прежнему состоянию. И этот период довольно длительный, так как в норму должны придти:

• органы репродуктивной системы (матка, яичники, шейка матки, влагалище и промежность, молочные железы);
• мышцы тазового дна;
• эндокринная система, в частности яичники, которые вырабатывают женские половые гормоны – эстрогены и прогестерон;
• менструальный цикл – он должен стать регулярным;
• состав и количество крови;
• уровень витаминов и микроэлементов;
• уровень белков.

Короткий перерыв между беременностями: «за» и «против»

«За» короткий перерыв:

• родить детей-погодок означает быстрее оставить бессонные ночи (грудное вскармливание, смену подгузников, приучение к горшку, проблемы из-за колик и прорезывания зубов) в прошлом;
• дети, рожденные с небольшим интервалом времени, будут ближе друг другу по интересам и увлечениям;
• возможность не прерывать карьеру снова из-за декретного отпуска и отпуска по уходу за ребенком.

«Против» короткого перерыва:

• наличие ребенка младше 3 лет не позволит беременной женщине следить за своим здоровьем так же полноценно, как в предыдущую беременность;
• при наступлении новой беременности придется прервать кормление грудью уже родившегося крохи, так как это может спровоцировать повышение тонуса матки и стать причиной возникновения угрозы прерывания беременности;
• выполнение ежедневной домашней работы и уход за ребенком младше 3 лет способны вызвать физическое и психологическое недомогание на фоне новой беременности.

• Американские ученые изучили информацию о родах 400 тысяч женщин и пришли к выводу, что 3-летний перерыв между беременностями идет на пользу не только детям, но и будущим мамам. Во время следующего вынашивания ребенка они почти
• не сталкиваются с анемией, скачками артериального давления или кровотечениями.

Быть или не быть очередной беременности?

Хотя гинекологи рекомендуют женщинам дать себе возможность восстановиться после родов, многие предпочитают вновь испытать радость материнства в течение периода менее 2–2,5 лет после рождения ребенка. И подтверждением тому немалое количество детей-погодок.

Эксперт: Ирина Исаева, врач акушер-гинеколог Елена Нерсесян-Брыткова

В материале использованы фотографии, принадлежащие shutterstock.com

Оптимальный интервал между беременностями не менее полутора года

По мнению ученых, периода в 12-18 месяцев достаточно для полного восстановления организма женщины, а также для подготовки к новой беременности и родам. Если же с момента рождения малыша прошло меньше года, могут проявиться осложнения, как у мамы, так и у малыша.

Исследования показали, что у женщин до 35 лет, забеременевших через шесть месяцев после родов, риск преждевременного рождения малыша составляет 8,5%. Тогда, как при беременности через год он падает до 3,7%.

Кроме того, у возрастных женщин, забеременевших раньше, чем через год после родов, на 1,2% повышается риск материнской смертности и тяжелой инвалидности. Если повременить с новой беременностью полтора года, риск упадет до 0,5%.

После предыдущих родов в крови у матери некоторое время остаются антитела, которые способны спровоцировать гемолитическую болезнь плода. Поэтому, если во время предыдущих родов наблюдался резус-конфликт, следующую беременность необходимо планировать.

Перед зачатием обязательно проходить полное обследование. Анализ крови на антитела во время беременности придётся сдавать ежемесячно. Регулярно проходить УЗИ, оно помогает контролировать состояние околоплодных вод и плаценты.

Перерыв после беременности жизненно необходим женщинам, которым делали кесарево сечение. До двух-трёх лет следующая беременность опасна – могут разойтись швы. Оптимальный перерыв – 3-5 лет. Но всё же стоит подстраховаться и проверить состояние рубца ультразвуком.

Так же у женщин после кесарева область прикрепления плодного яйца может совпасть с рубцом. Это опасно осложненным прикреплением плаценты и фетоплацентарной недостаточностью плода. С другой стороны, плацента в большинстве случаев справляется.

Ещё одной приятной причиной оптимального перерыва является уменьшение токсикоза. С одной стороны, организм ещё «помнит» это состояние, с другой, успевает восстановиться. Более того, токсикоза может не быть и вовсе.

Но если перерыв между беременностями менее двух лет, токсикоз может быть даже более выраженным. Особенно, если предыдущая беременность омрачалась повышенным давлением, отёками, наличием белка в моче.

Как видите, соблюдение оптимального перерыва между беременностями очень важно для протекания беременности, родов, здоровья ребёночка и матери.

Какой перерыв врачи называют оптимальным

По мнению врачей, между беременностями оптимальный перерыв должен составлять хотя бы два года. Мама за это время успевает выкормить грудью малыша и продлить лактацию еще как минимум на год. Это самым благоприятным образом сказывается на здоровье малыша и мамы.

По наблюдениям медиков, когда женщина рожает с перерывом меньше двух лет, у нее чаще развиваются осложнения беременности (поздний гестоз, анемия, токсикоз), выше риск невынашивания. В этом случае приходится нелегко и ранее рождённому ребёнку.

Но и затягивать перерыв между беременностями не стоит. Разница в 2– 5 лет считается идеальной. Это оптимальный перерыв и по мнению врачей, и по мнению детских психологов. Ведь, рожая погодков, женщина вынуждена управляться сразу с двумя маленькими детьми, требующими безусловного внимания.

Рожая повторно, женщине стоит готовиться к более тяжёлому вынашиванию и родам. Так как 2-4 ребёнок немного крупнее и тяжелее предыдущего. Но начиная с пятого, дети мельчают, так как организм матери изнашивается. Основная причина – несоблюдение оптимального перерыва между беременностями.

Мнение ВОЗ

Всемирная организация здравоохранения рекомендует планировать новую беременность не ранее, чем через полтора-два года. Важно, чтобы в организме полностью восстановились питательные вещества и восполнились внутренние резервы, пришел в норму гормональный фон, молочные железы и органы репродуктивной системы. На полное восстановление уходит до четырех лет.

После кесарева сечения, тяжелой беременности и родов с осложнениями рекомендуется увеличить данный интервал. Для восстановления организма и формирования состоятельного рубца потребуется минимум два года. Подходящим считается перерыв в четыре-пять лет, когда рубец максимально уменьшиться.

Кроме того, важно учитывать период кормления грудью. Многие специалисты советуют планировать беременность уже после полного завершения лактации. Совмещать кормление грудью и беременность достаточно трудно как физически, так и психологически.

Но и слишком затягивать со вторым или следующим малышом не следует. Так как после десяти и более лет беременность и роды могут осложнится возрастными заболеваниями мамы. Что касается слишком короткого промежутка, то могут возникнуть различные осложнения.

• Преждевременные роды и рождение недоношенных детей;
• Материнская и детская смертность;
• Рождение маловесного ребенка;
• Тромбоз и тромбофлебит ног или наружных половых органов;
• Сильные кровотечения в процессе и после родов;
• Нарушение кровотока между плацентой и плодом.

Проблемы рожениц с очень большим перерывом

Слишком большой перерыв между беременностями (больше десяти лет) по наблюдениям врачей, женщину приравнивает к первородящей. Считается, что организм уже забывает, как вынашивать ребенка. Плохим фактором это не назовёшь, ведь взамен биологической памяти тела сохраняется опыт, быстро вспоминаются навыки ухода за ребёнком.

Говорят, что течение второй поздней беременности протекает тяжелее первой. На самом деле это не аксиома. Течение беременности зависит от многих причин. Например, от пола ребенка. Замечено, что проявления токсикоза у мам девочек и у мам мальчиков различаются.

Если второй ребенок зачат от другого мужчины, он тоже может развиваться совершенно иначе, чем первый. Но чаще вторая беременность, даже с перерывом более пяти лет, протекает легче первой. Женщина знает, что её ожидает, поэтому испытывает меньше стрессов. Душевное благополучие очень важно.

Кстати, шевеление второго ребёнка женщины чувствуют на пару недель раньше. Сказывается биологическая память. Радость прикосновений ребенка они узнают уже на 16– 17 неделе. Во время первой беременности только самые чувствительные будущие мамы чувствуют шевеления плода раньше 18 недели беременности.

Можно ли забеременеть сразу после родов и при лактации

Многие женщины убеждены, что при грудном вскармливании и сразу после родов нельзя. Однако это не так. Действительно, существует понятие лактационной аменореи, которое подразумевает послеродовое состояние женщины.

Действие лактационной аменореи индивидуально и зависит от организма женщины, а также от организации процесса грудного вскармливания. Как правило, овуляция наступает через полтора месяца после родов, иногда – раньше.

Отмечено, что риск новой беременности и более быстрого наступления овуляции в первые шесть месяцев после родов повышен у женщин, которые отказались от грудного вскармливания.

Короткие интервалы между беременностями могут стать причиной преждевременных родов

Американские ученые заявляют, женщинам стоит увеличивать интервалы между рождением детей до 18 месяцев и более. Согласно результатам их исследования, у женщин, имеющих короткие интервалы между беременностями, следующая беременность чаще заканчивается преждевременными родами. Статья ученых опубликована в BJOG: An International Journal of Obstetrics and Gynaecology.

Как известно, преждевременным считается рождение ребенка ранее 37 недели беременности. Поскольку на последние недели беременности приходятся важные этапы роста и развития плода, недоношенные дети часто страдают различными проблемами со здоровьем, включая проблемы с интеллектом, церебральный паралич, респираторные патологии, проблемы со зрением, слухом и пищеварением.

Чтобы лучше понять, как может влиять короткий интервал между беременностями на их продолжительность, Эмили ДеФранко (Emily DeFranco) и ее коллеги из Колледжа медицины Университета Цинциннати (University of Cincinnati College of Medicine) в Огайо проанализировали данные о рождении детей Департамента здравоохранения штата. Ученые отобрали информацию о 454716 эпизодах рождения детей женщинами, имевшими 2 или более беременности на протяжении 6-летнего периода. После этого исследователи выделили 2 когорты женщин: те, у кого интервал между родами и следующей беременностью составил менее 12 месяцев, и те, у кого этот интервал составил от 12 до 18 месяцев. Затем данные этих женщин были сравнены с данными женщин, имевших «оптимальный» интервал между родами – 18 месяцев и более.

Результаты анализа показали, что у женщин с коротким (менее 12 месяцев) интервалом между рождением детей последующая беременность чаще заканчивается преждевременными родами.

53,3 процента женщин этой когорты родили ребенка до 37 недели беременности, тогда как в когорте с оптимальным межродовым интервалом этот процент составляет только 37,5.

Проанализировав расовый состав участниц, исследователи отметили, что чернокожие женщины чаще белых имеют короткий интервал между родами и последующей беременностью. Основываясь на полученных данных, исследователи советуют женщинам при планировании следующей беременности соблюдать рекомендованный интервал в 18 и более месяцев со дня родов.

Источник

Какой лучший перерыв между родами?

Молодой маме часто задают вопрос: «Когда за вторым пойдешь?» Ответы могут быть разными: кто-то желает сразу «отстреляться» и, вырастив погодок, заняться карьерой, кто-то мечтает о том, чтобы во второй декретный отпуск пойти с уже подросшим карапузом, который составит компанию крохе, а кто-то и вовсе ждет, чтобы первенец пошел в школу и мог помочь. Доводы, в общем-то, понятные, но субъективные, об объективных, или физиологических, доводах, какой перерыв между родами лучше,  наша статья.

Мнение врачей – какой оптимальный перерыв между родами

Современные акушеры-гинекологи называют срок в два года между окончанием первой беременности и наступлением второй как оптимальный. По сути дела, этот срок означает, что мама уже успела выкормить своим молоком первенца и даже может продлить эту полезность еще на год, чтобы сохранить здоровье груди и сделать малыша неуязвимым для вирусных и прочих инфекций и вирусов.

Кроме того, за два года перерыва между родами в норму придет гормональный фон, а значит, снизится вероятность токсикозов и прочих недомоганий, связанных с беременностью. Еще один физиологический аргумент «за» заключается в нюансах восстановительного периода после кесарева сечения — чтобы внутренний рубец хорошо зажил и мог выдержать новую нагрузку, мышцам и тканям матки требуется время.

Когда перерыв между родами от 1 до 2

Если промежуток между родами по каким-либо причинам сокращается, вторая беременность часто протекает гораздо сложнее, чем первая, и медики констатируют гораздо более частое появление таких осложнений, как поздний гестоз, железодефицитная анемия, ранний токсикоз, при этом риск невынашивания существенно повышается.

Преждевременные роды также характерны для погодок,  кроха появляется на свет ослабленным. А вот первенец может недополучить витамины, питательные вещества и жизненно необходимые ему компоненты маминого молока, потому как грудное вскармливание мама обычно старается завершить почти сразу, как узнает, что беременна вторым малышом.

В результате и первый и второй ребенок растут несколько ослабленными (по сравнению с ровесниками).

Психологический аспект воспитания погодок кроется в усталости, которая накапливается годами, ведь оба ребенка в равной мере требуют к себе внимания, а любая мама, желая быть идеальной, отдает всю себя своим детям.

С другой стороны, эта парочка всегда найдет общий язык и в песочнице, и в подростковом возрасте, потому как дети, рожденные с разницей в год-полтора, ощущают себя как единое целое, и связь это очень прочна на протяжении всей жизни.

Когда перерыв между родами от 5 до 10

Врачи считают, что организм женщины, у которой прошло порядка 10 лет между беременностями, приближается к организму первородящей женщины. Однако это вовсе не означает, что он омолаживается.

Приближение это основано на том, что организм просто-напросто забывает, что это такое — вынашивать ребенка.

Может быть, это и неплохо, потому как первый опыт быстро вспоминается, однако проблема может заключаться в возрасте будущей мамы и, как следствие, возможных проблемах в здоровье самой женщины и ее младенца.

Причин тому немало: во-первых, пол ребенка влияет на гормональный фон, и «возрастные» мамы могут по-разному ощущать себя в зависимости от того, мальчика или девочку они ждут.

Во-вторых, женщины часто решаются родить второго ребенка в последующем браке, и этот плод будет развиваться по-другому, нежели первенец.

Что касается психологического аспекта, то здесь больше плюсов: первый касается имеющегося опыта -мама, которая знает, чего ей ожидать, гораздо проще и спокойнее относится к своему состоянию. Второй плюс — более сознательное отношение к материнству.

Известно, что такие мамы более трепетно относятся к своему ребенку и больше уделяют ему времени. Однако есть и минус — слишком большая разница между детьми.

Психологи считают, что возраст старше пяти лет «разносит» детей в разные поколения, а потому душевное родство между такими детьми сохранится, но в самом минимальном его проявлении.

Физиологические причины перерыва между родами

После первых родов шейка матки намного укорачивается — это необходимо для того, чтобы она полностью закрылась и в случае наступления повторной беременности смогла выдержать плод.

Если же во время первой беременности у будущей мамы была диагностирована истмико-цервикальная недостаточность или после родов врач обнаружил травму шейки, такая матка просто не выдержит повторной беременности.

Вторая причина кроется в маминых антителах, которые могут стать причиной развития гемолитической болезни плода. Этот фактор становится особенно важным, когда во время вынашивания первой беременности имел место резус-конфликт.

Кроме того, вторую беременность с имеющимся резус-конфликтом будут наблюдать более тщательно, и каждый месяц маму будут направлять на анализ крови на антитела и УЗИ, чтобы была возможность контролировать состояние малыша, плаценты и околоплодных вод.

Что касается последующей после кесарева сечения беременности, то необходимость перерыва обусловлена не только заживлением рубца.

Дело в том, что именно он может повлиять на место прикрепления плодного яйца, в результате чего плацента тоже прикрепится не там, где надо, в результате чего может возникнуть фетоплацентарная недостаточность плода, хотя в большинстве случаев, если рубец зажил хорошо, это скорее исключение, чем правило.

Как ни крути, а то, какой перерыв между родами должен быть, и его необходимость  — это не медицинский миф, а вполне оправданное мероприятие, которое позволит сократить проявления токсикоза, снизить отеки и давление и обеспечить нормальное протекание беременности, что, в свою очередь, благополучно скажется на здоровье будущей мамы и еще нерожденного ребеночка. Главное — не затянуть перерыв между родами и найти золотую середину, чего мы вам и желаем.

Оптимальный интервал между родами. Оптимальный перерыв между беременностями

Перерыв для беременности, завершившейся естественными родамиПо мнению врачей акушеров-гинекологов, оптимальным перерывом между беременностями, если предыдущая завершилась самостоятельными родами, являются 2–2,5 года. В расчет принимаются:

• 1 год – кормление ребенка грудным молоком;               
• 9 месяцев – восстановление организма женщины после периода грудного вскармливания.

Однако для того чтобы минимизировать возможные сложности во время последующей беременности, желательно выдержать дополнительную паузу еще в 6 месяцев. Таким образом, идеальный перерыв между рождением детей составит 2,5 года.

Перерыв для беременности, завершившейся кесаревым сечениемЕсли предыдущая беременность закончилась родами путем кесарева сечения, то родителям важно в течение 3 лет не предпринимать попыток к зачатию следующего малыша.

В течение этого времени должен сформироваться и «окрепнуть» рубец, оставшийся на матке после операции. Ведь известны случаи, когда место прикрепления плодного яйца приходилось именно на область послеоперационного рубца.

Чтобы свести к минимуму потенциальные угрозы для течения очередной беременности, женщинам, перенесшим кесарево сечение, рекомендуется до выбора оптимального времени для зачатия сделать УЗИ матки, в ходе которого врач оценит состояние послеоперационного рубца на ней.

Отзывы пользователей

Перерыв между беременностями с физиологической точки зрения

После естественных родов

Естественные роды бывают разными. Если они прошли без осложнений, отсутствуют разрывы, то достаточно для восстановления в физиологическом плане даже 1,5 года.

Но врачи не рекомендуют делать такой короткий перерыв и продлить его хотя бы до 2 или 2,5 лет, в идеале 3.

Так у женского организма будет время полностью придти в норму и набраться достаточно сил для нормальной следующей беременности.

После кесарева сечения

Хирургическое вмешательство, даже если оно незначительное, все равно вмешательство. Не столько имеет значение разрез при кесарево сечении, как рубец. Он создает опасность для будущей беременности, особенно внутренний.

Полностью соединительная ткань нарастет и укрепится не менее, чем через 2-3 года. Зависит от особенностей организма женщины. Специалисты не советуют планировать следующее зачатие раньше, чем через 3 года после операции.

Проблемы рожениц с очень большим перерывом

Слишком большой перерыв между беременностями (больше десяти лет) по наблюдениям врачей, женщину приравнивает к первородящей. Считается, что организм уже забывает, как вынашивать ребенка.

Плохим фактором это не назовёшь, ведь взамен биологической памяти тела сохраняется опыт, быстро вспоминаются навыки ухода за ребёнком. Но проблемой может стать возраст женщины.

Если будущей матери далеко за тридцать, возможны проблемы со здоровьем и роженицы, и развивающегося плода.

Говорят, что течение второй поздней беременности протекает тяжелее первой. На самом деле это не аксиома. Течение беременности зависит от многих причин. Например, от пола ребенка. Замечено, что проявления токсикоза у мам девочек и у мам мальчиков различаются.

Если второй ребенок зачат от другого мужчины, он тоже может развиваться совершенно иначе, чем первый. Но чаще вторая беременность, даже с перерывом более пяти лет, протекает легче первой. Женщина знает, что её ожидает, поэтому испытывает меньше стрессов.

Душевное благополучие очень важно.

НИЖЕ ПРЕДСТАВЛЕНЫ ЛУЧШИЕ СПЕЦИАЛИСТЫ ВАШЕГО РЕГИОНЫ

Кстати, шевеление второго ребёнка женщины чувствуют на пару недель раньше. Сказывается биологическая память. Радость прикосновений ребенка они узнают уже на 16– 17 неделе. Во время первой беременности только самые чувствительные будущие мамы чувствуют шевеления плода раньше 18 недели беременности.

Плюсы и минусы зачатия сразу после родоразрешения

Не всегда реально выдержать рекомендуемый перерыв между родами, так как случается незапланированное зачатие. В таких ситуациях нужно сначала оценить обе стороны медали.Прежде всего, стоит выяснить положительные аспекты. Если женщина легко выносила первого ребенка и роды у нее прошли гладко, без осложнений, возможно, ничего страшного в скорой беременности нет.

Мать легче пройдет период бессонных ночей сразу с обеими детками. Дети, имеющие небольшую разницу в возрасте, легко находят общий язык, дружат и играют вместе, что не может не радовать родителей. Женщина займется карьерой после того, как дети подрастут, ведь не нужно идти в декрет снова.

Что касается отрицательных моментов, это отказ от грудного вскармливания первого ребенка из-за вероятности спровоцировать гипертонус матки и угрозу прерывания беременности.

Не дошедший до конца процесс восстановления также повлияет на самочувствие женщины.

  Фарингит при беременности: лечение, влияние на плод, отзывы

Из-за недостаточного количества витаминов и макроэлементов в крови, к малышу поступит их меньше, чем нужно для полноценного внутриутробного развития.

Возникают патологии, аномалии в формировании маленького организма. Особенно страдает нервная система. Появляется угроза преждевременного рождения плода.

Домашние дела и уход за первым ребенком выматывают женщину задолго до вторых родов, поэтому ей сложно справиться с бессонными ночами и коликами новорожденного.

Прежде чем, решиться сохранять беременность, которая наступила сразу после родов, следует понимать, что будет нелегко. Хорошо бы иметь помощника (бабушку или сестру), которая поможет справляться с двумя детьми и домашними делами. Но все, же оптимальное время между родами – 3-4 года.

Процесс восстановления женского организма после родов

В течение 9 месяцев беременности организм женщины тратит все силы на вынашивание малыша. После родов ее организм начинает восстанавливаться и возвращаться к прежнему состоянию. И этот период довольно длительный, так как в норму должны придти:

• органы репродуктивной системы (матка, яичники, шейка матки, влагалище и промежность, молочные железы);
• мышцы тазового дна;
• эндокринная система, в частности яичники, которые вырабатывают женские половые гормоны – эстрогены и прогестерон;
• менструальный цикл – он должен стать регулярным;
• состав и количество крови;
• уровень витаминов и микроэлементов;
• уровень белков.

Сколько требуется времени на восстановление после родов

В родовой деятельности задействованы все системы и, практически, органы матери. 9-месячная физиологическая и гормональная перестройка, плюс родовая деятельность, требуют определенного времени для восстановления.

Под восстановлением имеется ввиду менструация, обмен веществ, половые органы и мышцы тазового дна, мочевик, кишечник, сердечно-сосудистая система. Чтобы все пришло в норму, необходимо от 2 с половиной до 3 лет.

Все зависит от того, как малыш появился на свет. 

Оптимальный интервал между родами

Минимальным разрыв между зачатиями должен быть не менее 1,5 года. Этого времени достаточно, чтобы организм пришел в ному, но не достаточно для полного восстановления.

Идеальным считается перерыв в 3 года, можно 2,5. Кстати, большой разрыв тоже плохо.

Исследователи считают, что после 5-ти летнего интервала между беременностями возрастает риск возникновения осложнений, независимо от возраста роженицы.

Короткий перерыв между беременностями: «за» и «против»

«За» короткий перерыв:

• родить детей-погодок означает быстрее оставить бессонные ночи (грудное вскармливание, смену подгузников, приучение к горшку, проблемы из-за колик и прорезывания зубов) в прошлом;
• дети, рожденные с небольшим интервалом времени, будут ближе друг другу по интересам и увлечениям;
• возможность не прерывать карьеру снова из-за декретного отпуска и отпуска по уходу за ребенком.

  Руслан – значение имени, судьба и характер

«Против» короткого перерыва:

• наличие ребенка младше 3 лет не позволит беременной женщине следить за своим здоровьем так же полноценно, как в предыдущую беременность;
• при наступлении новой беременности придется прервать кормление грудью уже родившегося крохи, так как это может спровоцировать повышение тонуса матки и стать причиной возникновения угрозы прерывания беременности;
• выполнение ежедневной домашней работы и уход за ребенком младше 3 лет способны вызвать физическое и психологическое недомогание на фоне новой беременности.

• Американские ученые изучили информацию о родах 400 тысяч женщин и пришлик выводу, что 3-летний перерыв между беременностями идет на пользу не толькодетям, но и будущим мамам. Во время следующего вынашивания ребенка они почти
• не сталкиваются с анемией, скачками артериального давления или кровотечениями.

Что говорят мамы?

Одни мамы считают, что лучше сразу “отстреляться” и родить погодок, а когда дети пойдут в детский сад, можно будет продолжить строить карьеру без перерыва на очередной декретный отпуск. При этом у детей будет больше общих интересов, чем в случае значительной разницы в возрасте.

В противовес им, противники короткого перерыва между родами говорят о двойных нагрузках для мамы. Они отмечают, что морально и физически истощенная мать не в состоянии полноценно ухаживать за грудничком и одновременно уделять достаточно внимания старшему ребенку.

Другие мамы полагают, что с возрастом бессонные ночи переносятся гораздо легче, появляется внутреннее умиротворение и философское отношение к жизни, позволяющие воспитывать второго ребенка в более спокойной психологической обстановке. Кроме того, часть забот по уходу за малышом “повзрослевшие” отцы с удовольствием берут на себя, а из старшего ребенка выходит отличная нянька.

Золотая середина существует?

Нет смысла специально ждать несколько лет, потому что, по чьему-то мнению, так будет лучше, но и не нужно насиловать свой организм, из-за того, что так удобно с организационной точки зрения. Каждая семья самостоятельно определяет момент готовности к рождению следующего ребенка.

Желанный малыш, которого любит и ждет вся семья – истинное счастье. А сколько времени пройдет после рождения предыдущего “счастья” не так уж и важно.

1. Войдите, чтобы подписаться  
2. Подписчики8
3. Перейти на статьи
4. class=”ipsHr”>

• https://www.medweb.ru/articles/optimalnyj-pereryv-mezhdu-beremennostyami
• https://www.babyplan.ru/biblioteka/populjarnye-temy/optimalnyj-pereryv-mezhdu-beremennostyami/
• https://40-nedel.ru/1747-Optimalnyy-interval-mezhdu-rodami.html
• https://www.skalpil.ru/beremennost-i-rody/1489-optimalnyy-pereryv-mezhdu-beremennostyami.html
• https://rozhau.ru/podgotovka/optimalnyj-pereryv-mezhdu-rodami/