Диета при мононуклеозе у детей, питание после болезни

Диета при мононуклеозе у детей, питание после болезни

Одним из инфекционных заболеваний у детей, которые воздействуют на иммунную систему ребенка, является инфекционный мононуклеоз. Чаще всего от этого заболевания страдают подростки. Заболеваемость у малышей младше 6 лет сравнительно низкая.

Для восстановления во время болезни и после мононуклеоза организм нуждается в более интенсивном поступлении активных питательных веществ. Чтобы восстановить иммунитет и вылечить болезнь, детям назначают специальную диету.

Диета при мононуклеозе у детей, питание после болезни

Часто мононуклеоз легко спутать с привычными простудными заболеваниями. Как и при простуде, для этого заболевания характерно повышение температуры, сильная общая слабость, головная боль. Малыш капризничает, отказывается от еды, не играет с игрушками. В это время можно заметить, что ребенок становится более вялым, сонливым.

Диета при мононуклеозе у детей, питание после болезни Диета при мононуклеозе у детей, питание после болезни Диета при мононуклеозе у детей, питание после болезни Диета при мононуклеозе у детей, питание после болезни

Одной из особенностей данного заболевания является увеличение лимфоузлов. Самостоятельно понять, что это инфекционный мононуклеоз, невозможно. Требуется консультация специалиста. После осмотра ребенка детский врач назначит анализы, которые покажут, есть ли вирус в организме или нет.

Подробнее о мононуклеозе — в следующем видео.

Часто дети заболевают в садике или в школе. Заболевание может передаваться через грязные руки, а также после нарушения правил гигиены. Если здоровый малыш попьет из кружки заболевшего ребенка, скорее всего, он заразится.

Диета при мононуклеозе у детей, питание после болезни Диета при мононуклеозе у детей, питание после болезни

Если у ребенка есть хронические заболевания, заражение произойдет с большей долей вероятности.

Подростки часто заражаются мононуклеозом после первых поцелуев. В Европе это заболевание даже называют «романтической болезнью» или «поцелуйной болезнью». Дело в том, что именно в слюне накапливается большое количество вируса. При нарушении правил гигиены заразиться очень легко.

Эта болезнь может протекать под видом любого респираторного заболевания. Через несколько дней присоединяются довольно опасные симптомы: увеличивается печень и селезенка. Может появиться сыпь. Обязательно покажите ребенка врачу! Лечение этого заболевания требует назначения лекарств.

Диета при мононуклеозе у детей, питание после болезни Диета при мононуклеозе у детей, питание после болезни

Доктор Комаровский считает, что назначение диеты при лечении болезни играет очень важную роль. Правильное питание, богатое витаминами, способствует укреплению иммунитета.

Диета при мононуклеозе должна включать в себя несколько основных принципов:

  1. Питание должно удовлетворять суточную потребность организма во всех питательных веществах. Во время инфекционного заболевания организм тратит вдвое больше питательных веществ, чтобы избавиться от микробов. Суточная калорийность рациона во время острого инфекционного заболевания должна быть увеличена в 1,5 раза (если сравнивать с базовой). Определяйте количество калорий согласно возрасту вашего малыша. Для расчета стоит взять показатель суточной калорийности, соответствующей возрасту вашего ребенка, и умножить на 1,5. Столько калорий ежедневно должно поступать в детский организм, чтобы он мог бороться с вирусной инфекцией.
  2. Все клетки иммунной системы нуждаются в белке. Это базовый строительный элемент для всех клеток, которые обеспечивают иммунитет. Включайте в рацион малыша как можно больше белковых продуктов. Отлично подойдут нежирные сорта мяса, птицы или рыбы. Можно употреблять в пищу также и растительный белок. Это фасоль, все виды бобовых, злаковые.
  3. Для обогащения рациона витаминами, микроэлементами и минералами обязательно включайте в меню ребенка овощные салаты и свежие фрукты. В своем составе они содержат много природных антисептиков, которые губительны для вирусов и бактерий. В них содержатся антиоксиданты, которые призваны восстанавливать и активизировать иммунитет. Комбинируйте различные фрукты и овощи между собой. Это позволит получить все необходимые полезные вещества даже без использования синтетических поливитаминных комплексов.
  4. Для обеспечения энергии в борьбе с микробами включайте в меню злаковые продукты. Отличным завтраком, который придаст силы и энергии на длительное время, станут каши, сваренные из цельных злаков. В них содержится много растительного белка, который является важным строительным элементом.
  5. Обязательно исключите из рациона сладкие и кондитерские изделия. Большое количество сахара способствует угнетению иммунной системы. Это также провоцирует рост и активное размножение вирусных клеток. Лучше замените вредные сладости на природные источники антиоксидантов — ягоды. Это прекрасная альтернатива вредным десертам. Ягоды в своем составе содержат огромное количество природных антиоксидантов, которые способствуют скорейшему выздоровлению и укреплению иммунитета.
  6. Для удаления токсинов, которые вирус вырабатывает в процессе своей жизнедеятельности, обязательно давайте ребенку достаточное количество воды. Малыш должен пить по потребности, но не менее 1,5 литров в сутки при инфекции. Это позволит вывести все токсичные вещества из организма и ускорить выздоровление после инфекции. В качестве жидкости можно использовать чистую кипяченую воду, компоты из сухофруктов или ягодные морсы. Полезны морсы из лесных ягод. В них содержится наибольшее количество полезных веществ.

Инфекционный мононуклеоз — довольно опасное вирусное заболевание.

При несвоевременном оказании медицинской помощи могут возникнуть осложнения болезни. Диетотерапия при инфекционном заболевании помогает организму быстро восстановиться, укрепляет иммунитет и устраняет все неблагоприятные симптомы, возникшие в результате болезни.

10 фактов о мононуклеозе

Всё началось прошлым летом. Наш восьмилетний старший сын читал вслух. Я обратила внимание на то, что его голос звучал как-то глухо и непривычно. Я даже спросила, не болит ли у него горло. Оно не болело. Но к вечеру поднялась температура. Градусник показал безрадостные 39,8. Жаропонижающее подействовало, но, как оказалось, ненадолго.

Диета при мононуклеозе у детей, питание после болезни

Симптомы мононуклеоза. Фото — фотобанк Лори

Спустя всего лишь три часа, ночью, я, зайдя в детскую, ощутила под ладонью ставший опять невыносимо горячим лоб.

На следующее утро сын чувствовал себя ещё хуже, шея его не то чтобы опухла, а как-то раздулась, стала похожей на шею тяжелоатлета, поскольку сравнялась в диаметре с головой.

Красное горло и общее недомогание дополняли картину. Оставив младших детей на попечение бабушек, мы срочно вернулись с дачи в город.

Пока ехали, ребёнок покрылся мелкой ярко-красной сыпью. Моя подруга, узнавшая о состоянии сына, сказала:

— Не хочу тебя пугать, но это очень похоже на мононуклеоз.

Тот же диагноз предварительно поставил и врач детской неотложки. Подтвердили предположения и результаты анализов.

Дальше были пять дней сильнейшего жара, с которым не справлялись жаропонижающие, слабость и долгое лечение. Наконец через несколько месяцев мы услышали от инфекциониста долгожданные слова о том, что всё позади, пострадавшие печень и селезёнка пришли в норму и можно жить обычной жизнью, разве что стараться, чтобы ребёнок поменьше находился на солнце.

Общаясь с другими мамами, я поняла, что о мононуклеозе знают далеко не все родители. И я была в числе тех, кто только слышал про эту напасть, да и то вскользь. А жаль, ведь  заболевание это довольно распространённое. Знать о нём должны все родители.

В этой статье собраны 10 фактов о мононуклеозе. Очень надеюсь, что они помогут если не избежать заражения, то хотя бы сделать так, чтобы болезнь причинила детям как можно меньше вреда.

 

Факт первый. Мононуклеоз – не новое заболевание

Вопреки бытующему мнению («в наше время такой напасти не было»), мононуклеоз известен давно. Ещё в 1887 году известный русский врач Н.Ф. Филатов описал заболевание, сопровождающееся лихорадкой и увеличением лимфатических желёз.

После Нила Фёдоровича это заболевание изучали и другие исследователи, как европейские, так и американские. А вирус, вызывающий инфекционный мононуклеоз, обнаружили М. Эпштейн (Эпстайн) и И.

Барр (как водится, в их честь его и назвали) в 1964 году.

Слухи о том, что мононуклеоз – новое, ранее неизвестное заболевание, появились потому, что диагностировать его не так легко: многие симптомы не отличаются от «примет» других болезней.

И ещё совсем недавно при мононуклеозе детей лечили от ангины и других заболеваний, схожих с ним по симптоматике. Однако современная медицина мононуклеоз не только диагностирует, но и успешно лечит.

Поэтому, если у ребёнка обнаружили эту болезнь, паниковать не стоит, а вот прислушаться к рекомендациям врачей — непременно.

Диета при мононуклеозе у детей, питание после болезни

Вирус Эпштейна-Барр

Факт второй. Мальчики болеют чаще

Возбудитель заболевания передаётся воздушно-капельным путём (при общении с вирусоносителем, использовании общей посуды, полотенец и т. д.).

К сожалению, мононуклеоз может протекать в скрытой или стёртой форме (примерно в половине случаев), и тогда не изолированный больной способен заразить большое число людей.

Вот почему детские сады, школы, лагеря отдыха, общежития становятся теми местами, где победно шествует мононуклеоз.

Чаще других мононуклеозу подвержены дети до 10 лет, а также подростки и молодые люди в возрасте от 14 до 25 лет. Однако могут болеть представители и других возрастных групп. Есть у мононуклеоза и предпочтения «по полу»: замечено, что мальчики болеют в два раза чаще девочек.

Факт третий. Симптомы мононуклеоза похожи на другие болезни

«Приметы» мононуклеоза разнообразны, и нередко их путают с проявлениями других заболеваний. Какие же симптомы должны насторожить:

  • повышение температуры тела
  • возникновение боли в горле при глотании
  • серый налёт на миндалинах (сходный с тем, что появляется при ангине) с образованием фиброзных плёнок, как при дифтерии
  • низкий глухой голос, частое сухое подкашливание, как будто ребёнку что-то мешает в горле
  • увеличение и болезненность лимфатических узлов (не только шейных и подчелюстных, но и подмышечных, паховых и других)
  • слабость
  • головная боль
  • головокружение
  • сыпь (появляется примерно у 30 % заболевших), нередко мелкая сыпь покрывает буквально всё тело больного, она может появляться постепенно, меняя цвет от бледной и не выраженной до ярко-красной, напоминает высыпания при скарлатине
  • покраснение нёба
  • повышенное потоотделение
  • увеличение печени и/или селезёнки
Читайте также:  Лекарство от старости будет доступно через пять лет

Имейте в виду, что не все симптомы появляются одномоментно, что, конечно, затрудняет диагностику.

Плохо и то, что мононуклеоз может протекать в атипичной форме, например, с отсутствием или чрезвычайно яркой выраженностью некоторых симптомов.

Факт четвёртый. Больного следует изолировать

Далеко не всех детей, у которых диагностировали мононуклеоз, госпитализируют. Болезнь не обязательно лечить в условиях стационара. Всё зависит от состояния ребёнка.

Но вот изолировать заболевшего необходимо.

Если в семье есть другие дети, постарайтесь свести к минимуму их общение, следите за тем, чтобы чада строго соблюдали правила личной гигиены: почаще мыли руки, пользовались индивидуальными полотенцами и т.д.

Факт пятый. Выздоравливать надо под контролем инфекциониста

Ребёнок, переболевший мононуклеозом, требует продолжительного врачебного контроля.

Это тот случай, когда придётся регулярно посещать инфекциониста, сдавать кровь и делать УЗИ органов брюшной полости.

Лечить мононуклеоз самостоятельно или не посещать врачей после кажущегося выздоровления нельзя категорически, ведь последствия такого легкомысленного отношения могут быть очень серьёзными.

Диета при мононуклеозе у детей, питание после болезни

Факт шестой. После выздоровления может потребоваться диета

В зависимости от того, были ли поражены внутренние органы, какие именно и как сильно, ребёнку может быть показана диета (её назначают большинству заболевших мононуклеозом).

И тут уж родителям придётся неукоснительно следить за рационом выздоравливающего чада.

К счастью, в наших детских садах и школах кормят вполне щадяще, и это позволяет переболевшим мононуклеозом детям посещать сады и школы и спокойно есть практически всё, что там дают.

Диета для перенёсших мононуклеоз (диета №5)

Рекомендуемая при мононуклеозе диета создаёт щадящие условия для печени и способствует нормализации работы других внутренних органов (желудка, поджелудочной железы, двенадцатиперстной кишки). При такой диете благодаря стимуляции синтеза белка, желчевыведения и выработки ферментов активизируются восстановительные процессы в печени, что необходимо выздоравливающим после мононуклеоза.

Обратите внимание! В соответствии с рекомендациями этой диеты питаться необходимо 5 раз в сутки.

Что можно:

  • Хлеб пшеничный (из муки 1-2 сорта), ржаной, из обойной муки (муки самого грубого помола). Несдобное и сухое печенье. Важно! Никакого свежеиспечённого хлеба, только вчерашний или даже подсушенный.
  • Овощи и картофель отварные, запечённые или тушёные.
  • Каши из разных круп, особенно гречневая и овсяная. Макароны.
  • Молочные продукты: натуральные нежирные молочные и кисломолочные продукты.
  • Фрукты и сухофрукты.
  • Нежирная рыба и котлеты, фрикадельки, суфле из неё (отварные, запечённые, тушёные)
  • Нежирное мясо и блюда из фарша.
  • Яйца (не более одного желтка в день для приготовления блюд, омлет из белков)

Как видите, диета не слишком строгая, близкая к той, какую обычно рекомендуют для детского питания.

Но нужно учесть, что категорически противопоказаны при мононуклеозе такие детские радости, как мороженое, шоколад и горячий шоколад (какао),  газированная вода, чипсы и прочие «вредности», которые мы в обычной жизни иногда, пусть и нечасто, всё же позволяем есть нашим детям. Но при мононуклеозе их нельзя. И точка. Не показаны и самые разные консервы, копчёности, соленья и острые блюда.

Важно! Продолжительность соблюдения диеты определяет лечащий врач, и самовольно отказываться от неё и допускать послабления нельзя.

Факт седьмой. Осторожно, солнце!

К сожалению, осложняет жизнь ребёнка, перенёсшего мононуклеоз, и его близких  необходимость остерегаться солнца на протяжении долгого (до года!) периода. Но врачи единодушны: инсоляция (облучение солнечным светом) при мононуклеозе опасна.

Дело в том, что массивная инсоляция может приводить к иммунодефициту, который и так грозит тем, кто перенёс мононуклеоз. Чтобы не усугублять ситуацию, и рекомендуют избегать прямых солнечных лучей, не принимать солнечные ванны. Тем более не показаны поездки в жаркие страны.

Но это не значит, что ребёнок вовсе не должен выходить на улицу или что ему придётся все тёплые месяцы гулять исключительно по ночам, будто он вампир какой, или носить костюм химзащиты.

Просто следите за тем, чтобы самые жаркие часы переболевший мононуклеозом проводил в тени или помещении, не забывайте про головной убор и лёгкую одежду из натуральных тканей (она убережёт ребёнка от излишней инсоляции и при этом не даст запариться).

Факт восьмой. Заразен, но не слишком

Многие считают, что мононуклеоз очень заразен. Однако это не так: вирус, вызывающий заболевание, быстро гибнет при попадании в окружающую среду.

Так в нашем случае двое младших сыновей от старшего брата не заразились, хотя первые два дня острой фазы болезни провели с ним бок о бок.

  Чтобы убедиться, что они не переболели в скрытой форме, у них взяли кровь на анализ. Но результаты показали: вируса Эпштейна-Барр у них нет.

Тем не менее проявлять осторожность, конечно, необходимо. Имейте в виду, что инкубационный период (с момента попадания возбудителя болезни в организм до появления первых симптомов) по разным данным длится от пяти дней до полутора месяцев, но чаще всё же составляет 21 день.

Факт девятый. Никакой физкультуры и спорта

Что касается осложнений, то они встречаются довольно редко. К наиболее распространённым из них относятся синусит, пневмония, отит.

Помимо осложнений, мононуклеоз крайне неприятен и опасен тем, что даже после видимого выздоровления может навредить ребёнку. Происходит это из-за того, что при мононуклеозе поражаются внутренние органы заболевшего (печень, селезёнка), ухудшается общая сопротивляемость организма.

В течение долгого времени выздоравливающему нельзя заниматься физкультурой, спортом, танцами и другими видами деятельности, требующими активного движения.

И если переболевший мононуклеозом взрослый понимает, что ему в ближайшие недели или даже месяцы придётся быть очень осторожным, избегать падений и резких движений, переохлаждения или прямых солнечных лучей, то ребёнку это объяснить сложно.

Почувствовав себя лучше, чадо начинает навёрстывать упущенное: бегать, прыгать, возиться в воде или снегу, нежиться на солнышке, в общем, совершать всё то, что ему противопоказано.

Поэтому родители должны быть начеку, а если ребёнок посещает детский сад или школу, то следует обязательно предупредить воспитателей и учителей о том, что ему нужен особый режим.  Кроме того, необходимо внимательно наблюдать за состоянием ребёнка в первые несколько месяцев после перенесённого мононуклеоза и в случае малейших сомнений обращаться к врачам.

Зловредный герпесоподобный вирус может вызывать не только мононуклеоз, но и целый ряд других заболеваний, в числе которых болезнь Ходжкина, различные лимфомы, системный гепатит и рассеянный склероз.

Факт десятый. Под ударом иммунитет

Кроме всего вышеперечисленного, мононуклеоз опасен ещё и тем, что наносит сильнейший удар по иммунитету.

Нередко, перенеся мононуклеоз, ребёнок начинает без конца хворать, а заболевания переносит тяжелее, чем обычно.

Поэтому необходимо давать ребёнку прописанные врачом поливитаминные комплексы, следить за тем, чтобы он получал с пищей необходимые полезные вещества, одевать его по погоде, не допускать переохлаждения.

В нашем случае сын чаще болеть не стал. Честно говоря, не знаю, благодаря чему. Возможно, потому, что, как только разрешили врачи, он стал посещать бассейн. Помимо этого мы старались следовать всем рекомендациям, придерживались диеты и режима дня, много гуляли.

Специалисты утверждают, что мононуклеоз хотя и неприятное, но вполне излечимое заболевание. И, несмотря на то, что вирус Эпштейна-Барр, как и другие герпесоподобные вирусы, останется в крови переболевшего навсегда, при правильном подходе отравлять жизнь он не будет.

Дата публикации 17.10.2017 Автор статьи: Яна Перепечина

Диета при мононуклеозе у ребенка

Инфекционный мононуклеоз – одно из довольно серьезных заболеваний, которое нередко остается недооцененным. Характеризуется оно поражением лимфатической системы. При этом внешне мононуклеоз редко когда отличается от простуды – такая инфекция протекает с лихорадкой, воспалением миндалин, лейкоцитозом.

При пальпации обнаруживается увеличение печени и селезенки. Естественно, что такая патология существенно снижает иммунитет человека – особенно сильно она сказывается на состоянии детей. И здесь очень важно поддержать организм в борьбе за выздоровление. Врачи уверяют, что диета с такой задачей отлично справится.

Зачем следует выдерживать диету

У родителей рекомендация придерживаться диеты для ребенка при мононуклеозе нередко вызывает недоумение. И, действительно, казалось бы, как ограничения в питании могут помочь восстановиться.

Диета при мононуклеозе у детей, питание после болезни

Что входит в допустимый список

Диета при прогрессирующем мононуклеозе, которая применяется для детей, изначально подразумевает список продуктов, разрешенных к употреблению.

Как правило, при таком заболевании нарушается обмен веществ – белков, жиров, углеводов, а также необходимых витаминов. И основная задача ограничений в питании – коррекция и восстановления их уровня.

В данной ситуации для детей крайне важно напитать их витаминами – это позволит им повысить иммунитет. Больше всего требуются организму такие витамины, как А, С, В, Р.

А это значит, что продукты, которые допускаются к употреблению у детей, должны содержать их в достаточно заметных размерах.

В список тех продуктов, что разрешены при данном заболевании, входят:

  • Разнообразные напитки: можно использовать отвары, например, из шиповника, компоты, настои, кисели, соки
  • Мучные продукты: разрешается для детей назначать вчерашний хлеб или сухарики
  • Разнообразные молочные продукты: выбор практически не ограничен – можно есть сгущенку, не жирный творог, немного сметаны, твердые сыры, использовать в рационе молоко
  • Масла: при мононуклеозе можно использовать и растительное, и сливочное масло, но в небольших количествах
  • Постные сорта мяса
  • Нежирная рыба
  • Каши: диета подразумевает использование таких круп, как гречка, овсянка, пшенка, рис
  • Макароны
  • Свежие овощи и фрукты
  • Зелень
  • Яйца: идеально, если они будут приготовлены в виде омлета
  • Варенье, мед, сахар
Читайте также:  Нортиван: инструкция по применению, цена и отзывы

Комбинировать эти продукты можно в разных вариантах – при этом особых ограничений не будет для ребенка: из такого списка всегда есть, что выбрать.

Что попадает под запрет

Любая диета должна учитывать не только то, из чего можно готовить пищу, но и то, что попадает под запрет. При мононуклеозе не рекомендуется применять в рационе малыша следующие продукты:

  • Свежую выпечку, даже если речь идет про хлеб
  • Сало и жир
  • Суп, приготовленный на жирных и тяжелых бульонах
  • Жирное мясо
  • Жирная рыба
  • Различные консервы: соленья, маринады и т.д. – все оказывается под запретом
  • Икра
  • Вареные и жареные яйца
  • Кислые фрукты и овощи
  • Жирные кондитерские изделия: не допускается использовать в рационе больного ребенка торты с кремом из масла, взбитых сливок и т.д.
  • Мороженое
  • Шоколад
  • Газированные напитки
  • Бобовые культуры
  • Зеленый лук

Диета при мононуклеозе у детей, питание после болезни

Диета после болезни

Нередко медики рекомендуют продолжать здоровое питание, прописанное при мононуклеозе, и после выздоровления. Те ограничения питания, что используются во время болезни, вполне могут применяться и позже – в процессе реабилитации. Единственное – стоит правильно выходить из диеты, если есть желание вернуться к привычному образу питания. Главное – не переходить на него слишком резко.

После мононуклеоза: восстановление и диета — Parents.ru

Несмотря на то, что эта болезнь даже не имеет специфического лечения, родителям следует продолжать следить за здоровьем ребенка, недавно переболевшего мононуклеозом. Рассказываем, какого режима нужно придерживаться и как правильно питаться после болезни.

Диета при мононуклеозе у детей, питание после болезни

Можно ли повторно заболеть мононуклеозом

Нет. Однажды справившись с инфекцией, снова заболеть этим недугом ребенок не сможет. Однако даже если больной выздоровел, необходимо пристально следить за его состоянием. Почему? Потому что мононуклеоз опасен своими возможными последствиями.

последствия мононуклеоза у ребенка

Дело в том, что вирус Эпштейна-Барр имеет онкогенную природу. Иными словами, он может стимулировать возникновение онкологического заболевания.

А потому даже после того как симптомы мононуклеоза сошли на нет, необходимо проводить исследования крови. Если атипичные клетки в ее составе остаются, значит, инфекция жива.

Поэтому желательно, чтобы в течение полугода  ребенок состоял на учете у врача-инфекциониста или врача-гематолога и проходил регулярное обследование.

Есть и другая причина, заставляющая проявлять повышенную бдительность. Мононуклеоз поражает лимфатическую систему организма. А она является важной частью иммунитета.

Поэтому на фоне основной болезни дети оказываются восприимчивыми к бактериальным инфекциям. Каковы частые последствия мононуклеоза у ребенка? Это ангина, пневмония, отит.

Иммунитет восстанавливается не быстро, в среднем в течение года, а потому именно на этот период врачи рекомендуют придерживаться особого режима.

Особый режим

Даже после полного выздоровления у ребенка в течение года может сохраняться слабость, быстрая утомляемость. Сократите физическую нагрузку, активные занятия физкультурой в школе и занятия в спортивных секциях ребенку противопоказаны.

В течение года после болезни нужно отказаться от резкой смены климата, поездка в середине зимы на морской курорт может стать стрессом для иммунной системы. Следите, чтобы ребенок не переохлаждался и не перегревался (поэтому загорать также нельзя). Врачи рекомендуют также приостановить плановые прививки.

Ребенку нужно больше времени для сна, показаны неспешные прогулки на свежем воздухе и легкое сбалансированное питание.

Диета при мононуклеозе у детей, питание после болезни

Диета после мононуклеоза

Большое значение для восстановления иммунитета имеет диета. Малыш может отказываться от еды, жаловаться на плохой аппетит. Давайте еду ребенку 6-7 раз в день небольшими порциями. Так организм не будет тратить слишком много энергии на переваривание пищи. В течение полугода после болезни необходимо соблюдать специальный режим питания.

Что нельзя есть после мононуклеоза:

  • жареные, жирные и копченые блюда;
  • сладкие газированные напитки;
  • колбасу, сосиски, чипсы и другие канцерогенные продукты;
  • белый хлеб, макароны (любые рафинированные углеводы);
  • чеснок, лук, щавель, редис, репу, горох, фасоль, мороженое (нарушают микрофлору кишечника);
  • большое количество сладостей. Сахар подавляет активность лейкоцитов крови, а ведь именно они выполняют главную роль в борьбе с вирусом.
  • большое количество сливочного масла, сметаны, сыров. Эти продукты увеличивают нагрузку на систему пищеварения, что мешает восстановлению организма.

Что рекомендуется после мононуклеоза:

  • овощные супы, свежие овощи и фрукты;
  • молочные продукты;
  • нежирную говядину, рыбу, птицу, яйца, бобовые. Количество белковой пищи нужно увеличить, эти продукты ускорят процесс реабилитации. Однако употреблять их нужно не в жареном, а в отварном виде. К каждой порции белков следует добавлять овощи.
  • блюда из цельного зерна (например, кашу и выпечку);
  • травяной чай (например, настой зверобоя, ромашки). Он способствует выводу токсинов из организма.
  • антиоксиданты: спаржу, цитрусовые, ягоды шиповника, яйца, орехи, рыбий жир, томаты, черную и красную смородину, черноплодную рябину, морковь. Антиоксиданты не позволяют клеткам разрушаться, препятствуя развитию онкозаболеваний. А мы теперь уже знаем, что мононуклеоз — болезнь онкогенная.

Питание при мононуклеозе

Диета при мононуклеозе у детей, питание после болезни

Мононуклеоз – инфекционная болезнь, которая проявляется в виде лихорадки, при ней воспаляются лимфатические узлы, изменяется состав крови, страдает печень, селезенка, также, наблюдается их увеличение.

наши специальные статьи Питание для лимфы и Очистка лимфатических узлов и протоков.

Причиной мононуклеоза является вирус, который относят к семейству герпеса. Называют его по-разному: ДНК-геномный, Эпштейна-Барр.

Диета при мононуклеозе

Светлана

Как правильно завершить диету после болезни?

Здравствуйте!
Моему сыночку 11 месяцев. Месяц назад ему ошибочно поставили диагноз Инфекционный мононуклеоз (было воспаление шейных лимфоузлов, температура под 40, понос, болел животик), лечение было назначено, посадили на диету — смесь, вода.

После обследования ребенка в частной клинике, спустя 1,5 недели, участковый врач и инфекционист снимает нам диагноз, и советует заново вводить прикорм. Хотелось бы узнать у вас, как лучше его вводить и с каких продуктов начать? Спасибо за ответ…

Читать далее →

Людмила Мануковская

Нужен ответ бывалых! Критику мимо пропущу.

Пролежали в больнице 10 дней с инфекционным мононуклеозом..выздоровели . Выписали. Через 2дня жидкий стул…дала стопдиар (в прошлом врач уже выписывала его) наутро все хорошо. еще На след.день снова жидкий стул… и темпа 37'5.. что то не то..что то снова прицепилось((( вобщем стопдиар даю по графику.

. бифидумбактерин… один раз 38 стала суспензию парац. Дала. Снизилась. Вечером поели фруктики… бананчик.. и …рвота!!(((развела сразу регидрон… т.к. пока были в инфекцмонке видела что дают всем деткам при таких симптомах…. регидрон хорошо помогает.. вобщем вроде…

Читать далее →

ТаЯ

Последствия мононукулеза и крапивница

Девочки SOS!
Нам 1г11 мес. 15 ноября высади из садика с температурой, которая стремительно поднялась до 39,5. 3 дня температурили конкретно почти под 40, но темпа хорошо сбивалась нурофеном. Однако, дочь мало мила и мало писала. мы соответственно забили тревогу.

Пришла педиатр, которая наорала на мужа, что не ставим виферон (я вообще феронам особо не доверяю, а тут дочь и так очень вялая была, после 1 свечки прямо видно что дискомфорт был). так вот….диагноз она нам поставила ангину. и тут…

Читать далее →

Екатерина

Вирус Эпштейна-Барра и инфекционный мононуклеоз

Была сегодня у терапевта с моей повторной ангиной. У неё есть подозрение на наличие у меня вируса Эпштейн-Барра (герпесовидный вирус) и на инфекционный мононуклеоз. Т. е. у нас с Митей 1 диагноз. Вот что я прочитала у Комаровского про это. Стало страшно…

Вирус Эпштейн-Барра вызывает инфекционный мононуклеоз. Принципиальная особенность вируса — его «любовь» к лимфоидной ткани: лимфоузлы, миндалины, печень, селезенка. И все эти органы поражаются при мононуклеозе. Излюбленные «жертвы» мононуклеоза — дети старше 3-х лет и не очень старые взрослые..

. Читать далее →

Календарь развития ребенка

Мы расскажем вам реальные истории наших мамочек, которые прошли через это или проходят прямо сейчас!

Дашутка

Осложнения

Сегодня выяснилось, что у Тима болит селезенка. К сожалению, это стандартное осложнение после мононуклеоза, который мы перенесли.

Я помню свою постоянную боль в селезенке от излишнего веса (хотя может и я перенесла мононуклеоз, поставили-то тогда ангину) и понимаю своего ребенка, хотя очень сильно надеялась, что пронесет. Не пронесло. Надо идти к хирургу и делать УЗИ брюшной полости.

Хотя этот маленький засранчик меня сильно напугал словами:»Мама, у меня сегодня сердце болело». В итоге выяснилось, что сердце находится около пупка, слева, ближе к… Читать далее →

Надюшка

Про болезни.

Напишу коротко, для истории.
13 февраля на тренировке Никитке сломали нос, но об этом мы узнали 2 дня назад, так что теперь у нас искревленная перегородка.
После этого Никитка сильно заболел..ангина и температура 40. Попали в инфекционку, где выяснилось, что это мононуклеоз.

Он дал осложнение в виде гайморита и фронтита. У Никитки нос неделю вообще не дышал. Сейчас вроде все хорошо, только на увч ходим. Сильно увеличена печень и селезенка, поэтому физическая активность сильно ограничена (селезенка может лопнуть) и диета…

Читайте также:  Доппельгерц виталотоник: отзывы и инструкция

Читать далее →

Зачатие

Обсудите вашу тему в сообществе, узнайте мнение активных пользователей Бэбиблога

Перейти в сообщество

Magd@lina

Сыпь-аллергия?

Наши приключения продолжаются.
Только позавчера выписали из больнице, где лежали с подозрением на мононуклеоз. Оказался просто вирус, на фоне него отит и фарингит. Там кололи антибиотики и в нос-уши капали.

Попали в больницу уже без температуры, до этого 3 дня поднималась до 39,5.
До больницы ели творог (раньше я вообще не пила молоко и кисломолочку из-за аллергии на бкм).

А тут видимо на фоне лечения и вируса на творог и кефир зашершавились коленки и сыпь на икрах (раньше слизь в… Читать далее →

Ирочка

а теперь о невеселом..

Даня. наблюдая за нашими болезнями, я начала понимать, что с каждым годом все усугубляются наши одышки и перерастать никто не собирается..

был сильный приступ, был просто сухой кашель неделями, были просто одышки днями без развития болезни, ну и понятное дело, вечные обструктивные бронхиты без температуры.предыстория: у моего родного среднего брата — бронхиальная астма, аллергического характера.

14 лет назад практически всю его аллергию на продукты за год вылечили биорезонансной терапией. и не только его из моих знакомых. к слову, мед.центр Экос… Читать далее →

Арина

Мононуклеоз у детей

Инфекционный мононуклеоз у детейМоя дочь, когда ей было 13 лет, переболела инфекционным мононуклеозом. А началось всё вот как… Читать далее →

АлександраЗубкова

Правила поведения при вирусном гепатите

Вирусные гепатиты — большая группа заболеваний воспалительной природы, которые вызваны вирусным патогеном. Воспаление печени (гепатит) может возникнуть при многих острых вирусных инфекциях (инфекционный мононуклеоз, ветряная оспа, при герпетической инфекции и так далее). Читать далее →

Barbie

Путь к совершенству

Привет! Хочу рассказать как я делаю свое совершенное тело. А вернее возвращаю идеальные размеры)
Ну и для сравнения фото с 11 ноября 2012 и с 27 апреля 2013. Разница здесь в 15 кг. Читать далее →

Мария

Весна…

Ну и про дела..
А они нормально. Несмотря на то, что опять болеем… Читать далее →

Sobeautiful&wild

Про Катюшу в больнице и дома

…Сердце матери невольно отличает
Того из всех своих детей,
Кому грозит беда, чья радость увядает,
Кто немощней, и жалче, и слабей…
А.Н. Апухтин Кассат М. Завтрак в постели
Уже столько времени прошло, но все же запишу на память про примерное поведение моей любимой девочки) Читать далее →

Варвара

Здоровье ребенка — ответственность матери.

Решила написать о состоянии мишкиного здоровья на память себе и в назидание остальным;) Читать далее →

Наши будни!!!

А я устала вот что!!! Сил совсем нет!
Все бы ничего, если бы дети не болели да еще и так часто(( силы и здоровье покидают меня.. Читать далее →

Olya_winter

Ну, такого я не ожидала!

Взяла я все результаты и потопали в поликлинику.
УЗИ посмотрел…
«Ну и что? Сейчас у многих деток увеличина печень»
Я ему «Ну не как у 15 летних деток!» -пауза…. Читать далее →

Мечта

Вернулись с инфекционки…

В воскресенье у моей Вилёли начала с утра подниматься температура. Утром 37.3. В 16 часов — 38.4. Вставила свчку цефекон. Сбила до  37.7. Поел ребенок, поспал, проснулся снова с 38.2.  Дала четверть парацемола, четверть ношпы и фенистил на ночь. Через 2 часа 37.5…

2 часа эта смесь сбивала так температуру. ПРоснулась в 4 утра делать им смесь. 39.1!!!!!!!(((
Вызвала скорую, цефекон в попу. Отвезли в инфекционку. Согласился только потому, что при высоких температурах у маленьких детей возможны судороги. Да и…

Читать далее →

Эпштейн–Барр вирусная инфекция

Это инфекционное заболевание вирусной этиологии, характеризующееся многообразием клинических проявлений и протекающее в форме острого и хронического мононуклеоза, злокачественных опухолей, аутоиммунных заболеваний, синдрома хронической усталости.

Вирус открыт в 1964 году Эпштейном и Барром, относится к группе гамма-герпетических вирусов (герпесвирус 4 типа). Эпштейн-Барр вирусная инфекция относится к наиболее распространенным инфекционным заболеваниям человека. Антитела к вирусу обнаруживаются у 60 % детей и у 80 % взрослых…

Читать далее →

Синди

соратницы по песочнице хвастались щекастыми младенцами и объёмами съеденного, а я искала ответ на во

Режим питания, самостоятельно выбираемый младенцами — результаты эксперимента 1928 года Среда, 22 Января 2014 г. 08:52 + в цитатник
Всё началось с отличной статьи «Откуда берутся толстые дети», в которой упоминалось о любопытнейшем исследовании.

Позволю себе процитировать из упомянутого источника значительный кусок: Результаты эксперимента, о котором я сейчас расскажу, в свое время оказали крайне благотворное влияние на мою ослабевшую материнскую психику (однажды мне случилось стать мамой мальчика, который в годовалом, полуторагодовалом и двухлетнем возрасте практически ничего не ел). Бабушки и… Читать далее →

Светлана

Часто болею после Б и ГВ.

Я из тех людей, которые не знают даже названия специальностей врачей, не то, что их самих. Болела, как и все,  в детстве, или по-другому — превратилась из часто болеющего ребёнка в редко болеющего взрослого.
До Б работала с людьми, т.е.

риск заражения ОРВИ был большой. Но болела от силы один раз за зиму. Летом море с ещё непрогретой водой, холодный душ и всё такое и максимум иногда простуда на губе, если ехать с пляжа с открытым окном и ветерком.
В…

Читать далее →

Olya_winter

Коварная болезнь поцелуев-мононуклеоз

Вчера пришли результаты анализов. Лямблии отрицательно, хронический мононуклеоз-положительно… а на острый сдавали и не показало ничего, но врач на УЗИ и наш лечащий все равно на него думали, как оказалось, правильно думали.

Теперь нам привики-запрещено, солнце-запрещено, год лечиться и сидеть на диете и каждый месяц сдавать общий анализ крови. Еще в поликлинику надо пойти, что нам там скажут… по идее на пол года как минимум должны поставить на учет у инфекциониста…

Вот мы попали(( Считаю еще что нам очень повезло… Читать далее →

October2012

Полежали в ТУШИНСКОЙ больнице.

Писать буду быстро, коротко и постараюсь мало. Так как только приехали и дел много и за Даниской надо смотреть и поить его..
Поехали 30-го самотеком в больницу Святого Владимира.

Зашли к лору она из моего рассказа поставила отит и сказала дальше идти к педиатру так как были поносы и рвоты..
ПОшли к педиатру она поставила нам 4!!!! диагноза — сказала у нас бронхиальные хрипы — бронхит; отит; ОРВИ и кишечная инфекция…

сказала что вызовет скорую и нас отвезут в другую… Читать далее →

Психосоматические заболевания

Что делать с психосоматикой?
Эта статья для тех, кто уже начал понимать, что корни всех проблем в голове, а так же для тех, кто уже заметил тесную связь психики и тела.

Наверняка вы не раз обращали внимание, что как только всплывает старая наболевшая проблема, тут же находится ее отголосок в теле в виде обострения хронического заболевания, поднятия температуры, обострения аллергии и т.д. Это один из признаков того, что заболевание является психосоматическим.

Что такое психосоматические заболевания
Название «психосоматические заболевания» — говорит… Читать далее →

Катя

Иммунизация с помощью вакцин: бомба замедленного действия

отсюда 
Иммунизация с помощью вакцин:бомба замедленного действия(Глава из книги “Малыш здоров … без докторов”)Доктор Роберт С. МЕНДЕЛЬСОН Перевод с французского Разенковой Маргариты, декабрь 1994 г.Массовые вакцинации представляют собой, своей бесполезностью, самую большую угрозу для здоровья детей.

Я знаю, в это трудно поверить. Прививки были представлены так умело и настойчиво, что большинство родителей видят в них чудо, которое уничтожило множество некогда ужасных болезней. Покушение на прививки часто расценивается, как безумие, а педиатр, который восстал бы против них, был бы похож на…

Читать далее →

Фарингит

Фарингит. Описание, виды, причины, симптомы и лечение фарингитаФарингит (лат. Pharyngitis) — воспаление слизистой оболочки и лимфоидной ткани глотки.Причины фарингита
Основная причина фарингита — это вдыхание холодного или загрязненного воздуха, влияние химических раздражений (спирт, табак).

Инфекционный фарингит может быть спровоцирован различными микробами (стрепто- , стафило- , пневмококки), а также вирусами (гриппа, аденовирусы) и грибками (кандида). Нередко фарингит развивается вследствие распространения инфекции из какого-либо очага воспаления, прилежащего к глотке.

Так развивается фарингит при синусите, рините, кариесе зубов… Читать далее →

Mamamif

Пост-копилка. Детские заболевания.

Оставьте комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Adblock
detector