Люди с лишним весом реже страдают от слабоумия

В то время как некоторые люди уверены, что порицание полных людей «стимулирует их к потере веса», новое исследование, проведённое с участием почти 3000 взрослых британцев, показывает, что это не так.

На самом деле, это не очень удивительно. Люди часто пытаются «заесть» обиду после того, как их пристыдили за их полноту.

Более того, стресс, вызванный дискриминацией, может усилить аппетит, вызывая тягу к нездоровой, богатой энергией пище.

Это также приводит к таким проблемам, как неприятие собственного тела и потеря доверия к людям, из-за чего полные люди менее склонны к участию в физической активности.

Согласно новому исследованию, проведённому в Университетском колледже Лондона, люди, которые сообщили о дискриминации по весовому признаку, набирали в среднем по 0,95 кг, тогда как не подвергшиеся дискриминации участники теряли по 0,71 кг. Разница составила 1,66 кг.

В ходе четырёхлетнего исследования 2944-х взрослых жителей Великобритании спрашивали, сталкивались ли они с ежедневной дискриминацией, касающейся их веса. Среди ответов были, например, такие: «неуважительное отношение», «плохое обслуживание в магазинах» и «преследования».

© www.blackgirlsguidetoweightloss.com

Авторы сделали следующий вывод: «Результаты нашей работы подчёркивают необходимость принятия эффективных мер на уровне населения по борьбе с распространением стигматизации и дискриминации по критерию наличия лишнего веса».

И как отмечает ведущий автор Джейн Уордл:

«Наше исследование ясно демонстрирует, что дискриминация относительно веса — это проблема, сопутствующая проблеме ожирения, а не её решение.

Эта тенденция была зафиксирована не только среди широкой общественности, но и среди медицинских работников: многие пациенты с ожирением сообщают о неуважительном обращении врачей.

Все, включая врачей, должны прекратить насмехаться и стыдить людей с лишним весом и вместо этого оказывать им помощь и, если это необходимо, лечение».

Нормальная на вид голландская деревня, в которой каждый страдает от слабоумия

В изолированной голландской деревне Хогевей, расположенной на окраине города Висп, проживает только 152 жителя, которые, кажется, живут нормальной жизнью: они едят, спят, ходят по деревне и посещают магазины и рестораны. Однако за каждым из них постоянно следят.

Это потому, что Хогевей на самом деле является медицинским учреждением, а все его обитатели страдают от слабоумия. Главная задача «деревни» — поддерживать у жителей иллюзию того, что они живут нормальной жизнью.

152 пациента не имеют ни малейшего… Читать далее…

Две девочки, которые никогда не взрослели

Две девочки, кажется, решили бросить вызов самой неизбежной вещи в жизни: старению.

Журналисты уже давно следят за девочками со странным недугом, причину которого никто не может объяснить, и об одном учёном, который полагает, что эти дети могут дать ключ к бессмертию.

Ричард Уокер пытался победить старение ещё будучи 26-летним хиппи. Это было ещё в 1960-х годах, он был молод, но всегда понимал, что старость в конце концов отнимет его жизненную силу,… Читать далее…

Ожирение в молодости приводит к слабоумию

Специалисты из Оксфорда установили четкую связь между ожирением в 30 лет и снижением умственных способностей человека. Оказалось, избыточный вес в молодом возрасте…

Специалисты из Оксфорда установили четкую связь между ожирением в 30 лет и снижением умственных способностей человека. Оказалось, избыточный вес в молодом возрасте крайне опасен тем, что может спровоцировать раннее слабоумие.

Британские специалисты вычислили, что лишние килограммы в 30 лет увеличивают в три раза риск возникновения недуга. Данная научная работа показала, что не так опасно само ожирение, как тот возраст, в котором человеку пришлось с ним столкнуться.

К подобным выводам ученые пришли по результатам многолетнего наблюдения, в ходе которого исследователи мониторили состояние свыше 400 000 человек, страдающих от избыточного веса.

К примеру, 30-ление люди с весом гораздо выше нормы рискуют на 90% больше столкнуться со слабоумием, чем их стройные сверстники.

Для 40-летних женщин и мужчин вероятность приобрести болезнь Альцгеймера несколько падает по сравнению с 30-летними, однако все равно остается достаточно высокой – 70%. У 50-летний этот риск равен 50%, а у 60-летних – 40%.

Но в 70 лет уже не важно, есть у человека лишние килограммы или нет. Все равно вероятность угасания умственной деятельности уменьшается одинаково.

Хотя британские специалисты смогли выявить закономерность между возрастом и степенью риска получения в будущем болезни Альцгеймера, почему именно ожирение провоцирует развитие данного недуга, ученые сказать пока не могут. В качестве основной возможной причины исследователи называют потерю артерией своей эластичности, а также повышенное кровяное давление.

Чуть ранее уже удалось доказать, что с повышением АД кровь усиливает свое давление на стенки аорты, в результате чего происходят множественные микроразрывы сосудов. Подобные кровоизлияния провоцируют массовую гибель нейронов, что и является, вероятно, причиной нарушения умственной деятельности и памяти.

Также не стоит забывать, что лишние килограммы могут повлиять не только на умственные способности человека, но также на его личную жизнь и карьеру. Доказано, что с толстыми людьми менее охотно заводят знакомства и дружбу.

Специалисты Университета Аризоны установили, что у среднестатистического полного человека на порядок меньше друзей, чем у его более стройного сверстника.

А непринятие толстых людей социальной средой сказывается, в том числе, и на их карьере.

Ученые: ожирение снижает риск старческого слабоумия

Правообладатель иллюстрации PA Image caption Действительно ли ожирение способно предотвратить развитие деменции?

Британские ученые в ходе последнего самого масштабного и точного на сегодняшний день исследования в этой области выяснили, что избыточный вес является своего рода «страховкой» от старческого слабоумия.

Результаты исследования поразили ученых: ведь они идут вразрез с тем, что советует ВОЗ по поводу этой болезни. Нынешние рекомендации включают в себя отказ от курения, сбалансированную диету и здоровый образ жизни.

Однако данные исследования, опубликованные в медицинском журнале Lancet Diabetes & Endocrinology, показали, что люди с недостатком веса чаще подвержены деменции. А избыточный вес снижает риск развития этой болезни.

Старческое слабоумие является одной из наиболее актуальных болезней на сегодняшний день. Ожидается, что число пациентов, у которых будет диагностировано это заболевание, к 2050 году вырастет втрое и достигнет 135 млн человек.

Сегодня нет никакого лечения от этой болезни, и единственной рекомендацией врачей является поддержание здорового образа жизни. Что, как показали исследования, может быть ошибочным для борьбы конкретно с этим заболеванием.

Чем толще, тем лучше?

• Группа исследователей из Oxon Epidemiology и Лондонской школы гигиены и тропической медицины проанализировали медицинские записи почти 2 миллионов человек со средним возрастом 55 лет за период около двадцати дет.
• По самым скромным подсчетам, люди с недостатком веса на 39% больше подвержены риску развития старческого слабоумия по сравнению с теми, чей вес находится в норме.
• Причем ученые заметили, что у людей с небольшим избыточным весом наблюдается снижение развития заболевания на 18%, а у людей, страдающих ожирением, — на 24%.
• «Да, это сюрприз», — сказал руководитель группы ученых доктор Наваб Кизилбаш.
• По словам ученого, спорным результатом исследования стало то, что полные люди и люди с избыточным весом имеют меньше шансов заболеть деменцией по сравнению с теми, кто ведет здоровый образ жизни и чей вес находится в рамках нормы.
• «Эти результаты противоречат всем исследованиям, проводившимся до сих пор, однако наше исследование превосходит все предыдущие вместе взятые по масштабу и точности расчетов», — сказал доктор Наваб Кизилбаш.

В тоже время, по мнению скептиков, в исследовании не хватает фактов, способствующих заболеваемости старческим слабоумием. Согласно прошлым выкладкам ученых, регулярное употребление витаминов D и E заметно снижает риск развития заболевания.

Доктор Кизилбаш, однако, говорит, что данные исследования его команды нельзя рассматривать как индульгенцию для тех, кто собрался уйти в гастрономический загул.

«Вы не можете продолжать жить и думать, что все в порядке, что нормально иметь избыточный вес. Даже если избыточный вес дает некую защиту от деменции, вы можете не прожить достаточно долго для того, чтобы воспользоваться этим преимуществом», — предупреждает ученый.

Сердечно-сосудистые заболевания, инсульт, сахарный диабет, некоторые виды рака по-прежнему связывают с избыточным весом, и рекомендации по здоровому питанию в контексте этих заболеваний сомнению не подвергались.

Вопросы без ответов

1. Джеймс Галлахер, корреспондент Би-би-си по вопросам медицины, говорит, что результаты исследования шокировали не только самих исследователей.
2. Однако многие вопросы остались без ответов.

3. Является ли именно жир защитой от болезни, или в качестве профилактики деменции может быть использовано что-то другое?
4. Могут ли другие исследовательские группы подтвердить эти результаты?
5. Ясно, что необходимы дальнейшие исследования, но что делать людям сейчас?
6. Нынешние результаты не должны быть поводом усесться на диван с дополнительным кусочком торта.
7. Общество Альцгеймера и Научно-исследовательский центр Альцгеймера советуют бросать курить, заниматься физкультурой и придерживаться сбалансированной диеты.

Доктор Саймон Ридли из Научно-исследовательского центра Альцгеймера в Великобритании призвал к дальнейшим исследованиям в этой сфере: «Новые результаты очень любопытны, так как они противоречат всем предыдущим данным. Вопрос о связи избыточного веса и деменции требует дальнейшей разработки».

В обществе Альцгеймера считают, что «подобные данные лишь подчеркивают сложность проведения исследований, которые должны учитывать образ жизни конкретного человека для выявления факторов риска».

Профессор Дебора Густафсон из медицинского и исследовательского центра SUNY Downstate в Нью-Йорке говорит: «Подтверждение связи между индексом массы тела (BMI) и поздним началом деменции должно привести нас к ясному пониманию всего комплекса факторов риска и защитных факторов в области деменции».

Передача О самом главном смотреть онлайн канал Россия

декабря 7, 2016 Posted in качество жизни, Конспекты, О самом главном 2016, О самом главном конспекты

Во всем мире врачи бьют тревогу, в мире становится очень много людей, у которых ожирение. А ожирение, как известно, приводит ко многим проблемам со здоровьем и сокращает нашу жизнь. Лишний вес влияет на развитие слабоумия, он лишает памяти и здравого ума.

Ожирение приводит к раку и заболеваниям сердечно-сосудистой системы. Американцы наблюдали тысячи пациентов с лишним весом, оказалось, что у них слабоумие встречалось чаще. А британские ученые говорят, что полные люди реже страдают от слабоумия в зрелом возрасте.

Анализировали врачи истории многих пациентов. На 29% реже встречалась деменция у полных. Героиня программы очень боится потерять память, она начала после 35 лет резко набирать вес. Любовь уже страдает от нарушений памяти.

Поправилась женщина на 20 кг за несколько лет. Укреплять и тренировать память женщина пробовала. Она разгадывает кроссворды. Недавно оставила женщина картошку на плите и забыла о ней. Надо понимать, что лишний вес отражается не только на внешнем виде, но и на умственных способностях.

Для нормальной работы клеток мозга нужно адекватное поступление кислорода. При ожирении происходит гипоксия. Страдает насыщение крови кислородом. У полных людей возникает апноэ во сне. Нарушается функция сердечно-сосудисто системы, хуже работает сердце и хуже прокачивает кровь.

Часто ожирение сочетается с метаболическим синдромом, возникает диабет и гипертензия. Оба фактора повреждают сосуды, от этого страдают и сосуды головного мозга. Жировая ткань продуцирует много веществ, она работает как железа. Иногда продуцирует жировая ткань медиаторы воспаления.

А это приводит к повреждению сосудов и нарушению питания головного мозга. Постепенно нарушается внимание и оперативная память. При таких проблемах люди даже не доживают до деменции. Они умирают от инсульта или инфаркта.

Каждые лишние 5 кг увеличивают риск инсультов и инфарктов в 2,5 раза. Британские ученые просто сравнивали людей с истощением и ожирением. Они не сравнивали людей с нормальным весом.

Героине посоветовали здоровый образ жизни, адекватное питание, медленные углеводы, витамины группы В, отказаться надо от курения. Можно плавать, ходить пешком. Надо увеличивать умственные нагрузки, формировать когнитивный резерв. Надо учить новые языки, учить стихи. Осваивать можно новую технику.

Напоминаем, что конспект является лишь краткой выжимкой информации по данной теме из конкретной передачи, полный выпуск видео можно посмотреть здесь О самом главном выпуск 1631 от 7 декабря 2016

Информация оказалась для вас полезной и интересной? Поделитесь ссылкой на сайт http://osglavnom.ru с друзьями на своем блоге, сайте или форуме где общаетесь.Спасибо.

Ученые: ожирение снижает риск старческого слабоумия

Впервые за все время изучения влияния ожирения на организм человека, ученые смогли найти положительный момент. Оказывается, что ожирение способствует снижению риска возникновения старческого слабоумия.

Специалисты Лондонской школы гигиены и тропической медицины обнаружили положительное влияние ожирения на организм человека. Для этого они изучали состояние здоровья 2 миллионов человек в течение 20 лет.

Оказалось, что худые люди на 39% сильнее подвержены появлению слабоумия в пожилом возрасте, чем у людей с нормальным весом. А люди, страдающие ожирением, становятся слабоумными на 18% реже, чем люди с нормальным весом. При этом если у человека высокая степень ожирения, то риск возникновение деменции становится ниже на 24%.

Стоит отметить, что люди, страдающие сильным ожирением, могут не успеть почувствовать такое положительное влияние, так как рискуют просто не дожить до старости. Поэтому ни в коем случае не нужно отказываться от борьбы с лишним весом, а тем более намеренно толстеть.

Интернет и СМИ

Главное за сутки

Минтруд повысит выплаты на первого и второго ребенка В 2020 году в Российской Федерации планируется повысить средней размер ежемесячной выплаты на первого и второго ребенка. Согласно данным, озвученным официальными представителями Министерства труда и социальной защиты, размер выплат будет… В Госдуме одобрили повышение МРОТ со следующего года Комитет Государственной думы Российской Федерации по труду, соцполитике и делам ветеранов провел заседание, по итогам которого рекомендовал нижней палате парламента принять проект закона о повышении минимального размера оплаты труда. Документ,…

Nasa сообщает о приближающихся к Земле восьми астероидах В официальных источниках NASA упоминается о приближении к поверхности земного шара восьми астероидов. По подсчётам экспертов уже через три-четыре дня они приблизятся к нашей планете. Протяжённость одного из астероидов составляет… Ученым удалось оживить мертвый мозг на несколько недель Ученые из японского Центра исследований динамики биологических систем RIKEN разработали инновационную систему сохранения клеток мозга, позволяющую поддерживать жизнь мыслительного органа вне тела в течение нескольких недель. О впечатляющем достижении сообщает… Специалисты дали свое объяснение аномальному озеру в Брянске Расположенное в брянском лесу среднее Святое озеро среди местных жителей уже давно пользуется недоброй славой. Поэтому специалисты научных и околонаучных направлений стараются разгадать причины его аномальности. Очевидцы неоднократно рассказывают, что…

Опрос

Все станет гораздо лучше — 24.2%

Будем жить немного лучше — 19.8%

Ничего не изменится — 18.3%

Ситуация в стране ухудшится — 27.1%

Я из другой страны — 0.9%

Избыточный вес в среднем возрасте снижает риск слабоумия в старости? | Журнал "Фармацевт Практик"

Статті

Люди, которые в среднем возрасте имели избыточный вес, реже страдают от старческого слабоумия (деменции), чем те, кто в возрасте 40-55 весил меньше нормы. Это открытие* переворачивает существующие представления о влиянии лишнего веса на здоровье человека

Авторы исследования предостерегают всех от поспешных выводов. Полученные данные ни в коем случае нельзя расценивать как сигнал, что ожирение или избыточный вес – это нормально.

Доказано, что эти состояния резко повышают риск целого ряда заболеваний и снижают продолжительность жизни.

«Даже если ожирение или избыточный вес каким-то образом могут защитить от старческого слабоумия, то у человека просто не будет возможности воспользоваться этим преимуществом», – говорят авторы.

Исследование проводилось на медицинских картах жителей Великобритании с 1992 по 2007 год и охватывало около 2 млн человек в возрасте старше 40 лет. Это было наибольшее из проводившихся когда-либо исследований взаимосвязи массы тела и риска развития деменции.

Анализировался такой показатель как индекс массы тела (ИМТ, по английскиbody weight index – BMI). Если ИМТ равно или более 25, то говорят об избыточном весе, если равно или более 30, то – об ожирении.

ИМТ менее 20 в данном исследовании рассматривали как показатель недостаточного веса.

  Новый подход к лечению ожирения

Оказалось, что число случаев деменции постепенно снижалось с повышением ИМТ. При этом у людей с тяжелым ожирением (ИМТ более 40) риск развития слабоумия был на 29% ниже, чем у лиц с нормальным весом. В то же время люди с недостаточным весом (ИМТ менее 20) рисковали впасть в маразм на 34% более, чем лица с нормальным весом.

Причины, по которым  избыточный вес может снижать риск возникновения деменции, еще предстоит выяснить. Ученые считают, что, возможно, дело в питании, в преобладании тех или иных нутриентов в рационе.

 5 факторов, повышающих риск развития ожирения у детей

Международная организация по борьбе с болезнью Альцгеймера (эта одна из наиболее распространенных форм старческого слабоумия) утверждает, что число пациентов с деменцией возрастет с 35,6 млн в 2010 до  65,7 млн. в 2030 и до 115,4 млн в 2050. Увеличивается также число лиц с избыточным весом: с 1980 оно удвоилось и в 2014 составило более 1,9 млрд. взрослых, из которых у 600 млн наблюдается ожирение (данные ВОЗ).

Коллеги авторов работы также не спешат с выводами и просят трактовать неожиданные результаты максимально осторожно.

Рассчитать свой индекс массы тела вы можете с помощью он-лайн калькулятора:  calculator-imt.com

*Qizilbash N, Gregson J, Johnson ME, Pearce N, et al. BMI and risk of dementia in two million people over two decades: a retrospective cohort study // The Lancet Diabetes & Endocrinology, Published Online: 09 April 2015, DOI: http://dx.doi.org/10.1016/S2213-8587(15)00033-9

• болезнь Альцгеймера
• деменция

Архив медицинских новостей Апрель-2015

Сотрудники Школы гигиены и тропической медицины Лондона провели масштабное исследование, проанализировав медицинские данные 1,96 миллионов людей старше 55 лет. Ученые сообщили, что у людей с избыточным весом риск развития деменции на 18% ниже, чем у тех, кто имеет нормальную массу тела. Руководитель исследования Наваб Кизилбаш (Nawab Qizilbash) назвал полученные результаты «неожиданными».

«Это противоречит большинству доступных данных, но если объединить все предыдущие исследования, то наш эксперимент превосходит их по точности и масштабности», — рассказал Кизилбаш. Ранее считалось, что здоровый образ жизни и правильное питание могут защитить от приобретенного слабоумия.

По мнению ученых, полные люди реже страдают от дефицита витаминов D и Е. Считается, что недостаток этих веществ может быть одним из факторов риска развития деменции. «Это не значит, что вы немедленно должны увеличивать калорийность рациона питания.

Не забывайте, что люди с повышенной массой тела страдают от многих заболеваний, например, у них часто наблюдаются проблемы с артериальным давлением», — добавил руководитель исследования.

По данным Всемирной организации здравоохранения, во всем мире насчитывается около 47 миллионов людей с деменцией, причем ежегодно происходит 7,7 миллионов новых случаев. Наиболее частой причиной приобретенного слабоумия остается болезнь Альцгеймера.

10.04.2015, medportal.ru

У московских инвалидов появится возможность проходить реабилитацию дистанционно с использованием программ Skype. Программа уже стартовала в нескольких округах, сейчас планируется расширить сферу ее действия на весь город. 12 мая со своим новым хозяином встретится первая в стране собака-поводырь для слепоглухого, прошедшая специальную подготовку. Друга обретет Артем Абрамов из Чебоксар, 19-летний … Главный психиатр-нарколог Минздрава России Евгений Брюн сообщил о скором создании специализированных бригад скорой помощи, в которых будут работать врачи-наркологи. В 2016 году по плану начнут работать три экипажа — два на юге и один на юго-востоке Москвы. Московские наркоманы, уже начиная с этого года, смогут получать бесплатный антидот на случай передозировки, препараты будут выдаваться в … Мужчина, страдающий 4 стадией рака легкого, будет получать необходимый ему кризотиниб бесплатно. Препарат не входит в льготный перечень лекарств, однако пациенту вместе с юристами организации «Движение против рака» удалось добиться признания права на назначение лекарства по жизненным показаниям. Кризотиниб был выписан мужчине в октябре 2015 года, врачи РОНЦ им. Н.Н. Блохина подписали … В последнюю среду мая празднуется Всемирный день борьбы с рассеянным склерозом. В Москве прошел приуроченный к этому дню II открытый фестиваль «Ради себя. Ради свободы», на котором «Московское общество рассеянного склероза (РС)» представило новый справочник для маломобильных граждан под названием «Карта доступности». созданный совместно с Центром городских иссле … Альтернативой фитнес-браслетам и другим устройствам, отслеживающим вашу активность, может прийти крошечный электронный «пластырь». Он был разработан учеными из Калифорнийского университета (University of California). Прибор, получивший название Chem-Phys, прикрепляется на кожу в области груди и передает отслеживаемые параметры на смартфон или компьютер. Патрик Мерсье (Patrick Mercier) … Потеря Y-хромосомы – одна из наиболее часто возникающих у мужчин мутаций, которая встречается примерно у 20% восьмидесятилетних мужчин. Исследовательская группа из Университета Уппсалы (Uppsala University) выяснила, что утрата Y-хромосомы клетками крови ассоциирована с развитием болезни Альцгеймера. Для этого авторы провели исследование, в котором приняли участие около 3200 мужчин в возраст … Житель Китая Ву Пиннгуи (Wu Pinggui) стал одним из двухсот пациентов, которым была пересажена свиная роговица. Подобная трансплантация была разрешена в стране в прошлом году – правительство полагает, что это поможет решить проблему дефицита донорских органов. До недавнего времени роговицу для трансплантации брали у китайских заключенных, однако не так давно это было запрещено, после чего пр … Исследовательская группа из Нидерландов во главе с Йоханнесом Го (Johannes Gho) выяснила, что у каждого четвертого пациента, перенесшего инфаркт, в течение четырех лет инфаркт развивается повторно. Среди факторов риска ученые из Медицинского центра при Университете Утрехта (University Medical Center Utrecht) назвали пожилой возраст, диабет и низкий социально- экономический статус. Для того, чтобы … Оказывается, детский плач негативно сказывается на работе головного мозга. Страдают от него не только родители, но и те, у кого нет детей. Исследователи из Университета Торонто (University of Toronto) провели исследование, в котором участникам предлагалось выполнить ряд интеллектуальных тестов и параллельно случать записи детского плача или смеха. Участники проходили испытание, в основе которого … Исследовательская группа, объединившая ученых из Италии, США и Великобритании, обнаружила новые свойства флавопиридола, синтетического флавоноида, который ранее использовался для лечения некоторых форм рака. Оказалось, что этот препарат можно применять для борьбы с опухолями головного мозга. Лечить глиобластому и другие формы рака мозга довольно сложно, опухоли быстро прогрессируют и, несмотря на … Группа ученых из Австралии идентифицировала ген, ответственный за возникновение диабета 2 типа. Для этого Дэмиен Китинг (Damien Keating) и его коллеги из Университета Аделаиды (Adelaide's Flinders University) изучили геном пациентов с синдромом Дауна. Известно, что у людей, страдающих этим заболеванием, в геноме присутствует третья копия 21 хромосомы. У больных с синдромом Дауна развивается б … Житель Великобритании Виктор Марстон (Victor Marston), который через полгода планирует отметить свой столетний юбилей, возможно, является самым старым пациентом, вылечившимся от рака. В начале мая он перенес операцию по удалению злокачественной опухоли кишечника. Марстон борется с раком кишечника не в первый раз – за последние восемь лет это третья подобная операция. Марстон неожиданно почу … Житель Лондона Джеймс Янг (JamesYoung) потерял руку в результате железнодорожной катастрофы. Konami, фирма, занимающаяся разработкой видеоигр, создала для Янга необычный роботизированный протез. Протез функционирует подобно многим другим подобным конструкциям – бионическая рука снабжена сенсорами, улавливающими движения плеча и передающими сигналы к кончикам пальцев. Удивительно не то, как … В Москве стартовал пилотный проект по организации профильного обучения – в Первом МГМУ им. И.М. Сеченова открылся ресурсный центр «Медицинский Сеченовский предуниверсарий». Предуниверсарий – совместный образовательный проект университета и столичных департаментов образования и здравоохранения по подготовке учеников медико-биологических классов города к обучению в медицинско … Татьяна Яковлева, заместитель министра здравоохранения РФ, предложила и врачам, и пациентам оформлять жалобы, если они столкнулись с некачественным лекарством. Она сообщила, что в каждом таком случае следует обратиться в Росздравнадзор. 14 человек в США скончались, приняв под видом популярного обезболивающего Norco другой препарат, содержащий сильнодействующий опиоид фентанил. Norco — анало …

Пьющие пожилые вдвое реже страдают от деменции

Люди зрелого возраста, регулярно употребляющие алкоголь в умеренных количествах, имеют больше шансов дожить до 85-летнего возраста без признаков деменции и других когнитивных нарушений, чем непьющие.

К такому выводу пришли авторы исследования, проведённого под руководством учёных из Калифорнийского университета в Сан-Диего (University of California, San Diego).

Результаты работы были опубликованы в августовском номере издания Journal of Alzheimer’s Disease.

В предыдущих исследованиях была продемонстрирована связь между умеренным употреблением алкоголя и долголетием.

«Эта работа уникальна, поскольку мы рассмотрели когнитивные способности мужчин и женщин пожилого возраста и обнаружили, что потребление алкоголя связано не только с уменьшением смертности, но и с повышением шансов на сохранение ясного ума в старости», — рассказывает ведущий автор исследования Линда Макевой (Linda McEvoy), доцент Медицинской школы (UC San Diego School of Medicine) Калифорнийского университета в Сан-Диего.

В частности, учёные обнаружили, что мужчины и женщины в возрасте 85 лет и старше, выпивавшие спиртное в «умеренных или значительных» количествах от пяти до семи раз в неделю, вдвое чаще обладали сохранными когнитивными функциями, чем их непьющие ровесники. В ходе исследования, продлившегося 29 лет, когнитивное здоровье испытуемых оценивалось каждые четыре года. При этом использовался стандартный скрининговый тест на деменцию Mini Mental Health Examination.

Интенсивность употребления спиртного оценивалась как «умеренная», «значительная» или «избыточная».

Для этого авторы работы применяли рекомендации Национального института по вопросам злоупотребления алкоголем и алкоголизма (National Institute on Alcohol Abuse and Alcoholism), в которых учитывались возрастные и половые особенности участников исследования.

К употребляющим значительные количества алкоголя были отнесены женщины любого возраста и мужчины старше 65 лет, выпивающие до трёх порций спиртного в день, а также мужчины моложе 65, ограничивающиеся четырьмя порциями. Употребление алкоголя в количествах, превышающих значительные количества, описывалось как избыточное.

Стандартная порция («стандартный напиток», «дринк», drink) — мера потребления алкоголя, представляющая собой гипотетическое напиток, содержащий фиксированное количество чистого спирта. Стандартный напиток изменяется в объёме в зависимости от концентрации спирта в напитке (например, «стандартный напиток» крепкого алкоголя (водка, коньяк, виски) занимает гораздо меньше места, чем «стандартный напиток» пива), но всегда содержит то же количество чистого алкоголя и, следовательно, вызывает ту же самую степень опьянения.

Величина «стандартной порции» различна в разных странах. Например, в Соединённых Штатах «стандартный напиток» содержит около 14 граммов чистого алкоголя. Это примерно соответствует стакану (350 мл) пива, бокалу (150 мл) вина или стопке (44 мл) крепкого алкоголя. В Австралии «стандартный напиток» содержит 10 граммов спирта, а в Японии — около 20 граммов.

«Необходимо отметить, что в исследовании приняли участие мало людей, употреблявших алкоголь в избыточных дозах, поэтому работа не показывает, как такой паттерн обращения со спиртным влияет на продолжительность жизни и когнитивное здоровье в старости», — добавляет Макевой. Известно, однако, что длительное злоупотребление спиртными напитками — причина развития алкогольной деменции.

Исследователи утверждают, что результаты работы не позволяют заявить, будто алкоголь является причиной долголетия и психического здоровья.

Потребление алкоголя, особенно вина, связано со сравнительно более высоким уровнем жизни и лучшим образованием.

Они же, в свою очередь, ассоциированы с меньшей распространённостью табакокурения, меньшей распространённостью психических заболеваний и большей доступностью медицинского обслуживания.

Авторы работы провели статистический анализ с учётом таких значимых факторов, как курение или ожирение.

Тем не менее, в работе указывается, что она основывается только на статистических взаимоотношениях между различными демографическими показателями, образом жизни и исходами для здоровья.

«Это исследование показало, что употребление алкоголя в умеренных количествах может быть частью здорового образа жизни, позволяющего сохранить ясный ум в старости, — добавляет первый автор работы Эрин Ричард.

 — Однако это не универсальная рекомендация, не совет «пить спиртное», обращённый ко всем. У некоторых людей присутствуют проблемы со здоровьем, которые алкоголь может ухудшить, а другие не способны ограничиться одним или двумя бокалами в день.

Для этих людей употребление алкоголя может обернуться негативными последствиями».

Пермское краевое отделение Международного общества «Мемориал»

Профилактика старческого слабоумия или деменции: есть ли выход?

Старческое слабоумие угрожает всем гипертоникам. Сначала они начинают забывать, куда положили ключи от квартиры. Потом прилагают усилия, чтобы восстановить в памяти события недельной давности.

Не могут вспомнить, зачем пришли в магазин, чей номер телефона набрали, путают имена и даты, понемногу забывают родных. Деменция – приобретенное слабоумие – не приходит однажды.

Человек постепенно теряет знания и навыки, а новых приобрести не может.

Деменция (от лат. dementia) – приобретённое слабоумие, стойкое снижение познавательной деятельности с утратой в той или иной степени ранее усвоенных знаний и практических навыков и затруднением или невозможностью приобретения новых.

В отличие от умственной отсталости (олигофрении), слабоумия врождённого или приобретённого в младенчестве, представляющей собой недоразвитие психики, деменция – это распад психических функций, происходящий в результате поражений мозга, наиболее часто – в старости (сенильная деменция).

В народе сенильная деменция носит название старческий маразм.

Деменция – не заболевание, а синдром. Психика «распадается» вследствие действия болезни Альцгеймера, сосудистых изменений, внутричерепных объемных процессов (опухолей, гематом и абсцессов), интоксикаций, черепно-мозговых травм, болезни Паркинсона, рассеянного склероза, сахарного диабета и т.д.

«В группе риска находятся все гипертоники (в Украине таких, по подсчетам медиков, свыше 12 миллионов), – говорит заведующий неврологическим отделением Дарницкой узловой больницы №1, врач-невропатолог Игорь Бедрий. – Гипертоническая болезнь имеет три степени – легкую, умеренную и тяжелую.

Последняя представляет угрозу для жизни человека».

Проявление старческого слабоумия

Поскольку при нейродегенеративных процессах в головном мозге повреждаются центры, отвечающие за эмоции, человек перестает их контролировать. Становится раздражительным и тревожным. На фоне нервных изменений возникают фобии и депрессия. Нередко такие пациенты начинают проявлять агрессию даже на ближайших родственниках.

Им трудно дается чтение, письмо, простейшие арифметические подсчеты. Когда болезнь прогрессирует, они становятся совершенно беспомощными. Больные деменцией требуют круглосуточного наблюдения и ухода — их надо купать, одевать, водить в туалет, кормить с ложечки.

Их не оставишь даже на полчаса в одиночестве – могут затопить соседей или устроить пожар.

«Слабоумие можно предотвратить. Даже если оно наследственное, – убежден врач. – Если вы – гипертоник, то должны проходить медикаментозное лечение (его должен назначить терапевт) и постоянно контролировать свое давление. Идеальный вариант – принимать таблетки ежедневно, что позволит держать давление в пределах нормы.

Нельзя самовольно прекращать лечение – болезнь обязательно вернется. Включайтесь в активную жизнь. Ищите занятие по душе. Например, работу в саду. Но не выкорчевывайте деревья – чрезмерные физические нагрузки могут осложнить течение болезни. Стригите газоны, сажайте цветы. Запишитесь на курсы флористики. Делайте утреннюю зарядку, много ходите пешком.

Не отказывайте себе в удовольствии провести время с близкими и друзьями».

 

Как уберечь мозг от деградации при старческом слабоумии?

Заботьтесь о своем здоровье. По данным последних исследований, те, которые заболели диабетом в зрелом возрасте, в два раза больше рискуют впасть в старческий маразм. У курильщиков вероятность развития слабоумия на 70% выше, а у гипертоников – на 60%. Рискуют люди с лишним весом и те, которые не вылезают из депрессий.

Питайтесь правильно. Делайте акцент на антиоксидантах, что отдаляют старость – витамине В12, фолиевой кислоте и витамине Е, которые содержатся в рыбе, орехах и свежих овощах.

Не сидите на месте. Люди, которые ставят перед собой конкретную цель и добиваются успеха в жизни, в два с половиной раза реже страдают от деменции, спровоцированной болезнью Альцгеймера.

Шоппинг, уборки в доме также защищают клетки мозга от разрушения. Ученые клиники Майо (штат Миннесота, США) доказали: от слабоумия спасают кардиотренировки – аэробика, плавание, бег и т.п.

«А занятия йогой помогают стабилизировать психоэмоциональное состояние», – утверждают тайские ученые.

Тренируйте мозг. Получили хоть какое-то образование – получили дополнительную защиту от деменции. Но чтобы нервные клетки и в старости не сдали позиций, придется ежедневно браться за книгу, разгадывать кроссворды и головоломки, играть в шахматы, «зубрить» иностранные слова.

Занимайтесь сексом! «У тех, кто ведет регулярную половую жизнь, улучшается кровоснабжение мозга. Серое вещество насыщается кислородом и работает продуктивно», – убеждают исследователи из университета Принстона (Нью-Йорк).

Избыточный вес приводит к старческому слабоумию

Люди среднего возраста с избыточным весом на 71% более подвержены риску развития слабоумия (деменции) после 65 лет, чем те, у кого нормальный вес. К такому выводу пришли ученые из Каролинского института в Стокгольме.

Предыдущие исследования уже затрагивали вопросы связи между ожирением и слабоумием, однако результаты недавнего эксперимента немало удивили ученых. Как выяснилось, лишние килограммы негативно влияют на мыслительные функции человека, передает Би-би-си.

Команда специалистов под руководством доктора Вейли Ксу проанализировала данные 8534 шведских близнецов за 30 лет до заболевания (вес, рост, мыслительные способности) и установила, что люди среднего возраста, чей индекс массы тела (ИМТ — величина, позволяющая оценить степень соответствия массы человека и его роста и косвенно оценить, является ли масса недостаточной, нормальной или избыточной) достигал 30 кг/кв.м, на 71% чаще заболевали слабоумием, чем их сверстники с нормальным показателем ИМТ (20-25 кг/кв.м). Таким образом, чем больше вес, тем больше шанс заболеть деменцией.

В свою очередь глава Общества борьбы с болезнью Альцгеймера (Alzheimer's Society) Сьюзен Соренсен отмечает: «Это убедительное исследование доказало, что с увеличением массы тела в среднем возрасте возрастает риск развития слабоумия». По ее мнению, основные меры по профилактике слабоумия — контроль веса, употребление в пищу разнообразных продуктов в разумных количествах, физическая активность.

Глава научного отдела британского фонда исследований болезни Альцгеймера доктор Саймон Ридли полагает, что данное исследование является хорошим дополнением к уже имеющимся фактам о связи избыточного веса со старческим слабоумием.

«Вполне вероятно, что деменция может быть обусловлена наследственными факторами, особенностями экологической среды, образом жизни. Но это лишь предположение.

Мы должны выяснить все причины заболевания, чтобы найти эффективный метод его лечения, в котором мы так сильно нуждаемся», — комментирует С.Ридли.

По данным Общества борьбы с болезнью Альцгеймера, около 750 тыс. человек в Великобритании страдают ожирением. По его прогнозам, к 2021 году более миллиона людей в этой стране будут жить с деменцией.

Количество просмотров: 538

Лишний вес защитит от старческого слабоумия

Деменция или старческое слабоумие является пугающей перспективой для каждого человека. Любому из нас хочется оставаться активным как можно дольше. К сожалению, мозг, как и все другие органы человеческого тела, стареет. Первые звоночки приближающейся старости могут появиться уже после 40-ка лет. Однако неприятных возрастных изменений можно избежать.

Интересное открытие в области предотвращения слабоумия сделали ученые из Лондонской школы гигиены и тропической медицины и организации Oxon Epidemiology.

Вопреки существовавшему раннее мнению о негативном влиянии избыточной массы тела на прогноз для развития слабоумия, они выявили, что ожирение в некотором роде предупреждает возникновение возрастных изменений в центральной нервной системе. Получить такие данные им удалось после анализа данных 2 миллионов человек. В среднем возраст участников эксперимента составил 55 лет.

При проведении анализа статистических данных удалось установить, что люди среднего возраста с недостаточной массой тела на 34% чаще страдают старческим слабоумием. В том случае, если индекс массы тела в среднем возрасте является повышенным, риск столкнуться с таким диагнозом уменьшался.

При этом заболеваемость участников исследования с выраженным ожирением, ИМТ у которых составлял не менее 40, была на 29% меньше, чем у людей с нормальной массой тела. Исправить сложившуюся ситуацию для людей со сниженным питанием помогал набор веса.  Если же ИМТ изначально был больше 25, прибавление в массе тела не так сильно снижало риск развития заболевания.

Итоговый результат также зависел и от других факторов, например, курения, злоупотребления алкоголем.

Для того чтобы предупредить развитие старческого слабоумия необходимо хорошо знать причины его развития. Одно из первых мест в данном списке занимают сердечнососудистые заболевания. Серьезным врагом центральной нервной системы является артериальная гипертензия.

Повышенное артериальное давление значительно повышает вероятность «потерять голову» с возрастом. Именно поэтому так важно следить за данным показателем и не допускать превышения  границы в 140/90 мм.рт.ст.

Еще одним серьезным фактором, оказывающим выраженное влияние на работу головного мозга, является стресс.  Даже кратковременное волнение, сопровождающееся выбросом гормонов надпочечников, способно серьезно нарушить работу центральной нервной системы.

Прежде всего, негативное влияние затрагивает гиппокамп, отвечающий за память и процесс обучения.

Основой рациона человека, заботящегося о своем здоровье, должны становиться морепродукты, рыба, оливковое масло, овощи, фрукты.  Значительное снижение памяти и внимания может наступить в результате выраженной интоксикации, вирусного заболевания.

  Человек может думать, что подхватил обычную простуду, а в это время более опасный вирус оказывает разрушающее действие на головной мозг.  Негативное влияние может оказать и прием некоторых лекарственных препаратов, например,  барбитуратов, транквилизаторов, антидепрессантов, блокаторов кальциевых каналов, бета-блокаторов.

также ученые выяснили, что болезнью Альцгеймера страдают преимущественно люди с низкими интеллектуальными и духовными запросами. Поэтому лучшей профилактикой деменции является насыщенная интеллектуальная и социальная жизнь.