Лейцин: инструкция по применению, отзывы и цена

L-лейцин известен в спортивном мире как эффективный источник энергии, «строительный материал» для мышц. Широкий спектр полезных свойств позволил использовать аминокислоту в медицине и косметологии.

Долгое время вещество под европейским кодом E 641 (Е 641) применяли для усиления вкуса и аромата продуктов. Сейчас L-лейцин запрещено использовать в качестве пищевой добавки.

Название продукта

L-лейцин — основное наименование пищевой добавки. Международный синоним — L-leucine (сокращенный вариант Leu).

Химическое название продукта — L-α-Аминокапроновая кислота (или 2-амино-4-метилпентановая кислота).

Тип вещества

Лейцин: инструкция по применению, отзывы и цена

Добавка Е 641 до 2010 года входила в группу усилителей/модификаторов вкуса и аромата пищевых продуктов.

Существует множество способов получения вещества. Наиболее распространенные — путем синтеза из сложных эфиров (например, ациламиномалонового) или воздействием аммиака на циангидрины альдегидов.

К категории пищевых добавок L-лейцин не относится. Поступающий в продажу продукт должен быть обозначен как специализированное питание (требование Технического регламента Таможенного союза о безопасности пищевой продукции 021/2011).

Свойства

ПоказательСтандартные значения
Цветбесцветный, в массе белый
Составэмпирическая формула C6H13NO2
Внешний видкристаллы, мелкокристаллический порошок
Запахотсутствует
Растворимостьхорошо растворяется в кислотах и щелочах, хуже в воде; плохо растворим в спиртах, в эфирах не растворяется
основного веществане менее 98,5%
Вкусхарактерный, чуть горьковатый
Плотность1,293 г/см3
Другиетермоустойчив; при температуре 294ºC плавится с разложением; является амфотерным соединением (образует соли с кислотами и щелочами)

Упаковка

Предприятия-изготовители расфасовывают L- лейцин в следующую тару:

  • барабаны картонные навивные;
  • мешки из крафт-бумаги;
  • пакеты дой-пак металлизированные (для продукции весом до 5 кг).

В розничную продажу вещество поступает в пластмассовых банках с завинчивающейся крышкой или фольгированных пакетах с многоразовой застежкой.

В странах Евросоюза, США, Канаде добавка Е 641 запрещена к использованию в продуктах питания.

В России до 2010 года L- лейцин применялся в качестве усилителя вкуса и аромата. Вещество входило в технологию изготовления пюре и лапши быстрого приготовления, колбасных изделий, снеков.

Дополнительные исследования выявили несоответствие продукта нормам безопасности, и добавка E 641 была исключена из списка разрешенных (СанПиН 2.3.2.2795-10).

L- лейцин — один из самых популярных компонентов специализированного питания для спортсменов. Обычно его используют совместно с другими аминокислотами — валином и изолейцином. Анаболический комплекс, известный в среде бодибилдеров под названием BCAA:Лейцин: инструкция по применению, отзывы и цена

  • активирует синтез протеина, отвечающий за наращивание мышечной массы;
  • снижает метаболизм мышечного белка во время тренировочного процесса;
  • ослабляет утомление после тренировок;
  • повышает выносливость и работоспособность.

Лейцин как биологически ценная аминокислота, отвечающая за синтез мышечного белка, широко применяется в косметической отрасли.

Высокие регенерирующие свойства, способность замедлять естественные процессы деградации мышечной ткани сделали вещество незаменимым компонентом антивозрастной линии. L- лейцин решает следующие задачи:

  • способствует повышению эластичности и упругости дермы;
  • устраняет морщины, дряблость;
  • убирает признаки раздражения, ускоряет заживление ран, рубцов;
  • повышает тонус;
  • эффективно увлажняет кожу.

Лейцин: инструкция по применению, отзывы и цена

  • анемии;
  • мышечной дистрофии;
  • сахарного диабета;
  • определенных форм токсикоза;
  • синдрома Менкеса;
  • почечной и печеночной недостаточности;
  • полиомиелита.

L- лейцин используют для лечения некоторых психических заболеваний. Назначают онкологическим больным для восстановления иммунитета после химиотерапии.

Применяют в составе восстановительной терапии после спортивных травм и оперативного вмешательства.

Польза и вред

L- лейцин — незаменимая аминокислота. В организме человека она не синтезируется, поступать может только с продуктами питания. Лейцин: инструкция по применению, отзывы и цена

  • нормализует уровень глюкозы в крови;
  • укрепляет иммунную систему;
  • способствует правильному развитию мышц;
  • поддерживает необходимый для метаболических процессов азотистый баланс;
  • участвует в синтезе протеина и гемоглобина;
  • активирует выработку серотонина, «гормона хорошего настроения».

Недостаток лейцина в организме детей может спровоцировать остановку в росте и физическом развитии. У взрослых — стать причиной развития ожирения и психических отклонений.

Возникает вопрос: почему столь ценную пищевую добавку исключили из списка разрешенных?

Причина в серьезных побочных эффектах при избыточном потреблении вещества:

  • неврологические расстройства (депрессия, нарушение сна, мигрень);
  • нарушение работы печени;
  • атрофия мышечной ткани;
  • гипогликемия;
  • аллергия.

L- лейцин в достаточном количестве поступает в организм с продуктами растительного и животного происхождения. Дополнительное количество в виде добавки Е 641 может привести к тяжелым последствиям для здоровья.

Основные производители

Лейцин: инструкция по применению, отзывы и цена

  • Академия-Т (Москва);
  • КоролевФарм (Московская область);
  • Pure Protein (Санкт-Петербург).

Признанным мировым лидером является американский холдинг Optimum Nutrition.

Все они работают на сырье, которое поставляют компании-производители:

  • Wirud (Германия);
  • Qingdao Samin Chemical Co., LTD (Китай).

Недостаток L- лейцина может привести к сбою в работе всего организма. Важно включать в ежедневный рацион пищу, богатую аминокислотой: рыбу (особенно лососевые), молочные продукты, куриные грудки, цельнозерновой хлеб, бобовые, грецкие орехи, пшено, бурый рис.

Считается, что употребление стакана молока, 3 яиц, 200 г говядины, 100 г творога восполнит необходимый суточный запас лейцина.

Источник: https://vkusologia.ru/dobavki/usiliteli/e641.html

Лейцин в бодибилдинге – это как бензин для вашего авто. Полезное воздействие лейцина на организм спортсмена

Приветствую тебя, постоянный гость моей спортивной странички. Хочу затронуть тему, которая живо касается всех спортсменов-бодибилдеров, – спортивного питания.

Сегодня речь пойдет о лейцине – аминокислоте, входящей в состав спортивных добавок и белковых коктейлей.

Лейцин в бодибилдинге по праву считают незаменимым компонентом спортивного питания, ведь он для мышц спортсмена как бензин для машины: если не залить, то далеко не уедешь. Ну, а теперь все по порядку…

Что такое лейцин

Интересные статьи про химические добавки и их действие:

  • ДЕЙСТВИЕ НИТРОГЛИЦЕРИНА В БОДИБИЛДИНГЕ. ЗАЧЕМ ЕГО НУЖНО ПРИНИМАТЬ И СТОИТ ЛИ ВООБЩЕ
  • БОДИБИЛДИНГ И СТЕРОИДЫ: К ЗЛОУПОТРЕБЛЕНИЮ ПРИЗЫВАЮТ ТРЕНЕРЫ
  • СУСТАНОН В БОДИБИЛДИНГЕ: ЧТО ЭТО ТАКОЕ И ДЛЯ ЧЕГО ОН НУЖЕН. ПРАВДА О СТЕРОИДАХ
  • ПРАВДА ЛИ ЧТО МАГНЕРОТ В БОДИБИЛДИНГЕ ВОССТАНАВЛИВАЕТ СИЛЫ В ДВА РАЗА БЫСТРЕЙ?
  • ДЛЯ ЧЕГО НУЖЕН КРЕАТИН В БОДИБИЛДИНГЕ И ВООБЩЕ СТОИТ ЛИ ЕГО УПОТРЕБЛЯТЬ. ОСОБЕННОСТИ ДЕЙСТВИЯ КРЕАТИНА НА ЧЕЛОВЕКА

Лейцин является незаменимой аминокислотой с разветвленной боковой цепочкой, которую наш организм не может продуцировать самостоятельно. Ввиду того что она обладает рядом полезных свойств, ее включают в состав многих продуктов для спортсменов.

Лейцин: инструкция по применению, отзывы и цена

Чтоб моим дорогим читателям было понятно почему лейцин так важен для бодибилдера, я вам расскажу о его свойствах. Спортсмены-силовики, в таких видах спорта как бодибилдинг, армреслинг и пауэрлифтинг просто не представляют свой путь к успеху без этого вещества.

Потому что лейцин в человеческом теле – это:

  • поддержание азотного баланса;
  • контроль глюкозы крови;
  • повышение работоспособности организма;
  • строительный материал для мышечных волокон;
  • предотвращение распада мышц во время физической работы;
  • поддержка в организме водного обмена, поскольку при снижении белка в крови у человека появляются отеки;
  • участие в синтезе белка;
  • ускорение обмена веществ, тем самым способствуя сжиганию жира;
  • повышение защитных свойств организма;
  • содействие скорейшему восстановлению сил после тренировки.

Из всех аминокислот организма на лейцин приходится около 8%. Его чудодейственные свойства признает и официальная медицина, которая применяет его при ряде тяжелых заболеваний (анемии, токсикозе, мышечной дистрофии и повреждении ЦНС).

Важным свойством лейцина является стимуляция синтеза коллагена, благодаря чему суставной хрящ не только не разрушается, но и способен восстанавливаться.

Как принимать лейцин

В инструкциях по применению не указано когда именно его следует принимать, поэтому стоит полагать, что это можно сделать в любое время суток. Бодибилдеры рекомендуют принимать его либо перед тренировкой, либо сразу после нее.

Некоторые профессиональные спортсмены принимают лейцин в течение тренировки по 3-5 грамм за один прием. Лейцин в чистом виде принимать не рекомендуют, эффективен он в комплексе с валином и изолейцином в соотношении 2:1:1. В таком виде и таких пропорциях он равноценен мясу и молочным продуктам.

Лейцин: инструкция по применению, отзывы и цена

Посмотрим теперь, как следует принимать лейцин в зависимости от цели:

  • Если вы стремитесь к набору массы, то принимать продукцию, содержащую это вещество, следует 3 раза – до тренировки,  во время и сразу после. Перед приемом аминокислоты следует тщательно размешать ее в воде и добавить сахар. Такая смесь даст вам силы и энергию для длительной и продуктивной тренировки без ощущения усталости.
  • Если же вы хотите добиться сушки мышц, то не добавляйте в коктейль сахар, и принимайте его дополнительно между едой. При такой схеме приема удастся добиться подавления процессов распада мышечных клеток, это избавит вас от неприятного чувства голода и будет способствовать росту мышц.

Некоторые специалисты по спортивному питанию считают, что лейцина много не бывает. Однако можно привести пример расчета дозировки для человека. Так, спортсмену на 50 кг веса необходимо за один прием принять 1800 мг лейцина.

Лейцин: инструкция по применению, отзывы и цена

Таким образом, на 1 килограмм веса взрослого спортивного человека полагается 36 грамм данной аминокислоты. Некоторые спортсмены-силовики принимают по 5-10 грамм лейцина за один прием еще между едой, если есть потребность похудеть, к примеру.

Положительным моментом приема данного средства является отсутствие передозировки, независимо от количества принятого, и побочных эффектов.

Применение в медицине

Как уже было сказано, даже официальная медицина признает и использует лейцин в борьбе с серьезными недугами, такими как нарушение работы печени (гепатит и цирроз), сниженная масса тела (кахексия, дистрофия), нарушение обмена веществ и профилактика иммунодефицитов. Препараты, содержащие такую аминокислоту, можно приобрести в аптечной сети без рецепта и в магазинах спортивного питания.

Лейцин: инструкция по применению, отзывы и цена

Если же вы хотите составить рацион питания из продуктов, богатых лейцином, то следует обратить внимание на мясо животных и птицы, рыбу, яйца, черную и красную икру, молочные продукты, а также злаковые, орехи и бобовые. Для эффективного усвоения этой аминокислоты следует употреблять ее с продуктами, богатыми витаминами В (В5 и В6). Достаточное количество лейцина содержится в протеиновых коктейлях.

Подытожу

Вот, в принципе и все, друзья, чем я хотел поделиться с вами сегодня. Думаю, что эта информация будет интересна не только профессиональным спортсменам, но и людям, которые в меру занимаются физической активностью для поддержания своего здоровья.

Источник: http://bodibilding-free.ru/sportivnoe-pitanie/leycin-v-bodibildinge.html

Лейцин — биологическая роль и применение в спорте

Лейцин: инструкция по применению, отзывы и цена

Белки – важнейшие элементы человеческого организма, они участвуют в синтезе гормонов и ферментов, необходимы для реализации огромного числа биохимических реакций. Сложные белковые молекулы построены из аминокислот.

Читайте также:  Таблетки от курения чампикс: инструкция по применению, цена и отзывы врачей

Лейцин – одно из важнейших соединений этой группы. Относится к незаменимым аминокислотам, которые организм не может синтезировать самостоятельно организм, а получает извне. Лейцин применяется в спортивном питании, медицине, сельском хозяйстве. В пищевой промышленности он известен как добавка E641 L-лейцин и используется для модификации вкуса и запаха продуктов.

Научные исследования аминокислоты

Впервые выделил лейцин и описал его структурную формулу химик Анри Браконно в 1820 году. В начале 20 века Герман Эмиль Фишер смог искусственно синтезировать это соединение. В 2007 году в журнале «Diabetes» были опубликованы результаты научного исследования функций и свойств лейцина. Посмотреть результаты и выводы ученых можно по ссылке (информация представлена на английском языке).

Эксперимент проводился на лабораторных мышах. Животных разделили на две группы. В первой из них грызуны получали обычную пищу, а в рационе второй присутствовал избыток жирной еды. В свою очередь каждую из групп поделили на подгруппы: в одной из них животным давали 55 мг лейцина ежедневно, а во второй мыши никаких дополнительных соединений, помимо предложенного рациона, не получали.

По результатам 15 недель оказалось, что зверьки, которых кормили жирной пищей, набрали вес. Однако те из них, кто дополнительно получали лейцин, набрали на 25% меньше, чем те, кому аминокислоту в питание не вводили.

Кроме того, анализы показали, что животные, принимавшие лейцин, расходовали большие объемы кислорода по сравнению с остальными. Это значит, что метаболические процессы у них шли быстрее, и калорий сжигалось больше. Факт показал ученым, что аминокислота замедляет процесс накопления жировой прослойки.

Лабораторные исследования мышечных волокон и адипоцитов белой жировой ткани позволили установить, что дополнительное поступление лейцина в организм стимулирует производство гена разобщающего белка, который стимулирует более интенсивное сжигание жира на клеточном уровне.

В 2009 году ученые из университета Пенсильвании повторили эксперимент своих коллег. С результатами этого исследования можно ознакомиться по ссылке (информация также представлена на английском языке). Выводы ученых полностью подтвердились. Также было установлено, что прием меньших количеств аминокислоты не оказывает эффекта на мышей.

Биологическая роль лейцина

Лейцин играет важную роль во многих процессах. Он выполняет следующие функции:

  • замедляет катаболические процессы в мышцах;
  • ускоряет синтез белковых молекул, что способствует наращиванию мышечной массы;
  • снижает уровень сахара в крови;
  • обеспечивает баланс азота и азотистых соединений, что необходимо для белкового и углеводного обмена;
  • предотвращает избыточный синтез серотонина, что способствует снижению усталости и ускорению восстановления после нагрузок.

Нормальное содержание лейцина в крови укрепляет иммунитет, способствует заживлению ран, ускоряет восстановление после травм. Организм использует его как источник энергии.

Применение в спорте

При интенсивных физических нагрузках организму требуется больше сырья для построения мышечных волокон и извлечения энергии. В спорте, особенно в силовых видах, например, бодибилдинге, пауэрлифтинге, кроссфите, прием лейцина – распространенная практика.

Он необходим, чтобы снизить интенсивность катаболизма и ускорить анаболические процессы. Как правило, аминокислоту принимают в виде спортивных добавок, содержащих комплекс BCAA. В него входят три важнейших аминокислоты – лейцин, изолейцин и валин.

В подобных БАДах принято соотношение компонентов 2:1:1 (соответственно лейцин, его изомер и валин), некоторые производители повышают содержание первого в два и даже в четыре раза.

Эта аминокислота используется спортсменами как для наращивания мышечной массы, так и для похудения. Кроме того, прием лейцина повышает энергетический потенциал, необходимый для улучшения спортивных показателей.

Применение в медицине

Препараты, содержащие лейцин, применяют и в терапевтических целях. Их назначают при тяжелых заболеваниях печени, дистрофии, полиомиелите, невритах, анемии, некоторых нарушениях психического здоровья.

Как правило, прием этого соединения дополняют лекарствами, содержащими глутаминовую кислоту и другие аминокислоты для усиления терапевтического действия.

Польза лейцина для организма заключается в следующих эффектах:

  • нормализация функции гепатоцитов;
  • укрепление иммунитета;
  • снижение риска ожирения;
  • поддержка правильного развития мышц;
  • ускорение восстановления после физических нагрузок, повышение работоспособности;
  • благотворное влияние на состояние кожи.

Аминокислота применяется для восстановления пациентов, страдающих дистрофией, ее назначают после длительного голодания. Также она используется в терапии онкологических больных и пациентов с циррозом печени. Применяют для ускорения восстановления после травм, оперативных вмешательств, а также в антивозрастных программах.

Суточная потребность

Потребность взрослого человека составляет 4-6 г лейцина в сутки. Спортсменам требуется несколько больше этого соединения.

  1. Если цель – нарастить мышечную массу, то рекомендуется принимать 5-10 г в процессе тренировки и после нее. Такой режим поддерживает достаточный уровень лейцина в крови во время интенсивной нагрузки, что обеспечивает стабильное образование мышечных волокон.
  2. Если цель спортсмена — похудение, сушка, то употреблять добавки, содержащие лейцин, нужно 2-4 раза в день, в количестве около 15 г. Добавку принимают во время и после тренировки, а также еще 1-2 раза в день между приемами пищи. Такая схема стимулирует метаболизм и способствует жиросжиганию. При этом мышечная масса сохраняется, а катаболические процессы подавляются.

Превышение нормы может привести к избытку лейцина в организме и нанести вред здоровью. Перед применением лекарств или пищевых добавок, содержащих эту аминокислоту, желательно проконсультироваться с врачом. Спортсмены могут положиться на опытного профессионального тренера: он подберет подходящие дозы.

Последствия дефицита и избытка в организме лейцина

Лейцин – незаменимая аминокислота: поэтому крайне важно получать извне достаточное количество этого соединения. Её нехватка в организме приводит к отрицательному балансу азота и нарушает течение метаболических процессов.

Дефицит лейцина вызывает задержку роста у детей вследствие недостаточной продукции гормона роста. Также недостаток этой аминокислоты провоцирует развитие гипогликемии. Начинаются патологические изменения в почках, щитовидной железе.

Избыток лейцина тоже может привести к различным проблемам. Чрезмерное поступление этой аминокислоты способствует развитию следующих патологических состояний:

  • неврологические нарушения;
  • субдепрессивные состояния;
  • головные боли;
  • гипогликемия;
  • развитие негативных иммунологических реакций;
  • атрофия мышечных тканей.

Пищевые источники лейцина

Организм получает эту аминокислоту только из пищи или специальных добавок и лекарств — важно обеспечивать достаточное поступление этого соединения.

Одна из добавок с лейцином

Для этого рекомендуется употреблять следующие продукты:

  • орехи;
  • сою;
  • горох, бобовые, арахис;
  • сыры (чеддер, пармезан, швейцарский, пошехонский);
  • молочную продукцию и цельное молоко;
  • индейку;
  • красную икру;
  • рыбу (сельдь, горбушу, морского окуня, скумбрию, судак, щуку, треску, минтай);
  • говядину и говяжью печень;
  • курицу;
  • баранину;
  • куриные яйца;
  • крупы (пшено, кукурузная, коричневый рис);
  • кунжут;
  • кальмары;
  • яичный порошок.

Лейцин содержится в концентратах и изолятах протеинов, употребляемых спортсменами.

Противопоказания

Противопоказанием к приему лейцина выступают отдельные редкие наследственные аномалии.

  • Лейциноз (болезнь Менкеса) – врожденное нарушение обмена гидрофобных аминокислот (лейцина, изолейцина и валина). Эта патология выявляется уже в первые дни жизни. Заболевание требует назначения особой диеты, из которой исключается белковая пища. Она заменяется протеиновыми гидролизатами, в которых отсутствует комплекс аминокислот БЦАА. Характерный признак лейциноза — специфический запах мочи, напоминающий аромат жженого сахара или кленового сиропа.
  • Сходную с синдромом Менкеса клиническую картину дает и еще одно генетически обусловленное заболевание – изовалератацидемия. Это изолированное нарушение обмена лейцина, при котором поступление этой аминокислоты в организм также должно быть исключено.

Без лейцина невозможны многие биохимические реакции в организме. Из пищевых продуктов его можно получить в нужном количестве только при сбалансированном рационе, однако при интенсивных физических нагрузках расход аминокислоты существенно возрастает.

Прием лейцина необходим спортсменам, стремящимся ускорить наращивание мышечной массы, снизив скорость катаболических процессов. Прием аминокислоты поможет похудеть, сохраняя при этом неизменным объем мышц.

Источник: https://cross.expert/sportivnoe-pitanie/aminokisloty/leicin.html

Спортэксперт аминокисл компл n10 саше

  • Альфа – кетоглютарат, L – лейцин, L –валин, L – изолейцин, L — орнитин гидрохлорид, L – аргинин, L –треонин, L –глутамин, витамин В6, аспасвит, сукралоза, лимонная кислота, белок сыворотки, натуральный ароматизатор. 1 саше (суточный прием) содержат: L-лейцин 1150мг L-аргинин 950мг L-валин 625мг L-изолейцин 500мг Сыворотка молочная сухая 475мг Лимонная кислота 450мг L-треонин 360мг L-глутамин 120мг Ароматизатор натуральный «Клубника» 120мг L-орнитин 30мг Свекла сушеная молотая 25мг Сукралоза 20мг Пиридоксин (витамин B6)
  • в форме пиридоксина гидрохлорида 5мг

Описание

Для увеличения мышечной массы Сегодня аминокислоты пользуются огромной популярностью у спортсменов любого уровня. Особенно у тех, кто заинтересован в наборе мышечной массы. Ведь именно аминокислоты обеспечивают быструю доставку необходимого строительного материала к мышцам, что особенно актуально в период интенсивных тренировок.

Еще одно из преимуществ аминокислот — это их способность ускорять восстановительные процессы в мышечных тканях после тяжелых физических нагрузок и, как результат, активный рост мышечной массы, увеличение силы и объемов мышц.

СпортЭксперт Аминокислотный комплекс специально сбалансирован по аминокислотному составу так, чтобы тренировки были еще эффективнее, а восстановление организма происходило быстрее. СпортЭксперт Аминокислотный комплекс содержит в своем составе «чистые» аминокислоты, полученные биотехнологическим способом и очищенные от посторонних веществ.

Каждая из аминокислот, входящих в состав комплекса, важна для стимуляции роста и формирования мышечной ткани. СпортЭксперт Аминокислотный комплекс при регулярном применении во время занятий физическими упражнениями способствует: увеличению мышечной массы и формированию мускулатуры; восстановлению организма после тренировок.

Как работают ингредиенты? L-аргинин ускоряет рост мышечной массы, участвует в синтезе карнитина, замедляет синтез жиров, поддерживает баланс азота в организме. Аминокислота содержится в коллагене и участвует в образовании сухожильных клеток.

Аргинин является важным фактором в процессе насыщения крови кислородом, расширения межклеточного пространства и, как следствие, кровенаполнения всех органов тела человека. L-валин* — незаменимая аминокислота, которая содержится в высокой концентрации в белках мышечной ткани. Аминокислота необходима для построения мышц, естественного восстановления тканей.

Валин используется мышечной тканью в качестве источника энергии. L-глутамин способствует росту мышечной массы, принимает участие в обмене веществ и в синтезе аминокислот, пуринов, нуклеотидов и нуклеиновых кислот. L-лейцин* — незаменимая аминокислота, необходимая для синтеза жирных кислот и стероидов.

Читайте также:  Глицериновые свечи: инструкция по применению, цена, отзывы для новорожденных и при беременности

Она находится в мышечной ткани, участвует в обмене белков и углеводов, в обеспечении азотистого равновесия, замедляет распад мышечного протеина, используется как источник энергии. L-изолейцин*- аминокислота, играющая важную роль в формировании мышечной ткани, служит источником энергии для мышечных клеток и помогает справиться с усталостью мышц при переутомлении.

L-треонин — незаменимая аминокислота, способствующая поддержанию белкового баланса в организме, играющая важную роль в образовании коллагена и эластина, помогающая предотвратить накопление жира в печени. Участвует в производстве антител, поддерживает иммунную систему. L-орнитин — аминокислота, которая усиливает действие других аминокислот. Орнитин используется в процессе восстановления поврежденных тканей, способствует метаболизму избыточного жира в организме, обладает антиоксидантными свойствами. Витамин B6 участвует в обмене и синтезе аминокислот.

порошок

Особенности продажи

Без лицензии

Особые условия

Перед применением рекомендуется проконсультироваться с врачом. Не является лекарственным средством.

Показания

Рекомендуется в качестве биологически активной добавки к пище — дополнительного источника аминокислот, источника витамина В6. Для спортсменов и лиц, регулярно посещающих занятия с интенсивными физическими нагрузками.

Противопоказания

Индивидуальная непереносимость компонентов продукта, беременность, кормление грудью.

  • Купить Спортэксперт аминокисл компл n10 саше в Симферополе можно в удобной для вас аптеке, сделав заказ на Apteka.RU.
  • Цена на Спортэксперт аминокисл компл n10 саше в Симферополе – 357.00 рублей.
  • Инструкция по применению для Спортэксперт аминокисл компл n10 саше.

Ближайшие к вам пункты доставки в Симферополе вы можете посмотреть здесь.

Источник: https://apteka.ru/catalog/sportekspert-aminokisl-kompl-n10-sashe-vanil-_53201c2942723/

Now Foods, L-Leucine Powder, 9oz

Бесплатная доставка при заказе от 6000 р.

  • Произвольная форма, медицинская степень чистоты
  • Без ГМО, мгновенно смешивается
  • Помогает развивать мышечную ткань
  • Пищевая добавка
  • Вегетарианский/веганский продукт
  • Стандарт качества GMP

L-лейцин — это одна из трех аминокислот с разветвленной цепью (BCAA), которые имеют критическое значение для структуры мышечной ткани. Среди аминокислот с разветвленной цепью лейцин занимает уникальное место в качестве сигнальной молекулы, которая регулирует оптимальный синтез протеина скелетных мышц в нормальных тканях.

Кроме того, лейцин помогает поддерживать здоровый метаболизм глюкозы и работу инсулина, а также может улучшать переработку жира в энергию. Исследования показывают, что L-лейцин в сочетании с адекватным приемом протеина в пищу может способствовать росту и поддержанию мышечной ткани и оптимизации состава организма.

Порошок лейцина от компании Now мгновенно растворяется в воде, напитках или смузи. Не образует комков.

Принимайте в качестве пищевой добавки, смешав 1 столовую ложку (5 г) с 8 унциями (240 мл) воды или другого напитка, 1-3 раза в день. Рассмотрите возможность приема других продуктов от Now: изолята сывороточного протеина, Pro-GH, бета-аланина.

Предупреждения

Продукт упаковывается по весу, а не по объему.

После вскрытия хранить в сухом прохладном месте.

Внимание: Продукт предназначен только для взрослых. В случае беременности/кормления грудью, приеме медицинских препаратов или наличии какого-либо заболевания следует проконсультироваться с врачом перед употреблением данного продукта. Хранить в недоступном для детей месте.

Производитель оставляет за собой право изменить внешний вид упаковки, состав продукта, вкусовые добавки и его консистенцию. Мы стараемся следить за изменениями, но, если вы заметили какое-либо несоответствие, пожалуйста, сообщите нам об этом в письме или в комментарии к товару. Спасибо!

Дополнительные факты
Размер порции: 1 столовая ложка уровня (около 5 г)
Порций в контейнере: около 51
Количество на порцию % Дневная стоимость
L-лейцин-порошок (Мгновенный, не-ГМО) 5 г (5000 мг) *
* Суточная доза не определена.

Другие Ингредиенты

Лецитин подсолнечника без ГМО (

Не производится с добавлением пшеницы, глютена, сои, молока, яиц, рыбы, моллюсков или ингредиентов орехового ореха. Производится в установке GMP, которая обрабатывает другие ингредиенты, содержащие эти аллергены.

В этом продукте может наблюдаться естественное изменение цвета.

Отзывы о товаре (1)

Источник: https://zavitaminom.com/product/now-foods-l-leucine-powder-9oz

Лейцин в России. Сравнить цены, купить потребительские товары на маркетплейсе Tiu.ru

  • 19,39 €
  • L-лейцин, 25гр
  • Нет отзывов. Добавить

1 997 руб.

L-Лейцин 1кг

99% положительных отзывов

(101 отзыв)

1 083 руб.

L-Лейцин 500гр

99% положительных отзывов

(101 отзыв)

610 руб.

Scitec Nutrition Lysine 90caps

94% положительных отзывов

(294 отзыва)

1 100 руб.

Лейцин MAXLER Leucine 5000 (200 г)

33% положительных отзывов

(15 отзывов)

1 280 руб.

Ultimate Nutrition BCAA Powder 12000 — 450 гр.

97% положительных отзывов

(44 отзыва)

570 руб.

NOW L-Lysine 500 mg 100 caps

94% положительных отзывов

(294 отзыва)

820 руб.

Капсулы в желатиновой оболочке «Комплекс аминокислот» (Amino-acid)

100% положительных отзывов

(25 отзывов)

1 200 руб.

Mutant BCAA 9,7 — 348 гр.

97% положительных отзывов

(44 отзыва)

1 180 руб.

Maxler BCAA Powder — 420 гр

97% положительных отзывов

(44 отзыва)

500 руб.

Be First BCAA 2:1:1 CLASSIC powder — 200 гр.

97% положительных отзывов

(44 отзыва)

980 руб.

Be First BCAA 2:1:1 CLASSIC powder — 450 гр.

97% положительных отзывов

(44 отзыва)

1 370 руб.

SAN BCAA-Pro 5000 — 345 гр.

97% положительных отзывов

(44 отзыва)

4 930 руб.

FitLine ProShape® (Amino)

22% положительных отзывов

(81 отзыв)

1 950 руб.

USPlabs Modern BCAA 8:1:1 — 535 гр.

97% положительных отзывов

(44 отзыва)

1 900 руб.

ФОРЕВЕР ЛАЙТ УЛЬТРА С АМИНОТЕИНОМ (шоколад)

22% положительных отзывов

(81 отзыв)

1 050 руб.

Maxler BCAA Powder — 360 гр (Натуральный)

97% положительных отзывов

(44 отзыва)

500 руб.

RPS Nutrition BCAA+ 8:1:1 — 200 гр.

97% положительных отзывов

(44 отзыва)

1 200 руб.

Mutant BCAA 9,7 — 348 гр. Арбуз

97% положительных отзывов

(44 отзыва)

1 370 руб.

SAN BCAA-Pro 5000 — 345 гр. Фруктовый пунш

97% положительных отзывов

(44 отзыва)

1 200 руб.

Mutant BCAA 9,7 — 348 гр. Вишня — лайм

97% положительных отзывов

(44 отзыва)

1 370 руб.

SAN BCAA-Pro 5000 — 345 гр. Клубника-киви

97% положительных отзывов

(44 отзыва)

1 280 руб.

Ultimate Nutrition BCAA Powder 12000 — 450 гр. Лимон — лайм

97% положительных отзывов

(44 отзыва)

1 280 руб.

Ultimate Nutrition BCAA Powder 12000 — 450 гр. Фруктовый пунш

97% положительных отзывов

(44 отзыва)

500 руб.

RPS Nutrition BCAA+ 8:1:1 — 200 гр. Яблоко

97% положительных отзывов

(44 отзыва)

1 180 руб.

Maxler BCAA Powder — 420 гр Вишня

97% положительных отзывов

(44 отзыва)

500 руб.

Be First BCAA 2:1:1 CLASSIC powder — 200 гр. Лесные ягоды

97% положительных отзывов

(44 отзыва)

1 950 руб.

USPlabs Modern BCAA 8:1:1 — 535 гр. Зеленое яблоко

97% положительных отзывов

(44 отзыва)

980 руб.

Be First BCAA 2:1:1 CLASSIC powder — 450 гр. Ежевика

97% положительных отзывов

(44 отзыва)

500 руб.

Be First BCAA 2:1:1 CLASSIC powder — 200 гр. Чёрная смородина

97% положительных отзывов

(44 отзыва)

1 950 руб.

USPlabs Modern BCAA 8:1:1 — 535 гр. Фруктовый пунш

97% положительных отзывов

(44 отзыва)

500 руб.

Be First BCAA 2:1:1 CLASSIC powder — 200 гр. Ананас

97% положительных отзывов

(44 отзыва)

980 руб.

Be First BCAA 2:1:1 CLASSIC powder — 450 гр. Ананас

97% положительных отзывов

(44 отзыва)

1 180 руб.

Maxler BCAA Powder — 420 гр Виноград

97% положительных отзывов

(44 отзыва)

650 руб.

BCAA 200 г. (Лейцин, изолейцин, валин) 2:1:1

83% положительных отзывов

(224 отзыва)

450 руб.

L-Лейцин Maxler (EU) Leucine 5000 200 г

94% положительных отзывов

(294 отзыва)

1 590 руб.

BCAA (Лейцин, изолейцин, валин) 2:1:1 0,5 кг.

83% положительных отзывов

(224 отзыва)

630 руб.

Now L-Lysine 1000 мг 100 таблеток

94% положительных отзывов

(294 отзыва)

850 руб.

Maxler BCAA 7500 -150 кап

97% положительных отзывов

(44 отзыва)

1 400 руб.

Power System BCAA & L-Glutamine — 450 гр.

97% положительных отзывов

(44 отзыва)

1 050 руб.

VP Laboratory BCAA 8:1:1 — 300 гр (Апельсин)

97% положительных отзывов

(44 отзыва)

450 руб.

KingProtein BCAA 2:1:1 + Glutamine — 200 гр.

97% положительных отзывов

(44 отзыва)

1 050 руб.

KFD Premium ВСАА — 400 гр.

97% положительных отзывов

(44 отзыва)

450 руб.

KingProtein XFIRE PRO BCAA (8-1-1) FIZZY + BETA-ALANINE — 200 гр.

97% положительных отзывов

(44 отзыва)

850 руб.

Ultimate Nutrition BCAA Powder 12000 — 228 гр.

97% положительных отзывов

(44 отзыва)

1 000 руб.

Real Pharm BCAA 8:1:1 — 400 гр.

97% положительных отзывов

(44 отзыва)

500 руб.

KingProtein BCAA 2-1-1 200 гр.

97% положительных отзывов

(44 отзыва)

380 руб.

Be First BCAA Capsules — 120 кап

97% положительных отзывов

(44 отзыва)

850 руб.

Mutant BCAA — 200 кап.

97% положительных отзывов

(44 отзыва)

1 360 руб.

BSN BCAA Amino X Edge — 420 гр

97% положительных отзывов

(44 отзыва)

900 руб.

RLine BCAA Extra Powder — 400 гр.

97% положительных отзывов

(44 отзыва)

550 руб.

OstroVit BCAA 2:1:1 — 200 гр.

97% положительных отзывов

(44 отзыва)

950 руб.

OstroVit BCAA 8:1:1 — 400 гр.

97% положительных отзывов

(44 отзыва)

900 руб.

Sport Victory Premium BCAA 2:1:1 — 408 гр

97% положительных отзывов

(44 отзыва)

680 руб.

Geneticlab BCAA 2:1:1 Instant powder — 250 гр.

97% положительных отзывов

(44 отзыва)

480 руб.

Cult BCAA 4-1-1 — 200 гр.

97% положительных отзывов

(44 отзыва)

680 руб.

Geneticlab BCAA 2:1:1 Instant powder — 250 гр. Б-52

97% положительных отзывов

(44 отзыва)

450 руб.

KingProtein XFIRE PRO BCAA (8-1-1) FIZZY + BETA-ALANINE — 200 гр. Фруктовый пунш

97% положительных отзывов

(44 отзыва)

450 руб.

KingProtein BCAA 2:1:1 + Glutamine — 200 гр. Виноград

97% положительных отзывов

(44 отзыва)

450 руб.

KingProtein XFIRE PRO BCAA (8-1-1) FIZZY + BETA-ALANINE — 200 гр. Апельсин

97% положительных отзывов

(44 отзыва)

450 руб.

KingProtein BCAA 2:1:1 + Glutamine — 200 гр. Кола

97% положительных отзывов

(44 отзыва)

850 руб.

Ultimate Nutrition BCAA Powder 12000 — 228 гр. Лимон — лайм

97% положительных отзывов

Читайте также:  Таблетки прогепар: инструкция по применению, цена, отзывы врачей, аналоги

(44 отзыва)

950 руб.

OstroVit BCAA 8:1:1 — 400 гр. Апельсин

97% положительных отзывов

(44 отзыва)

950 руб.

OstroVit BCAA 8:1:1 — 400 гр. Лимон

97% положительных отзывов

(44 отзыва)

500 руб.

Be First BCAA 2:1:1 CLASSIC powder — 200 гр. Апельсин

97% положительных отзывов

(44 отзыва)

500 руб.

Be First BCAA 2:1:1 CLASSIC powder — 200 гр. Ежевика

97% положительных отзывов

(44 отзыва)

850 руб.

Ultimate Nutrition BCAA Powder 12000 — 228 гр. Фруктовый пунш

97% положительных отзывов

(44 отзыва)

1 360 руб.

BSN BCAA Amino X Edge — 420 гр Фруктовый пунш

97% положительных отзывов

(44 отзыва)

1 360 руб.

BSN BCAA Amino X Edge — 420 гр Клубника-апельсин

97% положительных отзывов

(44 отзыва)

500 руб.

RPS Nutrition BCAA+ 8:1:1 — 200 гр. Дыня

97% положительных отзывов

(44 отзыва)

450 руб.

KingProtein BCAA 2:1:1 + Glutamine — 200 гр. Вишня

97% положительных отзывов

(44 отзыва)

500 руб.

Be First BCAA 2:1:1 CLASSIC powder — 200 гр. Цитрусоый микс

97% положительных отзывов

(44 отзыва)

1 280 руб.

Ultimate Nutrition BCAA Powder 12000 — 450 гр. Ежевика

97% положительных отзывов

(44 отзыва)

500 руб.

Be First BCAA 2:1:1 CLASSIC powder — 200 гр. Виноград

97% положительных отзывов

(44 отзыва)

500 руб.

Be First BCAA 2:1:1 CLASSIC powder — 200 гр. Вишня

97% положительных отзывов

(44 отзыва)

850 руб.

Ultimate Nutrition BCAA Powder 12000 — 228 гр. Вишня

97% положительных отзывов

(44 отзыва)

850 руб.

Ultimate Nutrition BCAA Powder 12000 — 228 гр. Виноград

97% положительных отзывов

(44 отзыва)

1 000 руб.

Real Pharm BCAA 8:1:1 — 400 гр. Апельсин

97% положительных отзывов

(44 отзыва)

1 000 руб.

Real Pharm BCAA 8:1:1 — 400 гр. Лимон

97% положительных отзывов

(44 отзыва)

900 руб.

RLine BCAA Extra Powder — 400 гр. Апельсин

97% положительных отзывов

(44 отзыва)

900 руб.

RLine BCAA Extra Powder — 400 гр. Чёрная смородина

97% положительных отзывов

(44 отзыва)

1 400 руб.

Power System BCAA & L-Glutamine — 450 гр. Кола

97% положительных отзывов

(44 отзыва)

500 руб.

RPS Nutrition BCAA+ 8:1:1 — 200 гр. Черная смородина

97% положительных отзывов

(44 отзыва)

1 050 руб.

KFD Premium ВСАА — 400 гр. Яблочно — грушовый

97% положительных отзывов

(44 отзыва)

850 руб.

Ultimate Nutrition BCAA Powder 12000 — 228 гр. Ягода

97% положительных отзывов

(44 отзыва)

850 руб.

Ultimate Nutrition BCAA Powder 12000 — 228 гр. Розовый лимонад

97% положительных отзывов

(44 отзыва)

1 050 руб.

KFD Premium ВСАА — 400 гр. Гранатовый

97% положительных отзывов

(44 отзыва)

900 руб.

Sport Victory Premium BCAA 2:1:1 — 408 гр Клубника

97% положительных отзывов

(44 отзыва)

450 руб.

KingProtein XFIRE PRO BCAA (8-1-1) FIZZY + BETA-ALANINE — 200 гр. Арбуз

97% положительных отзывов

(44 отзыва)

Источник: https://tiu.ru/Lejtsin.html

Аминокислотный комплекс от Солгар – обзор и инструкция

Солгар Комплекс Основных Аминокислот — препарат, который используется для восполнения потребности организма в основных аминокислотах. В состав вошли 8 веществ, каждое из которых необходимо для нормального функционирования органов и их систем.

Латинское названиеEssential Amino Complex
Активные веществаL-гистидин, L-изолейцин, L-лейцин, L-лизин, L-метионин, L-фенилаланин, L-треонин, L-валин.
ПроизводительSolgar (Солгар)
Страна производстваСША

Солгар — одна из немногих компаний, которые производят лекарственные средства с полным аминокислотным комплексом. Другие производители выпускают монопрепараты, приходится их комбинировать, чтобы удовлетворить потребность организма. С продуктом от Солгар все гораздо проще: в одной таблетке уже есть все, что нужно.

Форма выпуска и состав

Аминокомплекс выпускается в формате небольших капсул с порошкообразным содержимым. Оболочка капсулы растворяется в желудке, после чего ее содержимое смешивается с желудочным соком и затем всасывается в кишечнике при переваривании пищи.

Состав довольно богат:

АминокислотаКонцентрация в мг
Гистидин75
Изолейцин
Лейцин
Лизин
Метионин
Фенилаланин
Треонин
Валин

всех аминокислот в капсуле одинаково. Производитель не указывает, какой процент от ежесуточной потребности покрывают 75 мг вещества, поскольку максимальное количество потребляемых аминокислотных соединений не было установлено. Но, судя по положительному эффекту, такой концентрации вполне хватает.

Помимо самих активных компонентов, в капсулах содержатся целлюлоза и стеарат магния. Они необходимы для формирования оболочки. Одно из достоинств препарата в том, что для его изготовления не используются животные компоненты, поэтому таблетки отлично подходят веганам.

Людям с вегетарианским типом питания обязательно нужно принимать выпускаемый компанией Солгар Комплекс Основных Аминокислот, поскольку эти необходимые организму вещества содержатся в основном в мясе.

БАД фасуется в фирменные стеклянные банки с закручивающейся металлической крышкой. Защита от детей не предусмотрена, поэтому обязательно нужно прятать баночку с таблетками в недоступное место. По бокам флакона приклеена этикетка с надписями на английском языке. Впереди название и производитель, по бокам — описание препарата и инструкция по применению.

Полезные свойства

Каждая клеточка организма состоит из аминокислот. Эти вещества формируют протеины, которые, в свою очередь, нужны для построения клеток, тканей и органов. На 80% тело человека состоит из воды, а почти 20% занимают протеины. Внушительно, правда?

Все аминокислотные соединения делятся на 3 большие группы:

  • незаменимые — поступают в организм с пищей или БАДами;
  • заменимые — вырабатываются в теле человека в достаточных количествах;
  • условно-заменимые — синтезируются в организме, но их количества недостаточно для полного удовлетворения потребности.

Каждая из аминокислот, входящих в состав комплекса от Солгар, относится к определенной группе и выполняет особые функции:

  1. Гистидин — условно-заменимая. Обладает мощными антиоксидантными свойствами, необходима для замедления естественного старения организма.
  2. Изолейцин — незаменимая. Контролирует обмен веществ.
  3. Лейцин — незаменимая. Необходима для нормального метаболизма, сохранения баланса азота и роста мышечной массы.
  4. Лизин — незаменимая. Контролирует процесс выработки гормона роста, стимулирует процесс регенерации тканей в организме.
  5. Метионин — незаменимая. Помогает усваиваться сере, снижает риск возникновения сердечно-сосудистых заболеваний, запускает процесс сжигания жира.
  6. Фенилаланин — незаменимая. Снимает спазмы, устраняет депрессивное настроение и тревожность.
  7. Треонин — незаменимая. Стимулирует выработку коллагена и эластина, укрепляет костную ткань.
  8. Валин — защищает мышцы от воспалений и разрывов, ускоряет рост мускулатуры.

В комплекс от Солгар вошли практически все незаменимые аминокислоты, что делает препарат особенно ценным. Такой продуманный состав дает гарантию эффективности.

Показания к применению

Прямых показаний к использованию БАДа нет. Он рекомендуется спортсменам, а также тем, кто следит за красотой и здоровьем. Девушкам косметологи нередко рекомендуют пить аминокислотные препараты вместе с коэнзимами и гиалуроновой кислотой. Добавку обязательно нужно принимать веганам, поскольку большинство аминокислот получить из растительного питания в достаточном количестве невозможно.

Противопоказания и предупреждения

Аминокомплекс нельзя людям с индивидуальной непереносимостью компонентов, а также при наличии фенилкетонурии — заболевании, при котором нарушается процесс усваивания аминокислотных соединений.

Прием и дозировки

Добавка рассчитана на взрослых, принимать детям ее запрещено.

Оптимальная дозировка — 1-2 таблетки ежедневно. В некоторых случаях врачи могут порекомендовать увеличить дозу до 2-3-х капсул 2-3 раза в день.

Особые указания

Не является лекарственным средством. Принимать при беременности и лактации можно только в крайних случаях и по рекомендации врача.

Побочные действия и аллергия

При индивидуальной непереносимости компонентов может возникнуть аллергическая реакция. Если симптомы не проходят и ухудшаются со временем, необходимо обратиться к врачу.

Лекарственное взаимодействие

Выпускаемый Солгар Комплекс Основных Аминокислот не влияет на другие лекарства.

Передозировка

Максимальное допустимое суточное количество потребляемых аминокислот не установлено, поэтому передозировки можно не опасаться. Но все же необходимо принимать добавку по инструкции или согласно рекомендациям лечащего врача.

Сроки и условия хранения

Срок годности указывается на упаковке.

Хранить в темном месте, не допускать нагревания. Прятать от маленьких детей.

Отзывы

Где можно купить

Витамины от Солгар продаются и в местных российских аптеках. Но добавка американская, поэтому владельцы аптек спокойно делают двойные или даже тройные наценки на импортные препараты, которые сами по себе стоят недешево. Поэтому нередки случаи, когда за заветную фирменную баночку приходится отдавать 2000 рублей и более.

Чтобы не переплачивать и купить гарантированно качественную продукцию, рекомендуем обратиться в интернет-аптеку iHerb. Это американский сайт, который продает биодобавки, витамины, натуральную косметику, растительные лекарства и здоровую еду.

У магазина огромный охват, поскольку они отправляют посылки по всему миру. Это позволяет ставить минимальные наценки на товары, поэтому только здесь можно приобрести БАДы практически по оптовым закупочным ценам. А для россиян действуют особые условия: при заказе на сумму от 40$ и весе посылки менее 5 кг пересылка компанией Боксберри осуществляется бесплатно!

На Айхербе постоянно проводятся акции, а пользователи получают привилегии в виде купонов на скидку и бонусов лояльности. Для тех, кто заказывает здесь впервые, действует специальное предложение: скидка 5% на первый заказ. Чтобы ее получить, нужно:

  • кликнуть сюда и начать собирать корзину, дисконт активируется автоматически;
  • при оформлении заказа ввести в строку для промокодов комбинацию AGK4375.

При последующих покупках это предложение действовать не будет, зато после оплаты первой покупки на счет зачислятся бонусы лояльности в размере 10% от потраченной суммы.

Аналоги

Препарат от Солгар не единственный, который делается на основе нескольких аминокислот. Помимо этого БАДа, на Айхерб можно купить:

  • Superior Amino от Optimum Nutrition — идеальная добавка для спортсменов, содержит особую микронизированную аминосмесь и комплекс ферментов;
  • Amino Complete от Now Foods — добавка с изолятами сыворочного протеина и соевого белка, а также глутамином, аргинином и орнитином;
  • Amino Acid Capsules от Bluebonnet Nutrition — комплекс с самым большим количеством аминокислот, включает 19 разновидностей.
  • Все перечисленные БАДы продаются на Айхерб:
  • Полный каталог аналогов находится здесь:
  • Открыть список

Источник: https://natulife.ru/pitanie/nutrienty/aminokisloty/solgar-essential-amino-complex

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector