Как почистить печень от шлаков и токсинов в домашних условиях

При любом отравлении происходит повреждение клеток печени – органа, помогающего удалению шлаков. Гепатоциты захватывают, а затем перерабатывают как питательные вещества, попадающие в организм, так и продукты, обладающие токсичностью. Именно они негативно воздействуют на печёночные клетки.

Из-за этого вывод шлаков замедляется, они скапливаются в органе, что приводит к появлению нежелательных признаков. Чтобы этого не происходило, надо знать, как очистить печень от шлаков и токсинов в домашних условиях и периодически проводить такую процедуру. Можно использовать рецепты народной медицины или медицинские препараты.

При очистке используют и сорбенты – средства, нейтрализующие чужеродные элементы или впитывающие их в себя.

Противопоказания к чистке печени

Очищение печени самостоятельно дома является серьёзной процедурой. В этот период человеку необходима мобилизация всех внутренних сил и серьёзный психологический настрой.

Принудительное очищение печени от шлаков и токсинов сравнимо с небольшой операцией.

Из-за этого перед тем как почистить печень от шлаков и токсинов, человеку надо выяснить, какие есть противопоказания для выполнения процедуры. К ним относятся:

Инфекционные, простудные заболевания. Сопутствующие признаки этих патологий – повышение температуры, сильно выраженные головные боли, периодически появляющиеся слабость или тошнота, расстройство желудка.
Обострение хронических болезней (например, гепатитов). Если у пациента диагностировано такое заболевание, то даже в период ремиссии перед выполнением очистки печени от шлаков и токсинов надо обязательно получить консультацию у лечащего доктора.
Если проявляются признаки, указывающие на почечную или сердечную недостаточность. Нельзя также приступать к очистке печени от шлаков и токсинов после перенесённого в недавнем времени инфаркта (инсульта) или в восстановительный послеоперационный период.
Выявленная 3-я степень гипертонии.
Проявление неприятных или болевых ощущений в животе, происхождение которых не выяснено.
После сильного эмоционального напряжения, физического переутомления, при ощущении внутреннего дискомфорта. Приступать к процедуре очистки печени не следует в период сдачи экзаменов или отчётов, выполнения ремонтных работ в квартире, неприятностей на работе или при возникновении других жизненных проблем.
Период лактации, беременность, наличие месячных.

ТОП-10 рецептов очистки печени

При появлении желания очистить печень, надо решить для себя, чем очистить печень от шлаков и токсинов, это будут препараты в форме таблеток или рецепты «от народа». Имеется много вариантов очистки печени для домашнего применения.

Для очистки используются не только лекарства, но и разные продукты, растения, масла, минеральные воды. Какое средство для очистки взять за основу, решать должен сам человек.

Кому-то «ближе» диетическое питание, другому нравятся отвары из растений.

Проводить очистку печени от шлаков и токсинов в домашних условиях с помощью лекарств не трудно. У каждого препарата есть побочные реакции при очистке печени. Некоторые лекарства могут не всем подходить. Поэтому перед применением средств для очистки печени надо проконсультироваться с врачом. Перечень эффективных и распространённых рецептов для чистки печени приведён ниже.

Очистка печени сорбитом

Всем известен заменитель сахара – сорбит, имеющий низкую калорийность. Вещество применяется в качестве пищевой добавки. Часто входит в состав жевательных резинок или конфет. Сорбит обладает не сильно выраженным слабительным действием, а также проявляет себя как желчегонное средство.

Процесс очистки печени с использованием сорбита должен начинаться с предварительной подготовки. Для этого надо перейти заранее (за 3–5 дней) на питание растительной пищей.

В последний из подготовительных дней дневное меню не включает ничего, кроме яблочного сока и яблок. При проблемах с кислотностью съесть овощной суп.

Перед началом процедуры очистки печени последний раз кушать можно за четыре часа, а непосредственно перед ней принять ванну (желательно с морской солью). Тёплая вода способствует расширению сосудов.

Для приготовления раствора для очистки печени необходима тёплая вода, в которой надо растворить две или три ложки сорбита. После того как средство выпито, к правому боку необходимо приложить грелку и прилечь на полтора — два часа.

Это время необходимо для того, чтобы отреагировал организм. При восприимчивости желудка к этому веществу (правильному его впитывании) происходит активное очищение кишечника. При этом выходят из организма не только шлаки, но и камни.

Следующая очистка печени проводится через две недели.

Использование овесола для очистки печени

Эта пищевая добавка, которая имеет в составе экстракты мяты, куркумы, бессмертника и овса. Они восстанавливают работу желчевыводящих путей, не позволяя им накапливать излишки секрета. Входящие в состав препарата ингредиенты эффективно выводят токсические вещества из печени.

Магния сульфат для очистки печени

У этого средства желчегонный эффект. Хорошо расслабляет мускулатуру, что позволяет расширить просветы протоков, устранить застойные проявления и облегчить возможность вывода камней. Очистка Магнезией выполняется путём приёма лекарства дважды в день (вечером перед отходом ко сну и утром натощак). Препарат в виде порошка в количестве 20 грамм растворяют в половине стакана горячей воды. После приёма такого раствора выполняется двухчасовое прогревание печени при помощи грелки.

Аллохол для очистки печени

В состав средства входят вытяжки чеснока и крапивы, жёлчная кислота, а также активированный уголь. Лекарство нормализует формирование жёлчи и качество работы печени. Улучшается работа кишечника за счёт улучшения его перистальтики. Очищение должно быть до 30 дней и повторяться три раза за год.

Олиметин для очистки печени

Использование препарата позволяет снизить тонус жёлчного пузыря и одновременно стимулировать процесс отведения секрета. Препарат используют для очистки до двух месяцев. В течение дня его принимают три раза (желательно перед едой). Среди противопоказаний не только гепатит, но и язвенная болезнь.

Карсил для очистки печени

Этот гепатопротекторный медикамент эффективно борется с токсинами, выводя их из печени. В препарате болгарского производства активным веществом является силимарин. Он представляет собой вытяжку из плодов расторопши. Такое лекарство при очистке печени принимают по одной или две капсулы в течение дня. Не надо забывать, что это медикаментозное средство. Перед началом процедуры очистки печени желательно проконсультироваться с врачом.

Список лекарств для очистки большой, в некоторых из них только трава, другие содержат по несколько действующих веществ, созданных искусственно. Использование препаратов- простой способ очистки печени.

Но всё же, перед их применением необходимо ознакомиться с инструкцией и обратить особое внимание на противопоказания и побочные эффекты.

Хотя использование методики – это не лечение, а всего лишь профилактика возможных осложнений, приём препаратов надо согласовывать с врачами.

Рецептов для выполнения процедуры много, но некоторые из них используются пациентами чаще других. При этом для очистки печени от шлаков и токсинов применение определённых препаратов из растений особенно популярно.

Рецепт с шиповником для очистки печени

Плоды этого растения часто используются в «народной рецептуре» не только из-за имеющегося в нём длинного перечня микроэлементов и витаминов. При применении шиповника проявляется мощное очищающее, а также желчегонное действие. Плоды в свежем виде практически не используются, а в сушёном виде из них готовят отвары, настои.

Для приготовления рецепта необходим шиповник в измельчённом виде и сорбит. Три ложки плодов надо утром залить кипятком. К вечеру настой готов. В него добавляется сорбит в количестве трёх ложек. Раствор выпивают за один приём.

На второй день надо приготовить и выпить уже два стакана такого средства. Интервал между их приёмом – полчаса. Препарат можно использовать не чаще трёх раз в неделю.

При наличии крупных конкрементов в жёлчном пузыре пить средство не рекомендуется, поскольку при их выходе они могут застрять в протоках.

Очистка печени с диетой

Такой способ чистки довольно длительный. Диету необходимо соблюдать не менее месяца. Однако при этом происходит оздоровление всего организма. Кроме того надо отказаться от алкоголя и бросить курить (в крайнем случае снизить количество потребляемого табака до минимума и не курить натощак).

К общим принципам этой диеты относится:

для исключения дефицита витаминов в рацион включить много овощей и свежих фруктов;
есть небольшими порциями (не более 200 г за один раз);
сократить или исключить из меню лёгкие углеводы – сахар и изделия с большим его количеством;
употреблять больше сложных углеводов (круп);
животные жиры включать в меню в минимальном количестве;
есть только свежеприготовленные продукты.

Продукты есть приготовленные на пару, запечённые в фольге или в отваренном виде. Хлеб употреблять желательно чёрный, белый необходимо предварительно подсушить.

Для приготовления супов использовать овощные бульоны (добавить круп) и молоко. Рекомендуются вегетарианские щи или борщи. При приготовлении курятины кожу следует удалять. Мясо использовать только постное.

Надо придерживаться также и следующих правил:

На сливочном масле готовить пищу нельзя. Растительное масло использовать в качестве заправки к салату (случаем исключения являются поджаренные овощи).
Макароны употреблять высших сортов.
Молочные каши должны быть вязкими.
Крупы для гарниров использовать цельные. Исключением является манка.
В день съедать не больше двух куриных яиц.
Некислые ягоды и фрукты должны присутствовать в меню постоянно.
Молочные продукты покупать сниженной жирности.
Для питья использовать отвар шиповника или других трав, чай (в особенности зелёный), соки. Любые шипучки из рациона исключить.

Кроме шлаков после такой очистки человек избавляется и от лишних килограммов. Диета поможет улучшить и общее самочувствие.

Использование соков для очистки печени

Натуральные свежевыжатые соки положительно влияют на печень. В них имеется множество ферментов, а также витаминов, восстанавливающих работу органа. Существует несколько вариантов очищения с помощью соков:

Необходимо смешать морковный сок в количестве 400 грамм, свекольный – 100 грамм и огуречный – 100 грамм. Напиток разделяется на два дня и пьётся по утрам натощак. Продолжать такую чистку желательно не менее 10 дней.
Выжимается 50 г сока из петрушки, 300 г из моркови и 150 г из листьев сельдерея. Принимается таким же образом, как и предыдущий напиток.
Свежевыжатый яблочный сок является хорошим экстренным средством для очищения печени от зашлакованности. Напиток принимается по стакану с утра, затем каждые 120 минут выпивается в два раза больше сока. Курс терапии не должен превышать пяти дней.

Очистка печени от алкоголя

Очистить печень от спиртосодержащих напитков можно не быстрее, чем за три дня. Врачи рекомендуют в течение этого времени соблюдать специальную диету, которая облегчит детоксикационный процесс:

День первый. На завтрак надо съесть овсянку с добавлением свежих или замороженных ягод черники или малины. Обед должен состоять из омлета с добавлением шпината и грибов. Кроме того, можно сделать салат с морковью и свёклой. Приправить его оливковым (можно растительным) маслом. На ужин подойдёт кусочек курицы. В процессе готовки её необходимо приправить куркумой. Она хорошо восстанавливает гепатоциты.
День второй. На завтрак следует употребить мюсли с йогуртом. На обед приготовить суп-пюре из брокколи. На ужин кусочек курицы с цветной капустой.
День третий. Завтрак – два варёных яйца, тост. Обед – луковый суп. Ужин – филе телятины или свинины с овощами. Можно съесть немного аджики. Желательно в этот день на полдник употребить несколько крекеров и авокадо.

Кроме такой диеты при чистке от алкоголя врачи рекомендуют использовать таблетки, восстанавливающие печёночные клетки – Эссенциале. Их использование позволяет избежать проявления неприятных симптомов, вызванных спиртными напитками.

Для усиления процесса выделения жёлчи и вывода токсинов рекомендуется использовать в пищу брокколи, кабачки, цветную капусту, разные виды салата, лук, тыкву и морковь. Салаты следует заправлять нерафинированными маслами (подсолнечным, кунжутным, льняным, лучшим считается оливковое).

При проблемах с печенью пить надо минеральную магнезиально-сульфатную воду, её надо использовать и каждый раз перед едой в количестве одного стакана.

Как почистить печень от шлаков и токсинов в домашних услоиях

В условиях современной жизни, ежедневно человеческий организм подвергается негативному воздействию загрязнений, токсинов, вредных веществ. Печень, как главный фильтр принимает большее количество грязи на себя, поэтому она нуждается в профилактическом очищении. Провести чистку можно в домашних условиях с помощью лекарственных средств или народных рецептов.

Печень способна к самоочищению и самовосстановлению, но большое количество сигарет, алкоголя, жирной пищи, стрессовых условий жизни могут вызвать отмирание клеток и появления заболеваний. Поэтом важно знать как почистить печень от шлаков и токсинов в домашних условиях.

Для чего нужна чистка печени

Плохая работа печени, ее загрязнение, образование шлаков и токсинов, способны вызвать нарушения в обмене веществ, которые в последствие скажутся на всем здоровье. Очистка печени от токсинов поможет регенерировать клетки органа, и запустить ее самовосстановление.

Плохое питание, загрязненная вода, бесконечный прием лекарственных средств, частые вирусные заболевания, алкогольный напитки, курение – все эти факторы жизни приводят к необратимым изменениям в клетках печени.

Длительные перегрузки на этот орган могут обратиться жировым гепатозом или циррозом.

Основные причины плохого состояния клеток печени:

тяжелые физические нагрузки;
частые простудные заболевания;
глисты;
питание вредными продуктами;
частое воздействие алкоголя.

Печень пропускает через всю кровь в организме и фильтрует ее от вредных веществ, от состояния этого органа зависит здоровье всех систем, поэтому чистка печени 1-2 раза в год просто необходима.

Симптомы скопления ядов в печени:

тусклый цвет кожи;
постоянные высыпания на щеках;
густой налет на языке;
горький привкус во рту;
отрыжка;
проявление гастрита;
запоры;
пигментные пятна;
метеоризм;

При проявлениях данных симптомов важно знать как в домашних условиях очистить печень от ядов.

Что такое шлаки и токсины и причины их появления в организме

Выделяют две группы вредных веществ, которые негативно сказываются на работе органа:

шлаки – в традиционной медицине не существует такого определения, так называют в народе переизбыток радионуклидов, продуктов распада лекарственных препаратов, тяжелых металлов;
токсины – могут попадать в организм через продукты, вдыхаемый воздух, с грязной водой, алкоголем и куревом. Так же, неочищенный вовремя кишечник источает яды из-за гниющих каловых масс.

Во избежание заболеваний печени нужно пересматривать свой образ жизни и стараться не только вовремя очищать организм, но и наносить ему меньше урона.

Правила очищения печени от шлаков и токсинов

Очищение печени от шлаков и токсинов может быть эффективным только при соблюдении некоторых условий.

Основные правила подготовки и проведения очищения печени от токсинов и загрязнений:

предварительно за несколько недель рекомендуется провести противоглистную профилактику (можно сделать с помощью лекарственных средств из аптеки);
следует прекратить употребление алкоголя, жареных блюд, вредной пищи, газированных сладких напитков;
в сутки нужно выпивать не менее 2‐х литров чистой воды;
прекратить прием серьезных лекарственных средств.

Существует множество методик, как очистить печень от токсинов и запустить заново ее работу. Чаще всего очищение происходит комплексно: процедура затрагивает органы ЖКТ и желчный пузырь с протоками.

Перед тем как решить, как очистить печень от шлаков нужно обратиться к врачу за консультацией и выявлением всех возможных противопоказаний.

В противном случае можно навредить не только работе данного органа, но и всему организму.

Очищение печени от шлаков и токсинов медикаментами

Очистка печени от токсинов и других ядовитых веществ в домашних условиях доступна с помощью медикаментозных средств, такая методика не занимает много времени на приготовление и саму процедуру, что является большим плюсов для занятых людей. Чаще всего, медикаментозные средства для очищения и восстановления печени состоят из натуральных, растительных веществ.

Эссенциале Форте

Это средство для поддержки печени и ее очищения, обладает гепатопротекторным свойством. Активное вещество – вытяжка соевых бобов. Можно использовать для профилактики заболеваний органа 1-2 раза в год курсом.

Чаще всего эти таблетки не назначаются для профилактической чистки, его используют для лечения цирроза, гепатита, выведения наркотических и алкогольных ядов, при токсикозе во время беременности. Для чистки принимают курсом в 3 месяца по инстркции.

Холосас

Лекарство выпускается в виде сиропа на основе шиповника, данное растение известно любителям народной медицины своими очистительными и восстановительными свойствами.

Сироп назначается для восстановления клеток печени после лечения патологий, после интоксикаций, холецистита и других заболеваний органа. Для профилактического воздействия, Холосас для чистки печени принимают по 1 чайной ложке три раза в сутки в перерывах между приемом пищи, курсом в 14 дней.

Аллохол

Средство для выведения желчи из протоков, выпускается в виде капсул. Активные вещества: желчь скота, крапива, сухой чеснок, активированный уголь. Для очищения печени Аллохол принимают курсом в 14-20 дней по 2 капсулы 3 раза в сутки.

Полисорб

Невесомый порошок или капсулы, выступает в роли сорбирующего вещества, выводит застоявшуюся желчь. Попутно очищает от шлаков ЖКТ.

Карсил

Основным компонентом данного препарата, является Расторопша. Средство стимулирует печень на самоочищение, регулирует обмен веществ, помогает выработке белка. Карсил способен препятствовать разрушению клеток, помогает восстановить функцию органов, создает защитный барьер для проникновения ядов внутрь печени. Принимать во время еды по 2 таблетки 3 раза в день.

Овесол

Этот БАД схож по действию с Аллохолом, оба препарата способствуют отторжению желчи. В состав входит: мята, овес, куркума, бессмертник, молодушка. Данный препарат может быть противопоказан большому кругу лиц, поэтому нужно внимательно читать инструкцию. Для очищения печени принимается по 1 таблетке 2 раза день во время еды. Подробней тут.

Эссливер Форте

Лекарство помогает восстанавливаться отмершим клеткам печени, укрепляет орган, ускоряет метаболизм белка. Может назначаться для лечения серьезных заболеваний. Принимать по инструкции.

Очищение печени народными способами

Для очистки печени от шлаков и токсинов, в народной аптечке существует множество эффективных рецептов. Многие растения и травы обладают полезными свойствами для данного органа, стимулируют регенерацию клеток и самоочищение.

Травы, которые очищают печень

Для очищения печени часто используются травы и их сборы, растительные средства в большинстве случаях можно принимать безопасно, и они очень эффективны.

Список эффективных трав для восстановления и профилактического очищения органа:

кукурузные рыльца;
одуванчик;
стевия;
крапивные листья;
душица;
шрот;
шиповник;
полынь;
расторопша;
мята.

Рекомендуется добавлять травы в еду, в напитки для ежедневного употребления. При изготовлении отваров и настоев для очистки, травы подвергаются сильной термической обработке, считается, что большинство полезных веществ улетучивается с паром при варке. Нельзя использовать все травы для чистки печени сразу, можно смешать 3-4 вида, чтобы получился сбор или принимать одну из них.

Очищение минеральной водой

Минеральная вода имеет сильное воздействие на печень и органы ЖКТ, она предотвращает появление тяжелых заболеваний органа. Отделяют желчь от пузыря и помогают проскользнуть ей по протокам.

Принимать воду нужно следующим образом:

выпустить все газы из минералки;
пить по 150 мл 4 раза в день за 30 минут до еды.

Нужно быть аккуратным при выборе минеральной воды, такие заболевания как гастрит, патологии почек, камни в желчном пузыре могут стать противопоказанием. Для очищения минеральной водой подходят следующие виды минералки: «Смирновская», «Ессентуки 17», «Ижевская».

Очищение печени сухими отрубями

Отруби содержат в себе большое количество минералов и клетчатки, за счет этих компонентов происходит быстрое очищение кишечника, в органе не скапливаются каловые массы, соответственно в кровь не попадают токсические и гнилостные соединения.

Отруби могут быть любыми: пшеничные, рисовые, из гречки, частотность и метод приема лучше узнать у диетолога. Обычно, курс длится 14 дней но не чаще 1 раза в месяц.

Очищение печени растительными маслами

Растительные масла холодного отжима (оливковое, льняное) положительно действуют на функции печени, помогают очищать ее и проводят по протокам желчь.

За 30 минут до еды нужно выпивать 1 столовую ложку оливкового масла, после нужно погреть бок в области печени. Проводить процедуру 3 раза в день, курсом в 5 дней.

Продукты, способствующие очищению

Существует мнение, что многие продукты способны положительно влиять на регенерацию печени и выводить из организма шлаки и ядовитые соединения. В рацион нужно внести большое количество овощей, фруктовых соков, зелени, чистой воды. Отказаться от алкоголя, жирных сортов мяса, соусов, обилия соли и приврав.

Продукты, помогающие при очищении печени:

помидоры;
салатные листья;
зелень;
огурцы;
зеленые яблоки;
лимоны;
дыня.

Важно помнить, что во фруктах содержится большое количество сахара и быстрых углеводов, поэтому людям с лишним весом нельзя налегать на такую диету, лучше обойтись овощами.

Противопоказания

Любое вмешательство в организм имеет свои противопоказания, основной список заболеваний и ситуаций, при которых нельзя чистить печень от токсинов и шлаков:

сахарный диабет;
камни в желчном пузыре;
онкологические заболевания, опухоли;
цирроз;
гепатит;
беременность и период кормления грудью;
менструация;
хроническая мигрень;
повышенная температура тела;
во время отравлений и расстройств ЖКТ;
глисты.

Так же нельзя чистить организм в послеоперационный период, при наличии сердечно — сосудистых патологий, после перенесенного инфаркта и инсульта.

Меры профилактики загрязнения печени

Полезно знать меры предотвращения перегрузки печени и загрязнения организма токсическими соединениями, шлаками, ядами. Для того, чтобы предотвратить болезни и защитить печень, нужно правильно питаться – это главное правило, которое поможет поддерживать здоровье органа.

Повысить эффективность очищения печени можно следующими действиями:

за пару дней до процедуры нужно убрать из своего рациона все животные белки;
ограничивать себя в потреблении сладкого и жиров;
в день процедуры принимать теплые ванные;
во время курса очищения полезно греть теплом область печени, чтобы отторгалась, лишняя желчь.

Перед тем, как определиться, как почистить печень от шлаков и токсинов в домашних условиях, нужно обязательно обратиться к терапевту для консультации, осмотра и выявления противопоказаний. Частотность проведения процедур зависит от степени порожженния организма, для профилактики достаточно проводить очищение 2-3 раза в год.

Как в домашних условиях очистить печень от токсинов и шлаков Ссылка на основную публикацию

Как почистить печень от шлаков и токсинов в домашних условиях, быстро и эффективно. Очистка народными методами и препаратами | Народная медицина

Печень очищает организм от шлаков и токсинов, а также нейтрализует побочные эффекты препаратов. Этот орган постоянно заботится о правильном функционировании организма, поэтому необходимо усилитель его работу с помощью очищающей диеты.

Ее регенерацию можно поддержать домашними средствами. Как очистить печень в домашних условиях быстро и эффективно, вы узнаете в данной статье.

Когда стоит провести детоксикацию печени?

Является важным органом организма. Она выполняет несколько сотен различных функций. Одной из ее главных задач является очищение организма от токсинов, которые поступают в виде лекарственных средств, пестицидов, консервантов, тяжелых металлов, загрязнителей окружающей среды.

Это единственный орган, который может самостоятельно регенерироваться. Однако, когда он должен постоянно активно работать, и ему может понадобиться поддержка.

Очищение рекомендуется, когда:

вы ведете нездоровый образ жизни;
не активны физически;
курите сигареты;
пьете много алкоголя, кофе;
используете диету, основанную на продуктах из белой муки, содержащую много сахара, с низким содержанием сырых овощей и фруктов;
длительное время принимаете лекарства.

Что свидетельствует о проблемах с печенью?

Чтобы профилактически проводить очищение, не нужно ждать появления первых признаков нарушения ее работы, что со временем может привести к развитию болезней органа. Раз в год следует соблюдать очищающие диеты.

Стоит провести детоксикацию организма, если вы замечаете у себя следующие симптомы:

О проблемах с ней, указывающих на необходимость поддержки ее работы свидетельствует появление пигментных пятен, веснушек, бородавок, бурых пятен на корнях волос, покраснение кожи внутренней стороны ладони, холодная, влажная кожа, судороги икр и пальцев рук.

Очищающая диета – что есть, а чего следует избегать?

Как очистить печень от шлаков и токсинов в домашних условиях? Для детоксикации этого органа стоит применить 8-недельную очищающую диету.

В ходе ее проведения необходимо отказаться от некоторых продуктов питания, кушать 5-6 не очень обильными приемами пищи в течение дня.

Первые две недели предполагается постепенный отказ от запрещенных продуктов, последующие 4 недели — время строгой диеты. В течение последних двух недель постепенно приходят к нормальному питанию.

Во время такого питания, следует, есть как можно больше сырых продуктов, отказаться от жарки, варить все в воде или на пару, возможно запекать. Желательно, чтобы все блюда были свежеприготовленные. Каждое блюдо должно включать в себя порцию свежих овощей или фруктов.

Что есть на очищающей диете?

Наиболее популярные продукты, это:

овощи: все, и, в частности, брокколи, цветная капуста, морковь, свекла, артишоки, помидоры, сладкий перец, лук, чеснок, капуста, укроп, петрушка;
бобовые, грецкие орехи, миндаль, льняное семя;
хлеб из цельного зерна;
растительные масла холодного отжима;
лекарственные травы, фрукты.

Очищающая, должна быть богата продуктами содержащие большое количество клетчатки, чтобы облегчить переваривание пищи, а также очистить кишечник.

Следует потреблять зерновые продукты (в частности крупы, коричневый рис, хлеб из цельного зерна), овощи и фрукты. Важно обеспечить организм омега-3 кислотами, которые снижают уровень «плохого» холестерина. Кроме того, вы можете съесть постное мясо, однако лучше в этот период употреблять преимущественно рыбу, морепродукты.

Необходимо правильная гидратация тела. При детокс диете требуется выпивать не менее 2 литров жидкости в день.

Если вы ведете активный образ жизни, то можете взять с собой собственноручно приготовленный коктейль или сок из свежих фруктов, овощей.

Для того чтобы диета была эффективной, нужно отказаться от:

Употребления алкоголя, крепкого чая, кофе.
Курения сигарет.
Сладостей.
Грибов.
Полуфабрикатов, консервированных продуктов.
Красного мяса.
Белого хлеба.

Как почистить печень?

Как почистить печень в домашних условиях быстро и эффективно? Если вы не решаетесь на проведение очищающей диеты, радикальных курсов детоксикации, можете применить более мягкие методы.

Для этого стоит включить в ваше повседневное меню большое количество продуктов, которые сильно влияют на работу этого органа:

лимонный сок – стакан теплой воды с выжатой половинкой лимона — это отличный способ начать день; витамин C, как антиоксидант, оказывает защитное действие на клетки организма, подщелачивает организм, благодаря чему способствует очищению от шлаков и токсинов;
свекла – благодаря наличию бетаина воздействуют на гепатоциты и желчные пути; фиолетовый краситель свеклы снижает уровень гомоцистеина в крови, который способствует развитию сердечно-сосудистых заболеваний; способствует нейтрализации токсичных соединений;
лук и чеснок – имеют сильное антисептическое и противовоспалительное действие, содержат большое количество серы, которая стимулирует работу органов и способствует выведению токсинов из организма;
авокадо – полезные жиры, содержащиеся в авокадо особенно полезны для людей с стеатозом печени, потому что они помогают в транспорте липопротеидов низкой плотности ЛПНП; защиту от свободных радикалов для гепатоцитов проявляют антиоксиданты, а также витамины A и C, присутствующие в плоде;
грейпфрут – богат витамином С и глутатионом (ок. 70 мг в среднем плоде), благодаря которому она вырабатывать большее количество ферментов для детоксикации;
морковь — регулирует уровень сахара и уменьшает воспаление в органах;
зеленые листовые овощи — содержат большое количество хлорофилла, который нейтрализует токсины.

Лекарственные травы

Быстро и эффективно очистить печень в домашних условиях можно с помощью лекарственных растений. Травы, которые благоприятно влияют на восстановление функции этого органа, это:

Расторопша пятнистая – усиливает процесс самоочищения и регенерации тела. Уплотняет клеточные мембраны гепатоцитов. Содержит силимарин (флавоноид), который защищает от накопления вредных веществ в клетках. При ее ежедневном потреблении, она стимулирует выработку желчных кислот, а это способствует пищеварению и облегчает работу органа. Расторопша пятнистая оказывает регенерирующее действие и предотвращает ее цирроз.
Одуванчик – чай из этой травы стимулирует образование желчи, а также оказывает противовоспалительное действие. Обладает антиоксидантными свойствами и очищает кровь.
Полынь – улучшает пищеварение за счет стимуляции выработки желудочного сока и поджелудочной железы.
Зверобой – обладает желчегонными свойствами, что облегчает переваривание пищи с большим содержанием жира; в то же время защищает от образования камней в желчном пузыре.

Народные способы

Как очистить печень в домашних условиях народными средствами? Для детоксикации этого органа используются натуральные способы, которые приведены ниже. Метод 1 Очищение 1 день:

Пить утром, в обед и вечером 0,5 стакана горячей воды, смешанной с соком 1 лимона.
В течение дня 3-4 раза по 0,5 стакана смеси сока моркови, свеклы и свежего огурца в пропорции (10:3:3), то есть 250 г + 75 г + 75 г. Такое лечение следует проводить 4 раза в течение первого года в течение 14 дней каждые 3 месяца, потом раз в год.

Метод 2 Очистка хвойным отваром:

Приготовить отвар из 5 столовых ложек хвои сосны или ели, мелко нарезать, залить кипятком 0,5 л и варить 10 минут на слабом огне. Позже процедить и залить в термос.
Пить в течение дня маленькими глотками в любое время.
Отвар следует готовить ежедневно, что потреблять его свежим.
Во время лечения моча будет мутной и окрашенной в разные цвета. Когда она примет нормальный цвет (цвет светлого пива), вы должны закончить лечение.
Использовать курс такого лечения в феврале, марте и апреле.

Метод 3 Эффективность этого метода зависит от строгого соблюдения в нем каждого из этапов лечения.

1. Этап (подготовка организма)

За несколько дней перед началом лечения нужно правильно подготовить организм. Ваше тело должно быть достаточно расслабленным, нагретым и увлажненным. Чтобы расслабить тело рекомендуется посещение сауны и горячие ванны. Процедуры необходимо повторять не менее 5 раз в течение дня (продолжительность 5-10 минут). Вы должны чувствовать себя расслабленным. Последние расслабляющие процедуры следует завершить за день перед процедурой очистки.
В течение 3-4 дней перед чисткой едите в основном продукты растительного происхождения. Пить нужно по 0,5 л свежевыжатого свеклы и яблок ( пропорция 1:4). Кроме того, ежедневно на ночь пить настой из слабительных трав.

2. Этап (правильное очищение)

Очищение лучше всего начинать в конце недели с пт – вс.

Первые 2 дня пить только сок из свеклы и яблок ( пропорция 1:4) в любом количестве. Когда вы почувствуете голод — пить жидкость.

В течение дня постарайтесь как можно больше двигаться, бывать на свежем воздухе. При сильном чувстве голода ешьте запеченные яблоки с медом.Перед сном примите теплую ванну (10-15 мин) и выпейте настой из слабительных трав.

Утром третьего дня выпейте настой из слабительных трав, затем до 18 часов — пейте сок, и, как и раньше, при сильном голоде, ешьте запеченные яблоки с медом. Ложитесь на кровать и на некоторое время приложите грелку или электрическую подушку на область печени.

К 18 часам приготовьте смесь: 150 г оливкового масла и 150 лимонного сока, 6 ломтиков лимона, зубчик чеснока — все измельчить и переложить в банку с крышкой.

Приготовьте также теплое постельное белье. Примите горячий душ в 18.30, хорошо, затем сделайте разминку тела и ложитесь в кровать. В 19 часов — встаньте, чтобы выпить 2 столовые ложки приготовленной смеси и запейте 2 глотками лимонного сока.

Если появляются признаки рвоты, следует сосать ломтик лимона. Неприятное ощущение должно пройти.

Позже опять необходимо прилечь, и повторять эти действия каждые 15 минут, пока не выпьете всю смесь. В положении лежа на кровати, положите под правый бок электрическую подушку или грелку.

Если появиться неприятные ощущения, можно принять 1-2 таблетки обезболивающего средства. Спустя 1,5-2 часов начнется опорожнение кишечника. Около полуночи, выпейте настой из слабительных трав и ложитесь спать.

Утром также выпейте слабительный чай. Можете съесть легкий завтрак из продуктов растительного происхождения, овощей и фруктов или кашу на воде.

Овощной суп будет идеальным блюдом на обед, на ужин печеный или вареный картофель с добавлением овощей, рис с овощами и тушеными лисичками и т. д. В последующие дни вы можете уже расширить меню.

Как часто нужно проводить такой метод очищения? Второе курс лечения нужно провести через 3-4 недели. Последующая очистка проводится раз в 3 месяца. Когда вы пройдете 5-7 курсов очищения, можно проводить лечение один раз в год.

Этот метод имеет как своих сторонников, так и противников в медицине. Гастроэнтерологи настоятельно не рекомендуют применять этот метод лечения.

По их мнению, оливковое масло дополнительно отягощает, а сильная диарея может быть опасна для здоровья. Следует помнить, что применение такого способа очистки требует консультации с врачом.

Лекарства для регенерации печени

Как очистить печень от шлаков и токсинов? Препараты, применяемые для восстановления и детоксикации этого органа, широко распространены на фармацевтическом рынке.

Однако не стоит их принимать без предварительной консультации с врачом. Такие лекарства рекомендуются людям, которые соблюдают диету с высоким содержание жиров, применяют лекарственные препараты, потребляют алкоголь.

Хорошие таблетки для печени содержат в составе травы и другие компоненты, поддерживающие ее работу:

Экстракт травы артишока – стимулирует работу пищеварительной системы, поддерживает необходимое количество липидов, увеличивает количество выделяемых пищеварительных соков; артишок имеет влияние на секрецию желчи, действует положительно на гепатоциты, стимулирует правильную работу кишечника.
Экстракт корня цикория – улучшает обмен веществ и пищеварение, очищает клетки от шлаков и токсинов, влияет на увеличение секреции желчи и желудочных соков, борется со свободными радикалами, снижает уровень холестерина, снимает неприятные чувства вздутия и переедания.
Экстракт зеленого чая – помогает поддерживать количество холестерина в крови на должном уровне;расторопша пятнистая – восстанавливает гепатоциты, стимулирует выработку желчи.
Холин – является компонентом фосфолипидов, которые играют много важных функций в организме, в частности, в строении клеточной мембраны. Холин поддерживает правильное функционирование, поскольку уменьшает количество откладываемого жира.
L-аспартат, L-орнитин – стимулируют регенерацию поврежденных гепатоцитов.Таблетки могут содержать витамины группы B, которые влияют на энергетический метаболизм, а также витамин Е, который является прекрасным антиоксидантом и благодаря этому защищает печень от свободных радикалов.

Как почистить печень от шлаков и токсинов

Этот орган – мощная защита организма от вредных, агрессивных веществ, которые попадают с пищей и образуются в ходе биохимических реакций. Печень фильтрует кровь, многократно очищая ее за сутки от токсинов, лишних жиров, «плохого» холестерина. Однако со временем она зашлаковывается, нуждаясь в оздоровлении.

Чистка печени в домашних условиях

Быть фильтром крови – не единственная важная функция органа. Вместе с желчным пузырем печень помогает кишечнику правильно работать. Большой удар по печени – алкоголь.

Ухудшают ее состояние частое употребление жирных продуктов, жареных блюд, куриных яиц, газировок, кофе, чая. Орган загрязняется, возникает потребность в его очищении.

Практикуется метод тюбажа – освобождения желчного пузыря от излишков секрета с помощью желчегонных средств, прогревания печени.

О том, что орган пора почистить, можно судить по таким признакам:

неприятный привкус горечи во рту;
пигментное изменение белков глаз, кожи, которые обретают желтоватый оттенок;
метеоризм, частые поносы;
ухудшение аппетита;
частые тупые боли после еды в подреберье справа.

почистить печень от шлаков и токсинов? Чтобы оздоровительные процедуры были эффективными, необходимо:

забыть об алкоголе, жирных, жареных блюдах;
включать в рацион блюда в вареном, пареном или печеном виде;
употреблять теплую пищу;
есть понемногу, но часто;
ежедневно выпивать около 2 л воды.

Существует множество быстрых способов чистки печени, ЖКТ от разрушительных токсинов, балластных шлаков. Есть мягкие процедуры, а есть и весьма агрессивные, рискованные, среди них — чистка соком редьки или лимоном с маслом.

Как лучше почистить печень от шлаков и токсинов? При выборе способа важно руководствоваться главным принципом медицины: «Не навреди!».

Прежде чем оздоравливать свою печень, следует не только изучить понравившийся метод, но и посоветоваться с терапевтом.

Мнение врача важно еще потому, что есть целый ряд недугов, при которых такие процедуры могут быть небезопасными:

гепатиты;
панкреатит;
хронические заболевания ЖКТ;
сахарный диабет;
туберкулез,
гипертония, гипотония;
рак.

Чем очистить печень от шлаков и токсинов

Такие средства многочисленны. Препараты, очищающие печень от токсинов и шлаков, подразделяются на две большие группы:

желчегонные средства;
гепатопротекторы.

Желчегонные лекарства активизируют выработку и отхождение секрета, благодаря чему ускоряется выведение вредных веществ.

Медикаменты этой группы подразделяются на холекинетики, которые нормализуют деятельность желчного пузыря (Папаверин, Эуфиллин), и холеретики, помогающие при дефиците секрета (Аллохол).

Эффективным считается препарат Никодин, оказывающий на печень одновременно желчегонное, антибактериальное, общеукрепляющее действие.

Гепатопротекторы способны восстановить клетки зашлакованного органа, активизировать в нем обмен веществ, ускорить выведение токсинов. Лекарством №1 в этой группе считается Эссенциале Форте Н – комплекс фосфолипидов, полезных жиров и витаминов. В числе других популярных гепатопротекторов:

Эссливер;
Фосфоглив;
ЛИВ-52;
Гептрал;
Гепатрин;
Берилитон;
Липосил;
Силимарин;
Бонджигар.

Кроме того, помогают освобождать изнуренную печень от агрессивных токсинов и массы шлаков аминокислоты, например, Метионин, Орнитин.

Вспомогательную функцию выполняют витамины групп В, Е, наибольший эффект от которых достигается при введении капельницами или внутривенными инъекциями. В этом же ряду находится сироп Холосас, содержащий витамины А, С, К группы В, магний, калий, пектин.

Однако его нельзя принимать, когда имеются конкременты в желчном пузыре. Наконец, можно почистить печень активированным углем. Средство популярно, поскольку очень дешево.

Как чистить печень активированным углем

Это самый простой народный способ. Курс очищения – полмесяца. Сколько нужно ежедневно принимать угля? Расчет несложный: на 10 кг веса – 1 таблетка. Можно воспользоваться одним из двух вариантов, как почистить печень от химических токсинов и шлаков с помощью медицинского угля:

Каждый день принимают по 2 порции средства. Например, при весе 80 кг 8 таблеток утром и столько же вечером.
В первый день выпивают 1 таблетку, на следующий – 2, потом – 3 и так далее. Дойдя до 1 порции (8 таблеток), начинают ежедневно так же уменьшать их количество.

Как очистить печень от токсинов травами

Широко используются аптечные лекарства на основе различных трав: Карсил, Силимарин, ЛИВ-52. Однако можно приготовить народное лечебное средство самостоятельно.

Взять поровну 5-7 желчегонных трав и тщательно перемешать. Вечером 3-4 ст. ложки сырья всыпать в термос 0,5 л, залить по горлышко кипятком. Утром натощак выпить один стакан теплого настоя, второй – перед сном.

Курс – 1 месяц, повторно – через полгода-год.

Почистить уставшую из-за разрушительных токсинов и балластных шлаков печень можно такими травами, оказывающими желчегонный эффект:

бессмертник;
кукурузные рыльца;
полынь;
тысячелистник;
шиповник;
крапива;
цикорий;
подорожник и др.

Как почистить печень в домашних условиях соками

Эти коктейли, которые готовят с помощью миксера, следует выпивать каждый день перед завтраками натощак 2-3 недели. Пропорции соков:

100 мл — свеклы, 100 мл — огурца, 300 мл — моркови;
50 мл — петрушки, 150 мл — сельдерея, 300 мл — моркови.

Как очистить печень от шлаков сосновыми иголками

Промытое сырье измельчают. На пол-литра воды берут 4-5 ст. ложек иголок, кипятят 8-10 минут, а потом жидкость процеживают и хранят в термосе. За день теплый отвар выпивают в 10 приемов. Можно использовать сосновые иголки пополам с еловыми. Как долго принимать это народное средство, чтобы прочистить печень? Пока мутноватая моча не станет абсолютно прозрачной.

Очищение печени от шлаков и токсинов водой

На первый взгляд, совсем безобидный способ. Однако перед тем как почистить печень от шлаков и токсинов, надо обязательно уточнить у терапевта, не нанесет ли такой метод вреда.

При камнях в почках, гепатитах, панкреатите этот вид тюбажа противопоказан. В стакане минеральной воды растворяют 5-10 г сорбита и выпивают натощак утром. Потом – в обед и ближе к вечеру. Процедура сопровождается частыми позывами к мочеиспусканию.

Чаще используют «Ессентуки» №14 и 17, «Славяновскую», «Смирновскую» воду.

Узнайте больше способов, как почистить печень дома.

Как очистить печень в домашних условиях маслом

За пару дней до тюбажа рекомендуется есть только овощные блюда и пить воду либо соки. Накануне вечером – клизма. Утром выпивают стакан воды. Делают повторную клизму.

Затем на область печени кладут грелку и лежа трижды, с 15-минутным интервалом, выпивают 50 мл оливкового (или растительного) масла, потом столько же сока лимона.

Однако этот жесткий метод чистки иногда вызывает кровотечения!

Читайте также об эффективных методах, как очистить организм от шлаков и токсинов в домашних условиях.

Видео: очищение печени в домашних условиях

Как очистить печень в домашних условиях?

Внимание!Иформация представленная в статье носит ознакомительный характер. Материалы статьи не призывают к самостоятельному лечению. Только квалифицированный врач может поставить диагноз и дать рекомендации по лечению исходя из индивидуальных особенностей конкретного пациента.

Нашли в тексте ошибку? Выделите её, нажмите Ctrl + Enter и мы всё исправим!

Как быстро очистить печень от токсинов

Печень – это главный «фильтр» человека. Однако и такой орган периодически нуждается в помощи и очистке. Чем почистить печень правильно? Отдать предпочтение медикаментам, либо самостоятельно заняться домашним лечением?

Как понять, что нужна очистка печени?

Бесконтрольный прием любых препаратов для очистки печени, отваров и трав может негативно сказаться на функционировании печени. Однако, как же понять, что пришло время чистить печень? Ведь многие симптомы зашлаковывания железы совершенно незаметны для пациентов. Печень болит только в сложных клинических состояниях.

Вырабатывая желчь, печень ферментирует ее в кишечник. В дальнейшем желчь расщепляет жиры. Если нарушается функционирование органа, желчь застаивается и густеет. Затем образуются мелкие соли в виде кристаллов (песок).

Такие песчинки при не правильном лечении либо его полном отсутствии склеиваются, образуя уже более крупные конгломераты. Наиболее крупные образования – камни (холестериновые и билирубиновые).

Помимо дискомфорта, такое состояние может привести к сложным заболеваниям:

Инфицирование и присоединение вторичной инфекции;
Снижение иммунитета;
Повышение артериального давления;
Общее недомогание, отеки конечностей;
Рвота, диарея;
Пигментация на коже (темные пятна, пигментные, красные);
Сонливость усталость;
Потеря в весе;
Нарушение функций почек;
Длительные головные боли (интоксикация организма);
Ноющая боль в суставах;
Тяжесть и вздутие в правом подреберье.

Важно своевременно распознать причину такого состояния, провести полную диагностику заболевания, снизить нагрузку на печень.

Противопоказания к очистке печени

Самостоятельный прием медикаментозных препаратов может привести к осложнению заболевания. Противопоказаниями к очистке печени в домашних условиях считаются:

Простудные, острые инфекционные заболевания;
Нарушение пищеварительной системы: тошнота, рвота, понос, запор;
Заболевания в стадии обострения (чаще – хронический панкреатит, пиелонефрит);
Камни в протоках желчного пузыря, в почках.
Гепатит любой формы, цирроз печени;
Онкозаболевания любых органов;
Беременность, лактация;
Хронические заболевания сердечно-сосудистой системы;
Гипертония 3 степени;
Послеоперационный период;
Инсульт.

Можно ли проводить очистку печени лекарствами?

Профилактическая очистка печени основана на приеме препаратов гепатопротекторов. Данные лекарства помогают снизить уровень нагрузки на железу, очищают печень от застоявшейся желчи, нормализуют обмен веществ, в составе имеют растительные компоненты. Но, важно помнить: самолечение в домашних условиях может привести к опасным состояниям!

Карсил Препарат чистит в комплексе. Желчный пузырь и печень, содержит в себе концентрат расторопшы, силимарина. Улучшает жировой обмен, способствует увеличению выработки фосфолипидов для расщепления жиров, оказывает антитоксическое действие на клетки печени. Рекомендации по приему: 1-3 таблетки за сутки. Дозировка может корректироваться, в зависимости от индивидуальных особенностей организма человека. Максимальная доза Карсила в целях профилактического лечения не должна превышать 12 таблеток за сутки. Продолжительность курса очистки 90 дней.
Аллохол Имеется экстракт чеснока, дополнительные желчные кислоты, ферментированные листья крапивы, белый активированный уголь, вспомогательные компоненты. Средство помогает образованию повышенного количества желчи, секреции ферментных кишечных соков, улучшенной перистальтики кишечника. Лечение около 3-4 недель раз в 180 дней. Дозировка средства определяется врачом индивидуально.
Никодин Препарат также оказывает противовоспалительное, желчегонное и регенерирующее воздействие на клетки печени. Средняя ценовая политика препарата позволяет проводить очистку печени регулярно, без излишней нагрузки на семейный бюджет. Курс лечения – 3 недели через полгода.
Магнезия Выпускается как в виде инъекций для внутримышечного применения, так и в виде порошка для приготовления раствора. Имеет низкую ценовую категорию, однако для применения самостоятельно не рекомендовано по нескольким причинам: • Понижает артериальное давление; • Способствует разжижению крови; • Повышает сонливость.
Поэтому людям, которые управляют автотранспортом, имеют гипотонию и хронические заболевания сердечно-сосудистой системы, важно проконсультироваться с лечащим врачом. Комплексная терапия холецистита, застоя желчи – эффективна с магнезией в виде порошка. Прием и дозировка рассчитывается в индивидуальном порядке.
Холосас Известное, недорогое средство, которое применяется в качестве профилактики застоя желчи, во время обострения хронических заболеваний пищеварительного тракта, а также в качестве желчегонного препарата. Применяется как для детей, так и для взрослых. Выпускается в виде сладкого сиропа густой консистенции. Нормализует обмен веществ, способствует регенерации клеток печени, нормализует кислотно щелочной баланс в желудке.
Бонжигар Предотвращает воспаление печени, защищает ее от токсинов, нормализует основные функции, улучшает детоксикационную способность, выводит накопившиеся шлаки.

Декомпенсированный цирроз печени

Диета поможет очистить печень

Жирная пища Самый главный враг печени – это жирная и жареная пища. На ее переработку потребуется огромное количество ферментов. Печень работает регулярно и круглосуточно. А большое и постоянное употребление жирной, жареной еды только увеличивает нагрузку на орган. Железа не может справиться с высокой степенью нагрузки, и те шлаки, которые ранее она могла выводить самостоятельно, теперь накапливаются, оставаясь «на потом». Умеренное и не постоянное употребление жирной животной и жареной пищи не будет вредить печени. Однако при таких симптомах, как тяжесть в правом подреберье, сухость во рту, горечь и налет на языке должны насторожить. Лучший вариант – разгрузочная неделя без жирного.
Количество соли Такой естественный и полезный компонент для каждого, как соль, является важным минералом для нормального функционирования всех органов. Однако чрезмерное употребление соленой пищи (копчености, полуфабрикаты, консервация) могут спровоцировать тяжелые состояния печени. Важно употреблять минимальное количество соли. Для взрослого человека норма – 3 грамма в сутки. Все продукты лучше недосолить, заменить естественными продуктами питания, без использования каменной соли.
Углеводы Углеводы в виде шоколада, сладостей, конфет провоцируют стремительное выделение гормонов. Поскольку печень является активным участником для гормонального фона всего организма, то она также усиленно работает на выделение нужного гормона и фермента для расщепления углевода. Исключить из рациона на время диеты важно шоколад, сахар в чистом виде (лучше заменить на мед), полуфабрикаты, торты и пирожные.
Увеличить прием железа Поскольку печень имеет дело с переработкой крови всего организма, то для ее нормального функционирования крайне важно нормальное количество железа. Употребление биодобавок в виде витаминов дает только временный результат. Максимальная же польза будет только в том случае, если включить в свой рацион такие продукты питания, как:

Говяжья печень;
Яблоки;
Орехи и сухофрукты;
Овес;
Салат, зелень, укроп, петрушка;
Капуста брокколи;
Тыква;
Чеснок;
Болгарский перец;
Морская капуста;
Морковь и свекла.

Заболевания печени, симптомы и признаки болезни

Здоровое, сбалансированное питание поможет не только нормализовать обмен веществ всего организма, но и даст нужный «отдых» вашей печени, которая за время диеты сможет накопить силы для продуктивной и качественной работы в будущем. Если же вам нужно почистить печень от алкоголя, обязательно проконсультируйтесь с врачем.

Как очистить печень народными средствами?

Большинство известных гепатопротекторов для печени содержат в себе комбинированные составляющие природного происхождения. Для профилактики можно использовать также и народные средства для очищения организма и печени в частности.

Для приготовления настоя необходимо собрать все травы, либо купить их в аптеке. Смешать все в равных пропорциях. 3 столовых ложки залить 0,5 л. кипяченой воды (90 – 95 градусов), накрыть крышкой и дать настояться до полного остывания. Принимать настой по 1 столовой ложке 3 раза в день перед едой (за 30-40 минут).

Такой отвар способствует нормализации обмена веществ, усиливает выработку желчи, выводит шлаки с печени. Курс приема 1 неделя через две на протяжении 2 месяцев. Перед применением обязательно необходимо проконсультироваться у врача, поскольку отвар имеет желчегонный эффект, нагрузка на почки также увеличивается.

Ранее мы писали о том как вылечить печень в домашних условиях.

Дюбаж прогревание

Теплая грелка будет способствовать расширению сосудов печени и оттоку желчи, а сорбит связывает токсины, стимулирует выработку желчи. Лежать необходимо до того момента, пока не почувствуете позыв к опорожнению. Вместе с калом выходят все токсины, остатки желчи и ферментов из печени. Такие процедуры важно проводить только после консультации с врачом. Причиной тому являются противопоказания к применению: панкреатит, гастрит, почечная колика, сердечная недостаточность, варикозное расширение вен, загиб желчного пузыря. Самолечение без контроля врача для вашего здоровья опасно!

Печень – важный орган, который ежедневно перегоняет всю кровь по нескольку раз. Важно побеспокоится о печени, своевременно назначив обследование и профилактическую терапию. При выборе варианта очищения печени нужно помнить только существующие противопоказания и возможные побочные эффекты. Все действия согласовывать с врачом.