Доступные меры по реабилитации после операции на позвоночнике

Реабилитация после удаления межпозвоночной грыжи поясничного отдела позвоночника заключается в выполнении комплекса упражнений, приеме назначенных доктором медикаментов, физиотерапии. Необходимо избегать нагрузок на спину, переохлаждения, сквозняков, высоких температур. В течение длительного времени запрещено сидеть.

Реабилитация после удаления межпозвоночной грыжи поясничного отдела позвоночника заключается в выполнении комплекса упражнений, приеме назначенных доктором медикаментов, физиотерапии.

Этапы

Реабилитация после удаления межпозвоночной грыжи – длительный процесс. На разных сроках допустимо применение различных методов.

Ранний период

Ранний период включает в себя первые 2 недели после проведения операции. В этот отрезок времени ограничения будут наиболее жесткими.

Больному запрещено принимать сидячее положение. Нельзя поднимать, носить любые предметы весом более 3 кг. Важно избегать нагрузок на спину.

На этом этапе показано ношение корсета. Длительность должен назначать специалист, рекомендации которого необходимо четко соблюдать. Слишком продолжительное ношение корсета не менее опасно, чем отказ от него, поскольку поддерживающая конструкция не дает позвоночнику пациента расслабляться.

Количество зеленого и черного чая и кофе нужно сократить, оставив не более 1 чашки напитка в сутки. Важно употреблять достаточное количество белка, отдавая предпочтение животному: мясу, творогу, яйцам.

Большое значение имеет соблюдение водного баланса, особенно если у пациента после операции появились отеки.

Категорически запрещено самолечение.

Больному нельзя принимать любые медикаменты без позволения врача. Проконсультироваться нужно и перед применением средств народной медицины, назначением массажа.

На этом этапе целью является и снятие болевого синдрома. Рубец, оставшийся после операции, не следует трогать, тереть, тянуть. Пить обезболивающие можно только по назначению специалиста.

Поздний период

Поздний восстановительный период длится 2 месяца после оперативного вмешательства.

Больному следует постоянно менять положение тела. Длительное пребывание в одной позе создает дополнительную нагрузку на позвоночник, мешая его восстановлению. Через каждые 4 часа стоячего положения нужно на 20 минут ложиться и расслабляться.

Необходимо ношение корсета не менее 4 часов в день. Оптимальное время использования данной конструкции врач подбирает индивидуально.

В поздний период реабилитации больному можно поднимать вес до 5 кг. Перед физическими нагрузками необходимо разогреть мышцы спины. Обязательно разминаться.

Запрещается пользоваться общественным транспортом.

Тряска может повредить не до конца сформировавшимся дискам.

Грыжа пищеводного отверстия диафрагмы: симптомы, лечение.
Методы проведения операции по удалению грыжи поясничного отдела позвоночника.
Паховая грыжа у женщин: симптомы. Подробнее>>

Отсроченный период

Отсроченный период продолжается до конца жизни человека, перенесшего операцию по удалению грыжи.

Нужно укреплять мышцы спины, поддерживать физическую активность.

Нужно укреплять мышцы спины, поддерживать физическую активность. Важна профилактика рецидива. Рекомендуется ограничивать время, проводимое в транспорте. Не следует поднимать вес более 8 кг. Кроме того, нужно разминаться перед физическими нагрузками. Доктора дают рекомендацию почаще менять положение тела, периодически ложиться, чтобы позвоночник отдохнул.

Ограничения после операции

Сразу после операции нельзя выполнять упражнения без корсета. Запрещены скручивания, резкие движения. Следует временно отказаться от езды на велосипеде, роликовых коньках, лыжах, воздержаться от игровых видов спорта. Массаж и мануальная терапия в это время запрещены.

Методы реабилитации

Существует комплекс различных мер по реабилитации больного. В него входит выполнение специальных физических упражнений, делать которые можно дома, прием лекарственных препаратов, ношение корсета, массаж. Кроме того, можно использовать средства народной медицины, если их применение разрешено лечащим врачом.

Медикаментозная терапия

При приеме медикаментов необходимо строгое соблюдение всех рекомендаций доктора. Нельзя назначать себе лекарства самостоятельно, чтобы не навредить восстанавливающемуся позвоночнику.

Специалисты назначают противовоспалительные средства. Предпочтение отдается Мовалису и Нимесилу.

При приеме медикаментов необходимо строгое соблюдение всех рекомендаций доктора, нельзя назначать себе лекарства самостоятельно.

После операции назначают и кроветворные препараты. Часто для этого используют таблетки с никотиновой кислотой или Пикамилон.

Врачи прописывают также комплексы витаминов и микроэлементов, иммуностимуляторы. Организм пациента, ослабленный хирургическим вмешательством, нуждается в дополнительной поддержке для эффективной работы иммунной системы.

После операции используются обезболивающие. Для уменьшения болевых ощущений и улучшения движения суставов используются хондропротекторы.

Лечебная гимнастика

В период реабилитации больному прописывают кинезотерапию, комплекс специальных упражнений, способствующих восстановлению работы опорно-двигательного аппарата. Целью лечебных упражнений является улучшение кровотока в позвоночнике, укрепление мышц спины, повышение крепости суставов и связок.

Упражнения следует выполнять медленно, уделяя много внимания технике, при возникновении болевых ощущений, дискомфорта следует немедленно прекратить, сообщить лечащему врачу.

Упражнения следует выполнять медленно, уделяя много внимания технике. При возникновении болевых ощущений, дискомфорта следует немедленно прекратить, сообщить лечащему врачу о возникшей проблеме.

На раннем этапе необходимо выполнять упражнения лежа на спине. Подойдут следующие:

1. Больной медленно сгибает колени, после чего тянет ногу к груди, растягивая при этом ягодичные мышцы. Затем ягодицы расслабляются, а ноги удерживаются в принятом положении в течение 40 секунд. После этого нижние конечности плавно возвращаются в исходное положение.
2. Пациент сгибает ноги в коленном суставе, руки скрещивает на груди, подбородок прижимает к телу. Приподнимает корпус, удерживает в течение 10 минут, после чего ложится. В зависимости от состояния пациента повторить до 15 раз.
3. Согнуть ноги в коленях, руки вытянуть в стороны. Приподнять таз над землей, удерживать в течение 10 секунд, постепенно увеличивая время до 1 минуты.

Для более поздних этапов восстановления список разрешенных упражнений возрастает.

Физиотерапия

Комплекс физиотерапевтических процедур подбирается индивидуально для каждого пациента. В него могут входить такие процедуры, как иглоукалывание, лечебный массаж, применение целебных грязей, лазеротерапия, терапия ультразвуком, гидропроцедуры.

Назначаются и целебные ванны. Для лечения принимается купание в воде с целебными травами, скипидаром, сероводородом. Могут прописать и радоновые ванны, повышающие нервную проводимость.

Бандаж

Используется для реабилитации и ношение специального корсета, поддерживающего позвоночник в правильном положении. Доктор индивидуально выдает рекомендации по времени и продолжительности его ношения.

Для реабилитации используется бандаж, с индивидуальными рекомендациями по времени и продолжительности его ношения.

Пренебрегать ношением данной конструкции нельзя. Носить длительное время тоже вредно, поскольку позвоночник находится в постоянном напряжении.

Необходимо надевать корсет и для выполнения упражнений на раннем восстановительном этапе. Это позволит избежать чрезмерной нагрузки, травм.

Диетотерапия

В послеоперационный период назначается лечебная диета. В это время человеку требуется большое количество аминокислот, получаемых из белковой пищи. Следует отдавать предпочтение источникам животного белка, поскольку в такой пище содержатся все необходимые человеку аминокислоты.

В послеоперационный период назначается лечебная диета.

Отказаться придется от вредной пищи, алкоголя. Сократить нужно и количество кофеина, уменьшив потребление кофе, крепкого черного и зеленого чая, какао, шоколада.

Питание должно быть полноценным. Важно получать все необходимые витамины и микроэлементы, белки, жиры, углеводы. Избегать следует не только недостатка, но и избытка какого-либо нутриента.

Профилактика заболевания

Чтобы не допустить развития заболевания, необходимы умеренные физические нагрузки. Следует выполнять упражнения на мышцы спины, вести активный образ жизни. Эффективна ежедневная легкая зарядка. Препятствует развитию межпозвонковой грыжи и правильная осанка.

Рекомендуется отказаться от горячительных напитков и курения. Эти вредные привычки способствуют развитию межпозвоночной грыжи.

Постоянная ходьба в обуви на каблуках тоже вредна. Следует чередовать такую обувь с вариантами на низкой подошве.

Важно избегать стрессов, поскольку они вызывают сужение сосудов.

Необходимо высыпаться. Лучше использовать для сна матрас средней жесткости.

В группу риска попадают люди, страдающие от ожирения. Для здоровья спины следует избавиться от лишнего веса.

Отзывы

Елена, 48 лет, Пенза: “На операцию решилась, когда начала отказывать левая нога. Все прошло хорошо, прооперировали быстро. Потом была долгая и тяжелая реабилитация. Прописали БАДы для спины, массаж, ультразвуковую терапию. Каждый день начинаю с ЛФК. Качество жизни почти вернулось к прежнему уровню, иногда только болезнь о себе напоминает”.

Юрий, 37 лет, Казань: “Хорошо помог курс иглоукалывания. Обертывания лечебными грязями тоже оказались эффективными. Боль быстро прошла. Дома делал компрессы по народным рецептам, выполнял комплекс упражнений. Ходить начал уже на третий день, вскоре вернулся на работу”.

Процесс реабилитации после операции на позвоночнике

• 
• Многие годы пытаетесь вылечить СУСТАВЫ?
• Читать далее »

Глава Института лечения суставов: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день…

Заболевания, приводящие к операции

Хирургические манипуляции на таком важном органе, как позвоночник человека, проводятся только в том случае, когда устранить заболевание другими методами не удаётся. К таким патологиям относят:

• деформирующие нарушения позвоночного столба, которые сопровождаются сильным болевым синдромом и отрицательным давлением на соседние органы;
• наличие опухолей в составных частях позвоночника или в сопряженных с ним областях;
• нарушения целостности в результате травм;
• сколиоз, характеризующийся углом искривления в 40°C и более;
• защемление нервных окончаний скелетного остова вследствие образования межпозвонковой грыжи или стеноза позвоночного канала;
• секвестрированная межпозвонковая грыжа;
• нарушения функций «конского хвоста»;
• врожденные дефекты.

Все перечисленные недуги, как правило, сопровождаются сильными болями в области спины, ограничением или отсутствием нормальной гибкости позвоночника, неспособностью занимать определенные положения тела (сидеть, наклоняться, передвигаться).

Виды операций

Хирургическое вмешательство может затронуть любой из позвоночных отделов: шейный, грудной, поясничный. Существуют такие виды операций:

1. Дискэктомия. Этот вид предусматривает удаление межпозвонкового диска целиком или только его части вместе с имеющейся на нём грыжей. В результате, в образовавшемся пространстве происходит сращивание крайних позвонков. Чаще всего такую манипуляцию проводят в области поясницы, куда распределяется основная нагрузка.
2. Ламинэктомия. Такая операция проводится в случае защемления спинного мозга или его корешков. При этом удаляется дужка определённого позвонка или его часть. Этот способ практикуется уже много лет, однако сейчас существуют и другие, более современные, способы устранения означенной проблемы. Несмотря на это, ламинэктомия по-прежнему остаётся надежной и востребованной медицинской манипуляцией, применяемой во всем мире.
3. Дисковая имплантация. Замена поврежденного диска искусственным имплантантом — один из наиболее распространенных видов хирургического вмешательства на позвоночнике. В основном делается людям в возрасте до 50 лет, ведущим активный, здоровый образ жизни при невозможности естественного сращивания позвонков.
4. Вертебропластика. В основе данного метода лежит введение костного цементирующего состава в полость поврежденного позвонка при помощи специальной иглы. Таким образом восстанавливается подвижность спины, нарушенная в результате перелома, гемангиомы, остеопороза.
5. Артродез (спондилодез). В этом случае несколько проблемных позвонков сращиваются в единую кость методом трансплантации соединительных деталей, сделанных из костного материала пациента (донора) или металла (титана, стали). Такая конструкция обеспечивает высокую прочность проблемного участка позвоночника, восстанавливая большинство утраченных функций.
6. Лазерная вапоризация. Технология этого вида хирургии сводится к проникновению внутрь позвонка полой иглой, внутри которой находится лазерный луч. Он устраняет выпячивание диска, вапоризацияпредотвращая его секвестрирование (омертвление).
7. Нуклеопластика. Здесь происходит разрушение внутренних структур межпозвонкового диска с целью его втягивания обратно. Разрушение производится с помощью электрода или холодной плазмы, которые вводят в поврежденный диск.
8. Эндоскопия. Наиболее безопасный и легко переносимый метод, поскольку не предусматривает обширных разрезов и длительного периода реабилитации. Все действия врача осуществляются через несколько проколов.

Манипуляции, проводимые в шейном отделе, наиболее сложные и длительные из-за трудностей проникновения к пораженному месту. Процедура делается сбоку, с правой или левой стороны. Для хирургических действий, требующихся грудной или поясничной области, проникновение осуществляется со спины или в брюшной зоне со стороны груди.

Цели восстановительного периода

Хирургическое вмешательство является необходимой мерой по устранению причин конкретного недуга. Однако, чтобы полностью победить болезнь, одной операции недостаточно. Ослабленному организму требуется комплексное восстановление и правильная подготовка для возвращения к нормальной здоровой жизни. За это как раз и отвечает реабилитация, а именно:

• максимальное восстановление опорной и двигательной функций;
• приведение всех физических параметров к нормальным значениям;
• устранение привычек, возникших в результате приспособления к болезни;
• организация правильного распределения нагрузок, жизненного ритма для закрепления достигнутого результата;
• профилактические действия.

Особенности реабилитации после операции на позвоночнике с металлоконструкцией

Тот факт, что в человеческом теле теперь находится металлическая составляющая (например, титановые болты), не должен пугать.

Она призвана компенсировать часть поврежденного позвоночника с возможностью максимального восстановления всех его функций.

Однако реабилитационный процесс в этом случае особенно важен для того, чтобы имплантированная деталь успешно прижилась и не вызывала тревожных ощущений.

1. Постельный режим. Его неукоснительно соблюдают первое время после операции. Сколько времени это займет, решит лечащий врач в зависимости от физического состояния больного, площади фиксации обездвиженного участка (чем она больше, тем продолжительнее будет положение неподвижности тела).
2. Разрешение двигаться пациент получает только от врача. Сначала это могут быть самые простые движения, относящиеся к лечебной физкультуре (ЛФК), которые пациент совершает, лёжа в постели (шевеление пальцами на конечностях, кистями и стопами, локтевые и коленные сгибания-разгибания, дыхательные упражнения). Постепенно перечень движений расширяется. Больному можно вставать, а вот сидеть категорически запрещено. Такая нагрузка на ещё неокрепший позвоночник может привести к серьёзным осложнениям. Запрет на положение «сидя» снимает только врач, как только это будет возможно.
3. Пациент обязан носить специальный ортопедический корсет, обеспечивающий дополнительную поддержку и неподвижность прооперированной части позвоночника. Последняя необходима для оптимального сращения костных фракций и скорейшего заживления.
4. Кроме обязательного ЛФК после операции на позвоночнике с конструкцией пациенту назначают восстанавливающие курсы физиотерапии и массажа.
5. Медикаментозная реабилитация заключается в принятии больным препаратов, направленных на снятие послеоперационных явлений, а также для предотвращения возможных осложнений. Так, для устранения болевого синдрома принимают обезболивающие и противовоспалительные медикаменты, для улучшения кровотока и предотвращения лёгочной тромбоэмболии – антикоагулянты. Обязательно назначают курс антибиотиков, защищающих организм от возможных заражений. Могут быть также назначены нейрометаболические средства, если у больного имеются нарушения аналогичного характера.
6. Физические нагрузки, а также динамичные продолжительные движения строго ограничены. Нельзя совершать резких махов руками или ногами, движений большой амплитуды, наклонов, прогибов, поворачиваний корпусом. Запрещен бег, прыжки.

Восстановительный курс, в среднем, длится 3-4 месяца. Тем не менее он может увеличиваться до года, если этого требуют медицинские показания.

Если при движении (или в неподвижном состоянии) в прооперированном месте спины возникает боль (периодическая, резкая, ноющая, постепенно нарастающая, продолжительная и др.) следует немедленно сообщить об этом лечащему врачу.

Особенности восстановления после удаления межпозвонковой грыжи

Восстановительная послеоперационная программа состоит из трех этапов:

1. Ранний восстановительный этап. Его длительность составляет около двух недель. Больному прописан полный покой в положении лёжа. Назначена медикаментозная терапия, в которую включены противовоспалительные препараты (Кеторол, Диклофенак), анальгетики (Кетотифен, Мовалис), хондопротекторные медикаменты (Афлутоп, Артра), антидепрессанты (Инсидон).
2. Поздний восстановительный этап. Он длится два месяца. Здесь больному показаны упражнения ЛФК, направленные на укрепление и тонизирование мышечных масс; физиотерапия (электрофорез, массаж, магнитотерапия, ультразвуковое или лазерное воздействие). Приём медицинских препаратов также продолжается, если есть врачебные предписания. Запрещены активные физические действия (прыжки, бег, подтягивания), перенос тяжестей более 3 кг.
3. Профилактическая реабилитация. Она заключается в соблюдении определенных правил, касающихся образа жизни, двигательной активности и распределения нагрузок таким образом, чтобы не спровоцировать рецидивные явления.

Еще одним важным пунктом реабилитационного курса является сбалансированная диета с включением естественных хондропротекторов (холодца, студней, желе, зелени, постной рыбы, молочных продуктов). Запрещена жирная, острая, соленая, копченая пища.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют СустаЛайф. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Хорошим вспомогательным этапом является санаторное лечение, при котором пациент, перенесший операцию на позвоночнике, получает целый комплекс оздоравливающих процедур (грязелечение, гидролечение и другие) под присмотром опытных медицинских сотрудников.

Методы послеоперационного восстановления

ЛФК

Комплекс физических упражнений, направленный на укрепление мышечных связок в области позвоночного столба, помогает пациенту эффективно восстановить двигательную активность, тонизировать общее состояние и психоэмоциональный фон.

Лечебная гимнастика проводится по назначению врача-реабилитолога. Доктор предписывает, какие упражнения нужно выполнять, как часто и с какой интенсивностью повторений. Все действия осуществляют спокойно, медленно, не нагружая спину.

На первом этапе послеоперационного периода нагрузки при ЛФК на организм минимальны, но постепенно они увеличиваются за счет числа повторений гимнастической программы. Обычно занятия ЛФК проводят 2-3 раза в неделю. Однако некоторые упражнения рекомендовано делать каждый день. Ниже представлены примеры упражнений после операции на позвоночнике.

1. Лёжа на спине, руки вытянуты в стороны ладонями вверх. Пальцами правой руки дотянуться до левой ладони, не отрывая бедра и наоборот.
2. Лёжа на спине, руки вдоль тела. Приподнять голову, одновременно направив стопы на себя и сжав кулаки. Расслабиться.
3. Лёжа на боку, спина прямая, правая рука находится под головой, левая – в упоре перед собой. Подтянуть колени к животу на выдохе, выпрямиться на вдохе.
4. Исходное положение – лёжа на животе, руки вытянуты вверх. Поднимать поочередно правую руку, левую ногу и голову – левую руку, правую ногу и голову.

Количество подходов на первых порах не более двух. Постепенно оно увеличивается до 10-15.

Массаж

Кинезиотерапия

Этот нетрадиционный метод основан на выполнении гимнастических упражнений с одновременным преодолением боли.

Разработчики метода считают, что, преодолевая боль при физической нагрузке на позвоночник, пациент преодолевает само заболевание.

Таким образом происходит укрепление опорно-двигательного аппарата, способного выдерживать нагрузки больше допустимых. Подобная гимнастика назначается только опытным врачом, имеющим соответственный сертификат на проведение таких процедур.

Ношение ортопедических корсетов и бандажей

Эти изделия необходимо носить первые месяцы после хирургического вмешательства, поскольку они способствуют правильному сращиванию костей и скорейшему заживлению ран, купируют боль, поддерживают фиксированную область в тонусе, улучшают кровоток. Корсеты различаются формой и размерами, так как предназначены для разных позвоночных отделов (шейного, грудного или поясничного), а также степенью жёсткости. Подобрать правильный корсет может только врач.

Физиотерапия

Воздействие на больной участок тела холодом, теплом, ультразвуком, магнитным полем, электрическим током и так далее, составляет основу физиотерапии. Комплекс помогает справиться с болевым синдромом, активировать кровообращение, усилить регенерацию тканей.

Рефлексотерапия

Эффективный метод, при котором происходит точечное воздействие на биологически активные точки организма. Для этого используются иглы (иглоукалывание) или один из видов специфичного массажа (точечный, вакуумный, стоунтерапия). Способ активирует собственные внутренние силы, позволяя значительно уменьшить приём лекарств.

Упражнения на вертикализаторах

Вертикализатор – тренажер, предназначенный для устранения негативных последствий от длительного пребывания пациента в положении лёжа или сидя (боль, пролежни, дисфункция позвоночных мышц и другие).

Человек с помощью тренажёра принимает вертикальное положение. При этом происходит нормализация процессов метаболизма и активация сердечнососудистой и легочной систем.

Механотерапия также благотворно влияет на психологическую восприимчивость пациента.

Реабилитация после операции на позвоночнике и эндопротезирования суставов: где пройти и в какие сроки, что включает

Очень часто, благодаря выжидательной тактике ведения пациентов с заболеваниями опорно-двигательного аппарата, официальная медицина доводит состояние человека до такого положения, когда требуется хирургическая операция.

Это тяжелое вмешательство в организм человека. Оно частично восстанавливает утраченные функции.

Но требуется длительная полноценная реабилитация после операции на позвоночнике и суставах, поскольку в противном случае возможно развитие контрактур и полная потеря гибкости и подвижности.

Правильно и своевременно проведённая реабилитация после операции на суставы позволяет человеку вернуть все утраченные двигательные функции. Без специально разработанных физических упражнений, массажа и остеопатии может произойти неправильно формирование рубцовой ткани и связки потеряют способность фиксировать суставные ткани. Это приведет к патологическим последствиям.

О том, как проводится реабилитация после операции эндопротезирования и удаления межпозвонковой грыжи, можно узнать на этой странице. Здесь рассказано про сроки, возможности и перспективы реабилитации. Также можно узнать о том, где целесообразно проводить подобное лечение.

Реабилитация после операции по удалению межпозвонковой грыжи: сроки, где пройти

Полноценная реабилитация после операции по удалению межпозвонковой грыжи позволяет существенно снизить риск развития рецидива в отдаленном периоде.

Дело в том, что данный вид хирургического вмешательства нарушает анатомическое строение позвоночного столба, существенно ухудшает его амортизационные свойства.

Если с помощью реабилитации не перераспределить физическую нагрузку, то буквально в течение последующих 2-3 лет межпозвоночные диски начнут «рассыпаться» один за другим.

1. в первичном послеоперационном периоде на протяжение 10-12 дней после хирургического вмешательства требуется ограничивать подвижность;
2. поздний период после оперативного вмешательства характеризуется необходимостью постепенно разрабатывать мышцы и связки спины, длится он до 8-ми месяцев, требуется помощь мануального терапевта и инструктора по лечебной физкультуре;
3. активные физические нагрузки разрешены начиная с третьего месяца после проведённой операции.

Мы рекомендуем начинать реабилитацию с использованием методик рефлексотерапии и лечебной гимнастики со второго месяца. Вы можете записаться на предварительную консультацию в нашей клинике мануальной терапии и получить всю необходимую информацию касательно вашего индивидуального случая.

Реабилитация включает в себя ряд лечебных процедур, направленных на восстановление работоспособности позвоночного столба. Для этого могут использоваться:

• массаж с целью улучшения состояния мышечного каркаса спины и ускорения процесс кровотока в микроциркулярной сети капилляров;
• остеопатия для нормализации положения тел позвонков, сопряженных с оперированным участком;
• рефлексотерапия для восстановления тонуса организма, запуска процесса регенерации тканей;
• кинезитерапия и лечебная гимнастика для укрепления мышечного каркаса спины и предотвращения рецидивов межпозвонковой грыжи, а также предшествующей ей протрузии фиброзного кольца.

Многие пациенты задаются вопросом о том, где пройти реабилитацию после операции на позвоночнике так, чтобы восстановить свое здоровье и не причинить вреда. Для этого важно выбрать профессионального доктора, которому можно доверять. У специалиста должен быть не только диплом о высшем медицинском образовании, но и документы,

Подтверждающие его опыт практической многолетней работы. Также важно, чтобы были свидетельства о прохождении курсов профессиональной подготовки в тех областях реабилитационного процесса, в которых он предлагает свои услуги.

Можно пройти реабилитацию после операции на позвоночнике в нашей клинике мануальной терапии. У нас работают врачи высшей категории, обладающие уникальным многолетним опытом подобной работы. Реабилитация каждого пациента проводится под контролем со стороны кандидата медицинских наук. Ведется консультирование и разрабатываются индивидуальные программы по восстановлению здоровья позвоночника.

Реабилитация после операции на шейном отделе позвоночника

Поражения хрящевой ткани межпозвонковых дисков чаще встречаются в так называемых «подвижных» отделах – шейном и пояснично-крестцовом.

Реабилитация после операции на шейном отделе является необходимым мероприятием с целью предотвращения развития синдрома позвоночной артерии и других серьезных послеоперационных осложнений.

Важно в период восстановления улучшить кровообращение задних структур головного мозга и восстановить все мнестические функции, которые могли пострадать в период развития грыжевого выпячивания.

Реабилитация после операции на шейном позвоночнике начинается спустя 3-4 недели после вмешательства. За это время пациент восстанавливает первичные функции. Происходит рубцевание тканей.

Важно не пропустить тот момент, когда начнут формироваться контрактурные соединения в межпозвонковом пространстве.

Именно в это время можно восстановить гибкость позвоночника и вернуть ему утраченные амортизационные функции.

Своевременная и полная реабилитация после операции на позвоночнике шейного отдела необходима каждому пациенту. Не рекомендуем проводить её самостоятельно. Необходима разработка индивидуальных программ и постоянное наблюдение опытного врача.

Реабилитация после операции на позвоночнике по удалению грыжи поясничного отдела

Для чего необходима реабилитация после операции поясничной грыжи, расскажет любой хирург, проводивший данное вмешательство. Может рассказать и мы. Знаете, в чем заключается эта операция? В резекции (удалении) повреждённого межпозвонкового диска. Не восстановлении его целостности с сохранением всех функций, а в удалении.

Второй тип вмешательства – эндопротезирование, но он используется реже. В большинстве случаев проводится сращивание тел позвонков. Утрачивается их подвижность. Это создает дополнительную статическую нагрузку на сопряженные отдела позвоночника (грудной и крестцовый).

Они начинают быстро изнашиваться и возникает неизбежный повтор развития заболевания.

Начинается реабилитация после операции на позвоночнике поясничного отдела сразу же после того, как хирург разрешит посильные физические нагрузки.

Если пациент уже самостоятельно ходит и совершает минимальные наклоны в разные стороны, значит пришло время серьезно заниматься восстановлением.  В нашей клинике мануальной терапии для этого разрабатываются индивидуальные программы.

Врач учитывает физическое состояние здоровья пациента, его возраст, степень поражения других структурных частей опорно-двигательного аппарата.

• Полноценная реабилитация после операции грыжи поясничного отдела позвоночника может включать в себя комплекс лечебных процедур:
• 1.     массаж является обязательным элементом программы восстановления, поскольку с его помощью можно эффективно предупреждать развитие грубой соединительной ткани в оперированной зоне;
• 2.     рефлексотерапия благодаря воздействие на биологически активные точки запускает скрытые механизм самопроизвольной регенерации тканей;
• 3.     лечебная физкультура в сочетании с кинезитерапией восстанавливает нарушений кровоток и усиливает работоспособность мышечного каркаса спины;

4.     остеопатия, элетромиостимуляция, фармакопунктура и другие методики применяются по показаниям и по назначению мануального терапевта.

Реабилитация после эндопротезирования (замены) тазобедренного сустава

Реабилитация после операции на тазобедренном суставе необходима в первую очередь для того, чтобы пациент смог вернуть утраченную способность перемещаться свободно в пространстве без посторонней помощи. Замена тазобедренного сустава и реабилитация после операции направлены на то, чтобы человек смог опять ходить. Однако не все так просто.

Протез является чужеродным телом, которое не всегда воспринимается организмом как полноценная замена поврежденному суставу. Поэтому нарушается кровоснабжение окружающих мышечных волокон.

Если учесть, что они были подвержены дистрофии по причине отсутствия физических нагрузок еще в период разрушения сустава, то становится понятно, что сразу же пациенту не удаться даже просто полноценно встать на ноги.

Не говоря уже о возможности встать и бежать.

Полноценная реабилитация после операции по эндопротезированию тазобедренного сустава направлена на:

• восстановление работоспособности мышц ягодичной, бедренной области;
• нормализацию кровотока в оперированной зоне;
• улучшение процесса иннервации в области ягодицы и бедра;
• разработку сухожильного и связочного аппарата нижней конечности;
• ускорения процесса регенерации тканей;
• предупреждение развития грубой соединительной ткани (рубцовых изменений) в области сустава и окружающих его мягких тканей.

Пройти курс по восстановлению можно в нашей клинике мануальной терапии. Гарантируется индивидуальный подход к каждому пациенту и отличный результат проведенной реабилитации.

Реабилитация после операции бедра

Нижние конечности обеспечивают человеку свободу передвижения. Насколько необходима реабилитация после операции бедра, знает каждый врач. Это комплекс мероприятий, направленных на улучшение процесса кровоснабжения всех оперированных тканей. С помощью специальных приемов массажа можно устранить риски развития контрактур.

Лечебная гимнастика восстанавливает прежнюю амплитуду подвижности. Остеопатия и другие методы мануальной терапии, применяемые в восстановительном периоде, гарантируют улучшение работоспособности мышц нижних конечностей. А значит, исключается риск развития повторных патологических процессов.

Реабилитация после операции по эндопротезированию (замене) коленного сустава

Качественная реабилитация после операции по замене коленного сустава исключает риск развития послеоперационных осложнений.

Не секрет, что многие пациенты после эндопротезирования страдают от хромоты и неприятных ощущений в оперированной зоне.

Это связано с тем, что в раннем послеоперационном периоде было упущено время, в течение которого можно было эффективно предупредить рост соединительной рубцовой ткани. В последующем убрать рубцы будет уже очень сложно.

В ответ на его присутствие иммунная система провоцирует воспалительные реакции, в ходе которых в большом количестве образуется специальные белок – фибриноген.

Он инкапсулирует инородное тело, в тоже время существенно ограничивает амплитуду подвижности, поскольку является по своей структуре рубцовой тканью.

Если не проводится реабилитация после операции по эндопротезированию коленного сустава, то полноценной свободы движения пациент не получит уже никогда.

Рекомендуем вам сразу же после выписки из стационара посетить нашу клинику мануальной терапии. Первичная консультация для вас будет абсолютно бесплатной.

По её итогам вы сможете принять для себя решение о прохождении реабилитации на базе нашей клиники или в другом лечебном учреждении.

Реабилитация после операции на коленном мениске и связках колена

Обычно реабилитация после операции на коленном мениске включает в себя комплекс гимнастических упражнений без нагрузки. Помимо этого, рекомендуется делать массаж для улучшения процессов кровоснабжения тканей. Не лишним будет пройти курс рефлексотерапии с целью ускорения процесс регенерации тканей.

Обычно подобные хирургические вмешательства в настоящее время проводятся эндоскопическим образом, т.е. без разрезов. Пациент готов приступить к реабилитации уже спустя 14 дней после вмешательства.

Проводить восстановление можно только под контролем со стороны специалистов. Не стоит пытаться самостоятельно делать массаж в оперированной зоне или разрабатывать для себя системы упражнений. Это чревато развитием отдаленных послеоперационных осложнений. Возможны внутренних кровотечения и контрактурные соединения, ограничивающие подвижность коленного сустава.

Реабилитация после операции на плечевом суставе

Верхние конечности тоже подвержены различным дегенеративным процессам. Очень часто операции проводятся на плечевом сочленении костей по причине растяжения связочного аппарата или развития деформации костной ткани. Проводимая реабилитация после операции на плечевом суставе позволяет восстановить подвижность верхней конечности и предупредить риск рецидива заболевания.

В нашей клинике мануальной терапии проводится комплексная программа восстановления работоспособности суставов после хирургических вмешательств. Курс реабилитации разрабатывается индивидуально. Вы можете записаться на первичную бесплатную консультацию и получить все необходимую информацию. Непосредственно от докторов.

Консультация врача бесплатно. Не занимайтесь самолечением, позвоните и мы поможем +7 (495) 505-30-40

Pеабилитация после операции межпозвоночной грыжи поясничного отдела

Грыжа поясничного отдела позвоночника на поздних сроках поддается лечению только при помощи хирургического вмешательства. После ее удаления необходимо проводить комплекс лечебных мер для получения положительного результата. При реабилитации после операции на позвоночнике поясничного отдела по удалению грыжи многое зависит от самого пациента и его желания выздороветь.

Цели лечебных мероприятий

Основными задачами послеоперационной реабилитации выступают:

• избавление люмбалгии и неврологических реакций;
• возвращение полноценной двигательной функции;
• укрепление мышечного корсета;
• выполнение адекватных физических нагрузок.

Справляться с этими задачами должен сам пациент, а помочь в этом ему призваны врачи реабилитологи.

Периоды восстановления

Условно реабилитация после операции грыжи поясничного отдела позвоночника разделяется на три периода:

• первый (ранний) — 7-14 дней;
• второй (поздний) — 3-8 недель;
• третий (отсроченный) — с 8 недели и пожизненно.

На раннем этапе происходит постепенная регенерация тканей и заживление послеоперационного шва. В это время к больному постепенно начинает возвращаться чувствительность и стихание болей. Отечность и воспаление на протяжении первой недели могут еще сохраняться. Как правило, к концу второй недели они практически полностью проходят.

Реабилитация после удаления межпозвоночной грыжи поясничного отдела в первые две недели состоит из приема противовоспалительных лекарств нестероидной (негормональной) группы для снятия болей и воспалительного процесса, и простых упражнений, которые выполняются строго в корсете.

На этом этапе врач проводит контроль чувствительности конечностей и функционирование органов тазовой области. Назначаются дополнительные снимки и анализы.

На втором этапе постепенно начинают восстанавливаться двигательная функция и затягивается послеоперационный шов. Если анализы хорошие и пациент чувствует себя соответственно, то его выписывают. Врач предоставляет схему лечения и все необходимые рекомендации.

Начиная с 8 недели происходит активное выздоровление больного с выполнением ряда упражнений и других предписаний врача.

Комплекс восстановительных мер

Реабилитация после удаления грыжи поясничного отдела позвоночника включает в себя следующие пункты:

• прием медикаментов;
• прохождение физиопроцедур;
• занятие лечебной гимнастикой (ЛФК);
• применение массажа;
• использование иглорефлексотерапии;
• принятие лечебных ванн;
• прохождение санаторного лечения.

Важно! На раннем сроке после хирургического вмешательства пациент обязательно должен находиться под наблюдением у таких специалистов как нейрохирург, невролог и врач ЛФК.

Использование медикаментов

После хирургического вмешательства на позвоночнике предписываются лечебные препараты следующих групп:

• противовоспалительные негормональные медикаменты;
• анальгетики и спазмолитики;
• миорелаксанты;
• хондропротекторы;
• витаминно-минеральные комплексы.

Для снятия воспаления принимают Ибупрофен, Нимесил, Мовалиис либо другие препараты из этой группы, которые назначил врач.

Из спазмолитиков и анальгетиков могут быть прописаны Спазмалгон, Кетарол, Но-Шпа и т.д.

Миорелаксанты назначаются с целью снятия напряжения мышц в области, где проводилось хирургическое вмешательство. К этой категории относятся «Мидокалм», «Баклофен», «Сирдалуд» и другие.

Витамины и минералы показаны для восстановления костной и нервной ткани, пораженных корешков. Поэтому особенно полезны препараты кальция и витамины группы B.

Психотропные медикаменты назначают с целью для усиления эффекта миорелаксантов. Кроме этого, они обладают успокаивающим действием и помогают снять больному нервное напряжение.

При большой отечности в первые две недели после операции назначаются диуретики.

Терапия физиопроцедурами

Реабилитация после операции грыжи поясничного отдела позвоночника может включать в себя следующие физиопроцедуры:

• магнитотерапия;
• ультрафонофорез;
• ультразвук;
• КВЧ-терапия;
• ударно-волновая терапия;
• парафинолечение.

Магнитотерапия оказывает воздействие на больные участки при помощи магнитного поля. Процедура позволяет снять отечность, болевые ощущения, воспалительный процесс, способствует скорейшему заживлению тканей и улучшает местное кровообращение. Кроме этого, магнитотерапия позволяет дополнительно расслабить мышцы спины. При помощи этого метода лечебный период может значительно сократиться.

Ультрафонофорез проводится с использованием лекарственных средств, которые проникают в ткани за счет ультразвуковой волны. Метод представляет собой микромассаж, позволяющий улучшить местное кровообращение, снять отечность, боль и запустить процесс регенерации. Аналогичным действием обладает и ультразвук.

КВЧ-терапия воздействует на пораженную область с помощью электромагнитных волн высокой частоты. Данный метод позволяет восстановить местные обменные процессы и микроциркуляцию, а также сократить период лечения медикаментами.

Ударно-волновая терапия воздействует при помощи звуковой волны, неуловимой для человеческого уха. Ее целью, как и вышеописанных методов, является восстановление после хирургического вмешательства.

Парафинотерапия относится к тепловым процедурам, которое оказывает согревающее действие на больную область. Этот метод может применяться, как дополнительная процедура к одному из вышеописанных способов физиолечения.

Лечение массажем

Уже через несколько дней после операции показан щадящий массаж. Он позволяет устранить онемение, повысить рефлексию и улучшить местное кровообращение. Важно помнить, что выполнение лечебной манипуляции в пояснично-крестцовой области возможно только через 4-6 недель.

Занятия лечебной физкультурой

Уже с первых дней после хирургического вмешательства больной должен начинать двигаться и выполнять простые упражнения. Поэтому реабилитация после удаления грыжи поясничного отдела позвоночника обязательно должна включать в себя занятие лечебной физкультурой. Занятия не должны доставлять сильного дискомфорта и вызывать резкие болевые ощущения.

Важно! Упражнения после операции на пояснице выполняют первое время под контролем специалиста ЛФК, который и разрабатывает специальный комплекс занятий для каждого пациента индивидуально.

Гимнастика после удаления грыжи позволяет пациенту восстановить двигательную функцию, укрепить мышцы спины и вернуться к полноценному образу жизни.

1. Лягте спиной на пол, согните коленки и начинайте напрягать мышцы живота. Сохраняйте напряжение в течение пяти секунд, затем расслабьтесь. При отсутствии болевых ощущений упражнение можно постепенно доводить до 1 минуты за один подход. Через некоторое время упражнение усложняют. Для этого принимают то же положение и поднимают выпрямленные ноги на 10-15 см над уровнем поверхности. Упражнение также начинают с нескольких секунд и заканчивают 1 минутой.
2. Лягте на спину и согните колени, руки при этом должны быть раскинуты в стороны. Опираясь на стопы, начинайте постепенно приподнимать тазовую область. Постарайтесь удерживать такое положение в течение 5-10 секунд. Со временем нагрузка увеличивается до 1 минуты за один подход.
3. Встаньте на четвереньки и начинайте одновременно горизонтально вытягивать вначале правую и левую ногу, а затем наоборот. Сохранять такое положение необходимо в течение 10-15 минут. Затем временной интервал увеличивается до минуты.
4. Из положения лежа на животе (руки под подбородком) начинаем попеременно тянуть вверх правую, а затем левую конечность, при этом не отрывая от пола тазовую область. Удерживаем ногу в вытянутом положении от нескольких секунд до минуты.

Представленные упражнения — это лишь начальный курс ЛФК после операции на поясничном отделе позвоночника. Далее используются авторские методики, которые позволяют закрепить и улучшить результат.

Важно! ЛФК после удаления межпозвоночной грыжи в период реабилитации проводится исключительно в ортопедическом корсете.

Лечение иглоукалыванием

В комплексной терапии нередко пациенту назначают такую процедуру, как иглорефлексотерапия. Проводится она не ранее, чем через 4 недели после операции. Методика обладает аналогичным воздействием, как физиопроцедуры, поэтому их не рекомендуется совмещать вместе.

Лечебные ванны

Целью гидротерапии является ускорить процесс выздоровления, и сократить период лечения медикаментами. С этой целью пациенту назначаются следующие виды лечебных ванн:

• травяные;
• радоновые;
• сероводородные;
• сульфидные.

Гидротерапия может совмещаться с физиопроцедурами. Обычно ванны используются при лечении в санатории.

Список противопоказаний

На раннем сроке после операции пациенту категорически запрещается совершать следующие манипуляции:

• принимать сидячее положение;
• поднимать тяжести, превышающие 3 кг;
• принимать лекарства, не назначенные врачом;
• использовать длительное время корсет.

Кроме этого, очень важно соблюдать диетотерапию, которая должная включать в себя, здоровые продукты, обогащенные витаминами, минералами и микроэлементами. Из рациона необходимо устранить жареную, копченую, сильно соленую пищу, сладости, газированные напитки и полуфабрикаты.

При соблюдении всех правил реабилитации и предписаний врача, пациент может вернуться к нормальному образу жизни примерно через три месяца.